שומעת רגע?! - podcast cover

שומעת רגע?!

עונה חדשה עצמאית ומשוחררתwww.corinnekitzis.com
פודקאסט של החיים עצמם. מלק ג׳ל עד מהות החיים. כל שבוע נזמין אורח.ת ונדבר איתה על נושא אחר שקשור ליומיום, לרגשות, לאיך לחיות את החיים האלה קצת יותר טוב ולגלות שאת לא לבד. פודקאסט בעיקר לנשים שגם גברים מוזמנים. ************ לאינסטגרם של קורין: https://www.instagram.com/corinnekitzis/ לכל הפרקים ביוטיוב youtube.com/playlist?list=PLnd2pQwFqjTxpk04TqM5Yu-Y7cX11BAPE
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

פרק 49 | בואי נתווכח על הכל. אורחת: יעל כרמון

יעל כרמון, משפיענית על שמגדירה את עצמה כ""אנטיתזה של קורין"" ואחת ש""לא מסכימה איתה על כלום"", מגיעה להתארח בפרק ספיישל - ביקשנו מהעוקבות להעמיד לפתחן סוגיות משמעותיות, ובדקנו עד כמה הן רחוקות בדעותיהן: דיברנו על מי מתנשאת ומי סאחית, מי חיה באפס אנד דאונס ומי יציבה, תהינו מהי חיוביות רעילה ואם יש לה מקום, ובכלל, בפרק של שעה לא פספסנו אף נושא בוער - מונוגומיה, שומן ודימוי גוף, להיות עצמאית בזמן מלחמה (בלי פוליטיקה), חברות נשית, אמהות, גירושין ופרק ב', אוכל וחשיפה ברשת. ספוילר - הן לא הסכימו על כל...

Sep 15, 20241 hr

פרק 48 | אמהות. אורחת: אורית פיול אור

פרק הגירושים והמשפחה החדשה היה אקספוזיציה נהדרת לעוגן הגדול בעולם. למהות שכולנו חייבות לה את חיינו, לבוראת של החיים האלה - הלא היא האם. אמא. מאמא. מומי. מאמי. אמהות. מה זה בכלל? איזה אמא אני רוצה ? איזו אמא אני? איזו אמא קיבלתי? מי אמר אמא טובה דיה ולא קיבלה? אמהות נשיות חכמה רוך הכלה שנאה אהבה אינטימיות ציפיות אכזבות תיקון ושבר - אמהות. אורית פיול אור, אמא גדולה וטובה, מגיעה לאולפן לדבר עם קורין עם אמהות. על כאב. על אמא מרוקאית (האם זה גזעני להגיד?!) על איזו מין אמא היא ומי האמא שהיא רוצה לקנות...

Sep 05, 202447 min

פרק 47 | גירושין. אורחת: עינת חימוביץ

גירושין, פרידה, פירוק משפחה- זה אחד מהתהליכים הכי כואבים וקשים. הזהות מתפרקת. פתאום את מוצאת את עצמך לא אותה האישה שחשבת שאת. פתאום אין לך את העוגן שלך. לחזור אליו. ללכת ממנו. הכל מתפרק. גירושין הם גם הזדמנות ללידה מחדש. לגלות מחדש מי את. אחרי שעם השנים נהיית סך כל תפקידייך, הרית וילדת והיית אישה של. בפרידה יש חופש. ויש אובדן. יש פירוק והרכבה מחדש. הזמנתי את עינת חימוביץ , עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית שכתבה ספר מדהים שלא יכולתי להפסיק לקרוא. בספר היא מתארת את כל תהליך הפרידה שלפעמים מתחי...

Sep 01, 202448 min

פרק 46 | הזדקקות, פגיעות, פחד ואהבה. אורחת: אלונה הרפז

האורחת האהובה אלונה הרפז הגיעה לדבר על אכזבה אבל קורין הייתה ב’מצב’ ולא עניין אותה לדבר על שום דבר חוץ מעצמה. איך הגיבה אלונה? מה עושות עם חברה שהיא ב’מצב’ ולא בקטע של התוכנית שתכננתן? מתעצבנות? מתאכזבות? או זורמות איתה? כל התשובות נכונות? האם בין חברות יש גם פאסון? ואיך נראת הזדקקות? למה כל כך קשה לנו להגיד: “אני צריכה” “קשה לי” “אל תלכי”. אפילו לחברות שלנו. פרק שנוגע בנימים הקטנים שמסביב ללב, פרק פגיע ועדין שנגמר בשיר הלל לאהבה.

