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史蒂夫说

史蒂夫steveshuo.com
“史蒂夫说”原名“Steve说”,被评为2019苹果最佳播客,这是一个基于泛心理学视角,通过深度交流拓展意识边界,探索个人成长之道,加深对自我和世界理解的谈话类节目。主播史蒂夫是独立心理咨询师,译有现象级心理学著作《人生十二法则》1&2,著有畅销书《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》,国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播,心理学讲师,2017年中国最具影响力的50位心理学者,巴西柔术蓝带,哈雷骑手。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:播客史蒂夫说,公众号@sxxsteve,微信:stevesfk。
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Episodes

Steve说194期 - 阿球 - 即兴喜剧是没有阴谋的成年人游戏

本期嘉宾阿球是一位即兴表演演员和教练,他的B站@阿球球你了,微博@姜钰是阿球,微信公众号@闹即兴 本期话题包括: 3:16 为什么即兴表演是极度“危险”的? 9:36 即兴表演的发展史 16:15 即兴表演如何脱下成年人伪装的外衣 24:25 人的身体是乐器,语言只是表达的一小部分 35:53 即兴表演营造了没有比较和期待的乌托邦 43:34 阿球如何走上即兴表演之路的? 54:06 所有能力学习都始于站在铁道边看火车 70:14 女人的第六感真的可以信赖 81:05 刻意练习是知识付费时代没人教的基本秘诀 88:51 第一次表演和第一次真的表演是怎样的体验? 98:13 和他人同频同步是每个人都有的天赋 106:52 即兴表演提供了回归心灵的可能性 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 http...

Jul 30, 20201 hr 53 min

Steve说193期 - Alexwood - 如何科学又乐观地面对2020年的下半场?

本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播(微博:@BIE别的女孩)本期话题包括: 7:04 恰饭完毕,正式节目开始 12:33 2020废了,因为太忙,或者太麻木 22:42 个人视角更加戏剧化,也让人更痛苦 26:36 积极地看,2020年是全球性的压力测试 37:25 在迷茫中觉察自己才是有效迷茫 43:50 自律不是培养的,是靠正确方式激活的 54:30 提升身心健康是对新冠常态化的最好回应 60:18 每个人都应该重新审视自己与他人的关系 68:56 宏观思考,微观行动(think globally, act locally) 82:30 庞大复杂的问题需要靠点滴积累和努力来改变 88:57 思想实验:如何让2020年成为迄今为止最棒的一年? 本期节目开头种草产品绵豆枕,可搜索公众号绵眠,回复steve说即可获得听众专属优惠券,8月14日之前有效! “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话...

Jul 24, 20201 hr 32 min

Steve说192期 - 性别问题:辩论能手不能改变世界,身体力行者才能

本期节目是我接受青年志采访的访谈录音,话题包括: 1:58 本期节目的背景 7:13 从心理咨询到播客到一切创作的母题 8:58 我为什么渴望研究男性气质 16:17 男人的心智成熟和性别意识真的落后吗? 23:28 男性在男权社会里付出了哪些代价? 32:33 谈男性气质很容易触到公众的神经 40:17 男女只有性别气质的差异吗? 43:35 男性问题最大痛点是父子关系和竞争自信 50:48 男性真的不那么关注性别议题吗? 61:01 辩论能手不能改变世界,身体力行者才能 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Jul 18, 20201 hr 6 min

Steve说191期 - 如何克服对伴侣情史的介意?

本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:23 网暴和杠精横行的深层原因 7:45 做自己的杠精竟然可以提高智商 18:39 重家庭轻事业的父亲值得尊重吗? 25:36 如何克服对伴侣情史的介意? 33:38 如何从人生经历中找到未来的理想方向 38:45 如何克服私生女身份的自卑感? 46:40 人生的重点不是成才,而是义无反顾 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Jul 11, 202057 min

Steve说190期 - 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:25 丈夫用强力树立威严是合理行为吗? 12:52 爷爷走不出战争的心理阴影怎么办? 20:15 暴力纠正孩子网瘾是懒惰和不负责任的管教 27:20 不会处人际关系的解药就是慢下来 38:01 成熟的恋爱观要靠科学精神来塑造 46:38 冲突不断却又分不开的父母关系背后的秘密 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Jul 04, 202055 min

Steve说189期 - 缺爱导致的同理心缺乏如何补救?

