EP 13. Mis circunstancias no me permiten dejar de fumar.

Cuando algo es importante para ti, buscas la manera. Si no buscas excusas. Y déjame decirte que mientras tú pones excusas otros le ponen huevos al asunto.

Hablamos de mapas mentales, stories time y preguntas…hoy nos cuestionamos TODO!!!!

El proceso de cambio de hábitos a corto plazo, es la única medicina que realmente logrará que tu vida se transforme, creando un estilo de vida que se sale del que está ahora en tu mapa mental, día a día…

Tu mapa mental está lleno de filtros, como el Instagram, que en el momento hacen que te veas guapo o guapa, que por ello te llegan likes o halagos, pero que realmente los estás utilizando porque hay algo que no estás aceptando, por eso el podcast empieza por que te plantees si estás amando a tu yo fumador como parte del proceso de dejarlo. Así es que cuestiónate qué filtros usas para ver la vida que hacen que continues fumando o lo que sea que hagas, cambia esos filtros y cambiarán tus mapas. Los nuevos mapas te demostrarán que hay nuevos caminos y solo tú eres el constructor o la constructora de tus mapas.

Recuerda que si quieres que valoremos la situación en la que te encuentras tú, puedes escribirme un correo desde mi cuenta de beacons, también mandarme un mensaje por Whatsapp y o contactar conmigo a través de mi cuenta de instagram @soyisabelaunion.

Recuerda que junt@s somos uno y nada a la vez.

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