Aug 25, 202448 min

פרק 45 | כעס, זעם, אוברשרינג ורוך. אורחת: מיטל שפירו

יש מעט אנשים שהם מדי חכמים כדי ללכת לטיפול פסיכולוגי וזה יועיל להם. מיטל שפירו היא אישה כזאת. מוח כזה חד ומורכב לא ראינו מזמן. מזל שיש לה את שומעת רגע - לבוא להתארח ועל הדרך לקבל טיפול לא מוסמך ולא מקצועי מקורין. והיום בטיפול של מיטל עלה נושא הזעם. מתי כעס לגיטימי הופך לזעם בלתי מרוסן שמשאיר אחריו קרקע חרוכה. איך ללמד את עצמך לכעוס ולמה זה חשוב. מיטל שיתפה אותנו שלאחרונה, היא חשה, שהיא אוברשרינג מדי. הרגל שהייתה רוצה להימנע ממנו רק חבל שהיא שכחה שהמטפלת שלה היא האוברשרר הכי אובר שרינג ואולי אין ...

Aug 18, 202448 min

פרק 44 | גוף - חלק ד': לידה. אורחת: תמי טסלר

הפרק הזה בא לפאר ולהלל לידה. אם כל האימהות של החיים. מקור העולם. הרגע שבו האנושי והאלוהי נפגשים לנקודה בזמן. שמאין נולד יש. שיר הלל ללידה. פרק שדורש להחזיר ליולדת מעמד של גיבורה. ערך עליון. קידוש החיים. תמי טסלר, מיילדת, חוקרת וכותבת על שדה הלידה ואוטוטו מנכ"לית התנועה לחופש בחירה בלידה, הגיעה לאולפן לדבר על לידה. על המהות. על מה קורה שם. ומה אפשר ללמוד מהלידות שלנו. פרק לכל הגיבורות שם בחוץ, בכל שלב שלא תהיו במסע שלכן.

Aug 11, 202448 min

פרק 43 | גוף - חלק ג': מיניות משלך. אורחת: לנה ליילה

אי אפשר להתייחס לגוף בלי פרק על מיניות. להגיד לדבר על מיניות זה כמעט כמו להגיד בואו נדבר על אהבה או על החיים. הפרק הזה מדבר על המהות העמוקה של מיניות. על ההסכמה להרגיש. לחזור לחושים. לחפש מה נעים לי. לנה ליילה, מנחה למיניות הגיעה לאולפן לדבר על המסע שלנו אל עבר המיניות שלנו. על דגש על הכן והקטן מאשר על הלא ועל הגדול. על חיפוש וסקרנות, על נעים, על זה שכאב, אי נחת, חוסר סיפוק, תסכול ושעמום מאותתים לנו "היי - אולי היית רוצה משהו אחר?" "היי - אולי את רוצה שמשהו ישתנה?" "היי - אולי תשאלי את עצמך מה נ...

Aug 04, 202448 min

פרק 42 | גוף - חלק ב - להדליק את הגוף. אורח: סער הררי

סער הררי, רקדן ומנהל האומנותי של גאגא העולמי מגיע לדבר על גוף, על תנועה, על ריקוד, על ניוון, על דרכים להתעורר ולהדליק את עצמנו על החיים. פרק הלכה למעשה שכולל גם גאגא ברייק של 9 דקות וגם תוך כדי הפרק עצמו קורין וסער זזים ומנסים להבין יחד איך עוברים מחיים שלמים בראש לחיים שיש בהם גוף. פרק לכל מי שיש לה נאדי באדי ורוצה קצת להזכר בו

Jul 28, 202451 min

פרק 41 | גוף- חלק א׳: שפת הגוף. אורחים: רון ואומני

אומני ורון, מייסדי שיטת אומניתרפי, פסיכותרפיה דרך הגוף הגיעו לאולפן לדבר על גוף, על נפש, על שינוי ועל שפה שלמה שלפעמים נסתרת מאיתנו חיים שלמים. פרק שיכול לעזור לנו להבין את עצמנו יותר טוב דרף הדבר הזה שנקרא גוף.

