Meditación para volver a la calma
Regalate siete minutos al final del día, liberatw de todas las cargas del día y disfruta de un descanso profundo y reparador.
Oct 14, 2023•9 min•Season 1Ep. 2
SIETE MINUTOS DE PRESENTE
Mirna Malfinson Terapeuta, Medium y Mentora Espiritual Argentina •terapiasmirnamalfinson.empretienda.com.ar
La mayor parte del tiempo nuestra mente fragmentada, atendiendo e innumerables estímulos al mismo tiempo. Estamos ansiosos, acelerados.
Estadísticamente, hay un aumento alarmante de casos de estress, ansiedad, depresión, fobias y enfermedades físicas.
En este contexto, se hace imprescindible traernos nosotros mismos al momento presente.
Mejorar de manera conciente nuestra calidad de presente y atención plena, para re-ligar con nuestra esencia del Ser, y con nuestro estado natural de salud, bienestar y paz.
Desafiate a hacer un viaje de vuelta tu presente.
Tu vida te lo agradecerá.
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