Siéntete Plena

Siéntete Plena es un podcast que busca empoderar a las mujeres en su sexualidad, educación y desarrollo en pareja. En cada episodio, hablamos sobre temas relevantes y actuales, con invitados expertos que comparten sus conocimientos y experiencias.En Siéntete Plena, aprenderás sobre:

Sexualidad: Cómo disfrutar de una sexualidad sana y placentera, sin tabúes ni prejuicios.

Cómo hablar de sexo con tu pareja
Cómo negociar tus deseos sexuales
Cómo superar la vergüenza y el miedo al sexo

Desarrollo en pareja: Cómo construir relaciones sanas y satisfactorias.
Educación: Cómo conocerte a ti misma y a tu pareja

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Noche de san Valentin

No era la noche de San Valentín que Rachel esperaba… Rachel está sola la noche de San Valentín, y decide ir a comprar una pizza congelada, una botella de vino y una tarta para pasar la noche viendo películas pastelosas en Netflix. Al volver del supermercado se encuentra con Ethan, de su oficina, increíblemente guapo (y joven). Ethan está borracho, su novia le acaba de abandonar y a Rachel le da pena dejarle así en la calle, así que le lleva a su casa para que pueda dormir la mona en su sofá.Allí...

Feb 14, 2025•42 min

yo, cariño

Esta serie de novelas eróticas, de la cual forma parte la saga que mencionas, se caracteriza por explorar las diferentes facetas de la sexualidad y las relaciones humanas de una manera intensa y sin tabúes. Cada libro se centra en un pronombre personal, profundizando en las experiencias y emociones de los personajes a través de él. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support ....

Feb 07, 2025•2 hr 2 min

Tú, cariño

Jan 30, 2025•2 hr 5 min

YO, TÚ, ÉL, NOSOTROS, USTEDES, ELLOS

Pasatela bien con este episodio, continuaremos subiendo mas demas partes Esta serie de novelas eróticas, de la cual forma parte la saga que mencionas, se caracteriza por explorar las diferentes facetas de la sexualidad y las relaciones humanas de una manera intensa y sin tabúes. Cada libro se centra en un pronombre personal, profundizando en las experiencias y emociones de los personajes a través de él. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena-...

Jan 22, 2025•8 hr 27 min

Hacerlo con extraños

Ya haz intimado antes con un extraño? escucha esta experiencia Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 15, 2025•2 hr 5 min

Ellos cariño novela pervertida

Dejanos en los comentarios que contenido deseas escuchar Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 06, 2025•2 hr 2 min

soy yo cariño

Disfruta de este episodio y aprende cosas nuevas Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Dec 30, 2024•2 hr 12 min

Regalo de Navidad

"Regalos de Navidad... ¡y un extraño! En este episodio de "Siéntete plena", Anna Colombi nos cuenta una vaina que no te vas a creer. ¿Qué harías si, recién salida de un matrimonio chiro, te encuentras con un tipo que te deja con la boca abierta? Y encima, ¡con unos regalos de Navidad que no te esperabas! Prepárate para reírte y reflexionar sobre el deseo, la venganza y esos momentos en los que la vida te sorprende." "¿Quieres conocer los secretos más oscuros de mi vida?" Únete a mí y adéntrate e...

Nov 30, 2024•39 min

La educacion sexual que queremos

¿Para qué tenemos sex#? La primera respuesta que me suelen dar es: para sentir placer. Sabemos que es necesario incluir dentro de los espacios de crecimiento y expansión personal, momentos de placer. Una vida sexual satisfactoria y placentera genera bienestar, nos levanta el ánimo y la autoestima. Sin embargo, el placer por el placer mismo puede generar un círculo de alguna manera vicioso y cerrado. La idea es que el placer sea una herramienta que nos potencie, pero sin caer en ser esclavos del ...

Oct 09, 2024•2 hr 35 min

¿Cómo tener un buen sex#?

1.- ¿Cómo evalúa su atractivo erótico? Muy atractivo a. Atractivo a. Normal. Poco atractivo a. 2.- Considerando los últimos tres meses: ¿Cómo califica sus experiencias sexuales? Plenamente satisfactorias. Buenas. Insatisfactorias. Inexistentes. 3.- ¿Cómo valora su capacidad y habilidad sexual? Muy buena gozo y hago gozar . Bien aunque siento que me falta aprender y soltarme un poco más. Ahí no más tengo sustos e inhibiciones. Mal, no pasa nada ni gozo, ni hago gozar. Conviértete en un supporter ...

Oct 03, 2024•2 hr 30 min

El secretos de los 14cm

¿Cuál es la formula para descubrir el secreto de los 14 centímetros? HABLAR + ESCUCHAR + ENTENDER Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Sep 26, 2024•1 hr 38 min

#Sexo y amor

Aprende sobre el amor y el sexo con los numeros. sigueme para mas contenido como este. Sientete Plena. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Feb 04, 2024•4 hr 41 min

UNA BREVE HISTORIA DEL SEXO

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Jan 28, 2024•2 hr 50 min

datos y curiosidades que te sorprenderán parte 2

Aprende y disfruta de este contenido que seguramente, desconoces muchos. Esto es sientete plena. sigueme para mas contenido como este. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 21, 2024•2 hr 25 min

datos y curiosidades que te sorprenderán parte 1

1/2 Aprende y disfruta de este contenido que seguramente, desconoces muchos. Esto es sientete plena. continúa en el siguiente capitulo Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 16, 2024•2 hr 32 min

52 Manzanas parte 2

continuacion. Aprende 52 formas diferentes para seducir. Aqui concluye. Esto es sientete plena, sigueme para mas contenido como este. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 11, 2024•5 hr 10 min

52 Manzanas parte 1

Primera parte. Aprende las mejores seducciones, aqui aprenderas 52 formas de hacerlos. Continua en el siguiente capitulo. Esto es Sientete Plena Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Jan 06, 2024•4 hr 10 min

Técnicas para ser tuya

Disfruta tu año nuevo, sientiendote tuya. Tu cuerpo es tuyo. Conoce y reconocete para ser una mujer mas plena. Suscribete para más contenido como este. Esto es Siéntete Plena. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support .

Dec 31, 2023•7 hr 41 min

¿Te atreverías a decir esto en tu primera cita?

Aunque lo digas a solas en el lavabo, frente al espejo, cuando no hay nadie en casa. Disfrútalo porque esa energía te enriquecerá; es la misma que el cosmos utiliza para crear a cada instante nuevas galaxias, o nuevas formas de vida, o lo que sea que se esté creando ahora mismo donde sea y por todas partes, desde el rincón más remoto de la Vía Láctea hasta el coito de los ácaros que se esconden bajo la alfombra. Revuélcate tú sobre la alfombra también, y únete a la fiesta de la existencia. suscr...

Dec 24, 2023•5 hr 25 min

Tao del Amor y el Deseo

este audiolibro ofrece una perspectiva única sobre la naturaleza del amor y el deseo.En este audiolibro, aprenderás sobre: La importancia del equilibrio y la armonía en las relaciones. La necesidad de respetar la naturaleza cíclica del amor y el deseo. Las técnicas para cultivar un amor y un deseo más profundos y duraderos. Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/sientete-plena--6041750/support ....

Dec 19, 2023•3 hr 3 min

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