Jul 21, 202452 min

פרק 40 | קורין וטל - יש משבר

זוכרות את פרק 13 של טיפול זוגי נעמי וקורין בלייב? אז טל וקורין עלו על שרטון בעקבות החלטה של ההנהלה והיחסים שלהן דורשים שיחה לב אל לב. באקט של מחוייבות למאזינות ולמאזין הן פותחות הכל בלייב. פרק למיטיבות לכת.

Jul 14, 202451 min

פרק 39 | מספרות סיפורים. אורחת: ד"ר מתי הר לב

קורין הזמינה את ד״ר מתי הר לב, מפתחת השפה של מנהיגות תודעתית, לדבר על החיים כסיפור. אם נניח שהחיים שלנו הם משחק מחשב, סימולציה אז למה לא לשחק אותו על הצד הטוב ביותר. מתי ספרה על שלבים בדרך לחיים של בחירה אל מול חיים בנהגת אוטומטית. איך לוקחות בעלות, למה הסיפור שאנחנו מספרות על החיים שלנו ממש אמין אבל לא בהכרח אמת ומה ההוכחה שאני ראויה לאהבה מעצם קיומי (רמז: תינוק) פרק לכאלה שרוצות לחפש פרצות בגדר של החיים

Jun 30, 202453 min

פרק 38 | נקבה משגשגת. אורחת: שרה שרגא

שרה שרגא, אמא, פסיכותרפיסטית ומקדמת את תודעת הנקבה בעולם הגיעה לאולפן לדבר על המילה ׳נקבה׳ למה היא מעוררת בנו התנגדות? ולמה גם התנגדות זה חשוב. על הפחד מהריון ולידה , על מיניות אחרי לידה ועל פיתוח הקשבה לנקבה הגדולה שבכל אחת מאיתנו. מה ההבדל בין אישה לנקבה? איך החבר הוא השלם? ולמה אנחנו נגעלות משומן וצלוליטיס פרק שמוקדש לנקבות אבל גם לזכרים.

Jun 23, 202452 min

פרק 37 | שינוי. אורחת: ניל״י גולדפיין

הפרק שטל סיימה אותו בוכה בקטע טוב: קורין הזמינה אישה שחוללה שינוי אדיר בחייה כדי לדבר על אחד מכוחות החיים הגדולים ביותר - שינוי. ניל״י יועצת ארגונית שעובדת ״בחיים עצמם״ באה לרגש אותנו בשיחה על עולם העבודה של היום, על חוסן אישי בעולם של הפרעה, על איזונים, על המלחמה ובעיקר על איך להיות השינוי שאנחנו רוצות לראות בעולם זה פשוט השיט האמיתי. וגם סשן מופתי של שאלות המאזינות עם התייחסות מיוחדת לאלה שמתלבטות אם להתבלבל בטיול הגדול. פרק לפאנתאון!

Jun 16, 202449 min

פרק 36 | על הורות, אהבה וכאב. אורח: דרור כהן

דרור כהן, גנן ואיש של לב, הגיע לשיחה עמוקה ורגישה על הורות ועל יחסים בכלל. על פצעים ונשיקות, על התיקון שיכול לקרות בתוך קשר, על בושה ואשמה ועל אהבה וקבלה. איך הורות יכולה להיות הדבר הכי תובעני קשה ומתיש בעולם וגם מצד שני מרפא ומתגמל, ומה האירוע הקשוח שקרה לקורין שבכלל גרם לה לרצות לדבר שוב על האמהות שלה? פרק להורות.ים אבל ממש לא רק.

Jun 09, 202446 min

פרק 35 | על וויד בהשפעת וויד

קורין וטל בניסיון חדש לצאת מגבולות המוכר, מעשנות וויד בזמן הקלטה ובודקות מה ייצא מזה. רמז: יצא פרק מצחיק! מה וויד בעצם עושה? ולמה עולות גם החרדות? איזה דברים טל שיתפה שלא הייתה משתפת בדרך כלל? והאם האמת מתגלה תחת השפעה או שדווקא מתרחקת מאיתנו כשאנחנו סטלה? וגם תובנות מתוקות לגבי אהבה תביאו את המאנצ׳

Jun 02, 202455 min

פרק 33 | קצרצרים - אשמה, אונליפאנס ומיינסטרים

מתנסות בפורמט חדש של קטעים קצרים על נושאים שונים. והפעם: מה זה הלופ הזה של אשמה ואיך יוצאות ממנו? איך מתמודדות עם חבורת גברים שמדרגים נשים? ואיך קורין רוצה לממן את הטיול שלה מסביב לעולם?

