S1 | "Mes notes = ma valeur!"

Hellooo! Aujourd'hui je vous retrouve pour un nouvel épisode sur un sujet qui me cause de nombreuses crises d'angoisse depuis maintenant 2/3 ans. 

Comme vous savez le maître mot de ce podcast c'est le "self love", donc savoir accepter le bon comme le moins bon en nous, même si parfois certaines choses sont irrationnels... un peu comme le sujet d'aujourd'hui. Ici, je déconstruis et dédramatise cette croyance; néanmoins je suis consciente que ce n'est pas en la dédramatisant que vous allez - si vous êtes dans le même cas que moi - arrêter d'angoisser. Je veux surtout vous montrer que vous n'êtes pas seul.

J'espère que l'épisode du jour vous plaira malgré qu'il soit un peu "messy".

Xoxo!

V.

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Mon intro et outro est la chanson "October Eyes" par Alt Bloom (0 min 01 - 0 min 14).

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