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:24 为什么人们更爱会死的人? 8:17 处理家庭氛围紧张的方法不必带出家门 14:56 情感忽视导致缺乏同理心要如何改变? 28:34 人格完善比找喜欢的人更重要 30:56 和家人同时有工作关系为什么不可取 34:02 海归在国内会感到格格不入吗? 40:12 诚实的重要性排序是择偶必看条件 47:32 文化适应是先做后懂的冒险 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Jun 22, 202059 min

Steve说188期 - 大G&Weiya - 自视甚高的人到底怎么想的?

本期嘉宾是知名运动博主@fit4life的两位主播Giselle和Weiya。她们的播客节目叫fitgirl weekly chat,本次对话中她们提到的说自己父母的节目是week 13那一期。 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说

Jun 14, 20201 hr 39 min

Steve说187期 - 圣母只是在小事上做了好人

本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:30 社交自卑源于过度自我关注 8:45 情绪不好只是表象,真正的问题是人生 13:45 生死和爱恨的交织需要用真相来解开 25:23 逃避和焦虑互为因果 28:03 如何做个有帮助的开导者? 34:43 为什么圣母只是在小事情上做了好人 40:30 太渴望被爱的人会主动变成受虐狂 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Jun 07, 202051 min

Steve说186期 - 关雅荻 - 谦逊地路过世界,追寻极致的意义

本期嘉宾关雅荻是一位电影制片人和户外运动爱好者。他的微博是:关雅荻RunningBravely,知乎和B站是@关雅荻。本期话题包括: 1:16 航海归来疫情满天飞的魔幻故事 9:54 一本书开启长距离越野跑生涯 25:17 人在户外运动中必须对自己诚实 32:29 人们对跑步的两大误解:伤膝盖,粗小腿 45:20 跑步的本质是连续的防止身体跌倒的过程 54:54 越野跑中途救人性命的故事 66:15 忘带食物险些丧命雪山的故事 78:04 武汉女孩哭着走出小区的视频 86:58 为什么社交媒体的舆论环境很差? 97:07 羡慕有趣的人希望变成他们那样怎么办? 112:05 人生一直在往前走,你的责任是走向更好 125:00 重新审视你的年龄感和时间感 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 http...

May 31, 20202 hr 17 min

Steve说185期 - 社交软件能找到真爱吗?

社交软件作为智能手机时代新兴的交友手段,是每一个追求美好感情的朋友都值得尝试的选择。但是如果真的要把它的价值发挥到最大,获得良好的使用体验和结果,你需要先拓展一下对这种交友手段的认知。受到探探app的邀请,作为曾经的社交软件资深用户,也作为两性心理的研究者,让我来刷新一下你的认知。本期节目话题包括: 2:38 我和伴侣在社交app上相知相爱的经历 5:53 真爱的概率不小,问题是你的社交广度不够 11:30 如何看待社交软件上不同动机的人 17:12 使用社交app的正确心态 27:09 想找到合适的人,先呈现真实的自己 34:40 社交app上应该放哪些照片? 40:33 如何写出独特而吸引人的自我介绍? 48:52 匹配之后如何破冰? 52:08 聊天话术真的有用吗? 59:27 拉近关系,安排见面和AA制 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官...