May 19, 202442 min

פרק 32 | גמילה מהמבט הגברי. אורחת: מעיין קרת

אנחנו חיות בתרבות מצולמת ומתועדת אבל האם אי פעם עצרנו לשאול איזה נקודת מבט מאמצת המצלמה? בקולנוע, ברשת, באיך שאנחנו מצלמות את עצמינו - היינו, המבט הגברי. מהו בכלל ואיך הוא כבר שקוף לנו. איך העבר של מעיין כדוגמנית גרם לה להבין שהיא חייבת לפוצץ את הבועה, וכמה אנחנו מושפעות וחיות את אותה נקודת מבט באופן שאנחנו תופסות את עצמנו. ואיך כלללל זה קשור כמובן למיניות עונג ואינטימיות.

May 13, 202458 min

פרק 31 | המחזור החודשי מזווית אחרת. אורחת: שיר משעל

הפעם עברנו דרך כל עונות השנה בחודש אחד ואיך כולן משפיעות עלינו. איך שיטת המודעות לפוריות גורמת לנו להיות מחוברות יותר לגוף שלנו ולדעת מה עובר עלינו? מה יהיה עם השבוע שלפני מחזור (״סתיו״)?! ואיך נהנות מלהיות אישה ולומדות לחיות עם הגוף ולא נגדו?

May 12, 202452 min

פרק 30 | ציצים, ארבעה קילו יותר והתעוררות פמיניסטית

קורין חווה ״חזרה בתשובה״ של פמיניזם: גומעת ספרים והולכת אחרי האור אל עבר עולם חדש טוב יותר. איך זה קשור לגלח של טל, להתמודדות שציצים מביאים לחיים האלה, לשאיפה האמביוולנטית של קורין לעלות ארבעה קילו ומה הסם האהוב עלינו?!

May 05, 202449 min

פרק 29 | פוליטיקלי קורקט. אורחת: מיכל צורן

קורין מרגישה שהעולם השתגע והזמינה את מיכל להבין מה עשינו לא נכון. איך הזהירות לפגוע מרחיקה אותנו ממי ששונה מאיתנו? מה לעזאזל ההבדל בין בלאק פייס לדראג קווין?! ואיך ההתעסקות בזה מסיתה אותנו מלהתעסק בעיקר? למטיבות לכת - שיחה על הריון, על טאבו ועל להרגיש שווה.

Apr 21, 20241 hr 2 min

פרק 28 | גבריות. אורח: ניסים לוי

ניסים לוי, מורה לאינטימיות ומיניות קשובה הגיע כדי לדבר איתנו על כל מה שאנחנו יודעות ולא יודעות על הזן שנקרא : גברים איך טיפול קיצוני ולא שגרתי בזעם גרם לניסים להבין את ההבדל בין גבר רגיש וגבר מפותח רגשית? מה חייבים לעשות כדי ללמוד לגעת באישה? ואיך השתלטנות שלנו, הנשים, היא מתכון לגבר מסורס.

Apr 14, 202457 minEp. 28

פרק 27 | בוגדנות

מצד אחד להיות נבגדת זה אחת ההתמודדויות הקשות והכואבות ומצד שני כבר כל מבט, פלרטוט, רצון, מפגש עם ידידה נהייה בגידה?!? פרק שמדבר על המנעד שבין סכין בגב לואללה אחותי תלמדי לקנא ולהתמודד סקר המאזינות, הקלטות המאזינות ואורחת טלפונית מפתיעה שתעזור לך לתמוך בחברה הזאת שבחרה בן זוג מעפן.

Apr 07, 202450 minEp. 27

פרק 26 | ספיישל לייב: מה את מתלהבת?! אורחת: מיטל שפירו

מיטל שפירו האורחת האהובה הגיעה לפרק לייב חגיגי של שומעת רגע?! כדי לדבר על התלהבות. מה היה הרגע שהוריד אותה וגרם לה לשנות את הקול וטון הדיבור שלה? מה אמא של קורין אמרה לה בצעירותה שחקוק לה במוח עד היום? ואיך כל אלה קשורים ליצירה?