May 20, 20201 hr 7 min

Steve说184期 - 刘洁洁 - 世界电竞冠军身边的心理老师

本期节目由各色DNA赞助,诚意推荐他们的《21天正念书写行动营》,一个可以媲美心理咨询的情绪自助工具。微信关注各色DNA,回复steve50获得Steve说听众专属优惠。本期嘉宾刘洁洁是2019年英雄联盟全球总决赛冠军得主,中国FPX电子竞技俱乐部的心理老师。本期话题包括: 6:00 本期嘉宾简介 9:26 从国家队心理辅导到电竞心理辅导 15:41 顶尖运动员场内场外的双重压力 30:15 运用行为程序降低比赛的不确定性 41:07 正念是如何帮助运动员发挥最佳水平的? 52:25 如何提升绝望中翻盘的概率? 56:40 世界冠军如何面对自己的失败? 68:20 Steve初中时期的全国电竞决赛经历 78:50 乔丹的极致竞争性值得所有人模仿吗? 93:14 有关竞争的教育和培养太过缺失 97:50 FPX夺冠的时刻刘洁洁却无比淡然 117:15 保持冷静平和竞技状态的各种小贴士 节目中提及作品:迈克尔·乔丹纪录片《最后之舞》 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自...

May 15, 20202 hr 3 min

Steve说183期 - 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个?

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:32 不要让社交媒体主宰你的精神生活 5:58 扮演会让你得利,但做自己才能让你真的满足 15:04 吵架之后的不联系是在继续向对方宣战 19:50 不吵架的家庭一定有利于个人成长? 27:04 吵架多的家庭孩子会承担沉重的维和任务 35:02 自强独立的我应该怎么看待“爱哭的孩子有奶吃”? 42:41 先天的随性自由和后天的攀比竞争要改哪个? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

May 09, 202053 min

Steve说182期 - 雌雄同体,像妈妈一样疗愈,像爸爸一样拼搏

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:05 超棒的积极心理学课程和听众专属折扣(新世相回复steve说) 5:38 你是否被小时候的一个“笨”字耽误了很久? 14:27 每一个心理咨询来访者必须懂的伦理要则 22:17 是否被侵犯需要自己去描述和定义 28:12 为什么你应该尽量拥有雌雄同体的内心? 40:52 警惕缺乏榜样的生活让人迷失 44:53 不要守护爱情,而是主动选择理想的关系 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Apr 27, 202054 min

Steve说181期 - 再不幸的生活也只是你人生大戏的舞台装饰

本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:59 现代人太着急,所以看不懂缓慢发展的心理学行业 18:07 自我表达和创作过程中有可能避免自我怀疑吗? 25:34 不再有继续活下去的勇气应该怎么办? 39:29 比跟随命运指引更可靠的是对自我价值的坚持 48:56 如何避免掉入自我安慰的心理陷阱 52:59 一封让人有勇气继续活下去的来信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Apr 19, 20201 hr 5 min

Steve说180期 - 如何以尽可能健康的方式分手?

本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:38 让你感觉良好的答案或许只是比较简单粗暴而已 11:34 分手这件事应该如何准备,执行和善后? 26:17 过度在乎他人看法是怎么回事? 39:43 为什么被伤害之后一定要选择反击? 53:27 感情里缺乏安全感到底是不是病? 节目中提及的知乎Live名为《如何从零开始制作优秀的播客节目》,传送门: https://www.zhihu.com/lives/1230782880609550336 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Apr 12, 20201 hr 6 min

Steve说179期 - 如果释怀愤怒会失去自我,你还愿意吗?

本期节目是听众来信问答,话题包括: 4:34 为什么你应该避免把所有关系问题都归结于沟通不足? 10:17 性单恋的标签背后可能存在哪些心理障碍? 17:13 如果释怀愤怒的代价是失去自我,你还愿意这么做吗? 31:38 对父母的恨意最好建立在现实而不是想象之上 38:42 维护父母关系这件事情比你想象的要难 51:34 在乎他人评价和你是否令人喜欢真的没有关系 本期节目提到我的公众号@史秀雄Steve,知乎:Steve Shi,知识星球:42389937。提到的电影:《发条橙》 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Apr 06, 202058 min

Steve说178期 - Jess - 愧疚是一盆很烫的洗脚水

本期嘉宾静姝(Jess)是播客《神爱玩财》的主播,节目网址是jingshu.love,她的微博是是@神爱玩财Jess 本期话题包括: 1:10 父母和子女的关系有如水从高往低流 7:30 有愧于父母是做子女的必然体验 15:50 愧疚像很烫的洗脚水一样难以容忍 24:25 如何化解父母经济支持带来的愧疚? 30:45 如何与深藏内心的阴暗想法共存? 39:59 人的内心是一个混乱而又奇怪的世界 58:33 为什么你应该观察和总结自己的心理规律 66:30 大姨妈周期是自我观察的天然计时器 71:02 人越靠近自然,越懂得不和时间做对 75:44 生活的大部分在有机生长,而非机械运行 82:54 如何将愧疚转化成积极的动力 节目中提到的书籍《The Fountain, Find Your Place》,作者Els van Steijn “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Ste...