Mar 31, 202456 min

פרק 25 | פטריות, הגשמה עצמית ואייל גולן

קורין וטל מתנסות בפורמט חדש שהוא פשוט לדבר ביחד ולבדוק פינות חדשות שכוללות גם טריקים משוכללים של סאונד. מה קורין גילתה על תפקיד החברה כשעשתה טריפ של פטריות ביום הולדת של טל, ואיך זה קשור לסיסטרהוד? איך יודעות שאת בדרך הנכונה להגשמה ומי החברה הטלפונית שאמרה משהו ממש חכם בנושא? וגם - מי זה בכלל אליקו?! לצפייה בפודקאסט שומעת רגע?! הורידו את אפליקציית רלוונט או אם יש לכן yes פתחו ערוץ 22, גם אופציה...

Mar 24, 202457 minEp. 25

פרק 24 | יחסים פתוחים. אורחת: אלונה הרפז

אלונה שהיא מטפלת, אמנית וחברה של קורין הגיעה לדבר על הנושא השנוי במחלוקת - איך חיים בזוגיות פתוחה ומצליחים בזה? ההיגיון הפשוט של להקיף את עצמך ביותר מאדם אחד לצרכים שונים, איך מתמודדות עם הרגש השורף של קנאה, ולמה תרגול של רגש ולא החמקות ממנו זאת דווקא דרך טובה יותר לשרוד את הקשיים?

Mar 17, 202455 min

פרק 23 | להיות אישה בוערת. אורחת: מעיין שובל (מעיינג'ה)

קורין ומעיין בשיחה על להיות אישה בוערת או במילים אחרות - אישה מינית וחיה. איך זה קורה בגיל מסוים שנשים מתעוררות על החיים שלהן, עוזבות ומתחילות לבעור? באיזה אופן אפשר להביא את האש ולתת מקום לילדים ולשאר האנשים סביבנו? למה חמלה כלפי גברים היא החלק המשלים של היכולת להיות גדולה בעולם? למפגש נשים של מעיין: https://sacredjourney.co.il/sisters-journey/

Mar 10, 202448 minEp. 23

פרק 22 | לסמוך על עצמי

מפגש מרגש של קורין וטל אחרי שקורין הייתה בברלין וחוותה שם את כל קשת הרגשות שאפשר לדמיין. איך היא עברה מתהום של עצב ובדידות ליממה הכי מאושרת שהייתה לה בחיים ומה הקשר לברגהיין? על מרחק מהבן זוג בעת משבר שהתגלה כחיובי, ההארה של קורין על מהי מוזיקה אלקטרונית, ופינת הסמים עושה קאמבק שלא כולל דולפינים ומנדלות. כרטיסים לפרק לייב: https://acesse.dev/ZLxpU כרטיסים לשישי רוקדות: https://www.go-out.co/event/1707996528016?ref=a31911a039...

Mar 03, 202456 minEp. 22

פרק 21 | המחזור החודשי - בואו נלמד. שירלי פבליק

פרק נוסף בסדרת "שיעור ראשון" והפעם בהיכרות עם הגוף והמחזור הנשי שלי. שירלי פבליק, אחות בריאות האישה ומנחת מודעות למחזוריות הגיעה כדי להסביר לנו מה שאנחנו לא יודעות על הגוף שלנו וחייבות לדעת. מה קורה בכל רגע לאורך החודש בגוף ואיך זה משפיע עלינו? מה המשמעות של זה על כניסה להריון ועל הימנעות מהריון? והאם אפשר להיכנס להריון לפני שקיבלת מחזור?!

Feb 25, 20241 hr 7 min

פרק 20 | פוליטיקה עכשיו! אורחת: רעות ענבר

רעות ענבר, פרשנית פוליטית עצמאית הגיעה להסביר לקורין למה היא צריכה להתחיל להבין פוליטיקה. מהן הסיבות שבגללן החוש הפוליטי של חלקנו כבוי ומי אחראי לזה? אילו צעדים ראשונים האישה הפוליטית המתחילה יכולה לנקוט כדי להתקדם כל יום קצת? ולמה חייבות להסיר את האשמה והבושה גם מהנושא הזה?ומי זה פאקינג דן מרידור?!

Feb 18, 202452 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android