Mar 27, 20201 hr 31 min

Steve说177期 - 没人能交流的人同时也是不擅长交流的

本期节目是听众来信问答,话题包括: 2:20 成为心理咨询师能解决自己的成长问题吗? 19:50 只有完美了才能自信吗? 30:45 没人能交流的人同时也是不擅长交流的 36:36 为什么有时候承受痛苦会让人上瘾? 45:03 一个人对你好不等于对你们的关系好 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Mar 22, 202058 min

Steve说176期 - Cici - 不要为你的职场欲望感到抱歉

本期嘉宾Cici是我的人生伴侣,她是一位广告公司资深品牌总监和公司合伙人。她的微博是@砸贝儿王,她的个体职业咨询预约: http://t.cn/A6zK5lPt 本期节目我们探讨了5个职场上常见的问题,分别是: 7:00 对工作缺少热情,感到迷茫怎么破? 25:52 工资和平台到底哪个更重要? 42:57 怎样从普通员工转变成真正的领导者 62:27 职场小透明如何被看见? 92:12 走网红、大V的自由职业道路真的好吗? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve,也欢迎访问节目官网 http://steveshuo.com 或者到 https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目 Support 史蒂夫说...

Mar 15, 20201 hr 54 min

Steve说175期 - 排排 - 单纯不是美德,只是便于掌控

本期嘉宾排排是微博译制类视频博主,她组织翻译了大量Jordan Peterson教授的视频,同时她还是一位投资行业从业者和心理咨询师。她的微博和B站帐号是@大心脏排排。本期话题包括: 0:40 最近的隔离体验和受到的影响 11:22 排排读的物质成瘾治疗课程 20:55 道德批判能避免犯错也能逼人堕落 31:30 世界知名心理学者是如何对药物成瘾的 40:59 为什么人性深处的阴暗角落藏着许多答案 48:18 父亲陪伴孩子歇斯底里的视频 58:38 命名和理解自己的情绪比获得建议更重要 1:08:49 为什么单纯不应该是一种美德 1:20:15 选择伴侣就是选择自己接受何种影响 1:31:10 拥有好的父母就像抽奖一样 1:40:08 Trevor Noah的自传为什么特别精彩 1:48:27 世界能勉强正常运行得益于无数普通人的奉献 References 在线课程平台Coursera 小孩子哭的视频: http://t.cn/AisNuYQq Jordan Peterson心理学课程《人格与其转变》 喜剧演员Trevor Noah自传《天生罪犯》 “Steve说”被评为2019苹果最...

Mar 06, 20201 hr 55 min

Steve说174期 - 从小被欺负的人长大了如何不再软弱?

欢迎访问节目官网steveshuo.com!本期节目是听众来信问答,话题包括: 1:10 男友异性朋友多但确实很忠诚的困惑 8:27 工作关系和朋友关系的本质差异 17:35 如何克服对蟑螂(或者任何事物)的恐惧 27:10 当失败和心碎有美感时就不那么难以忍受了 33:06 小时候一直受欺负,长大了内心孱弱怎么改? 44:54 期待改变父母,需要先看见两代人的巨大差异 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有现象级心理学著作《人生十二法则》,著有畅销书《假性亲密关系》,国内首档男性气质主题播客《Man立》的主播,心理学讲师,2017年中国最具影响力的50位心理学者,巴西柔术蓝带,哈雷骑手。微博/公众号:@史秀雄Steve,微信:stevesfk。​ Support 史蒂夫说...

Feb 28, 202053 min

Steve说173期 - 亲友做了你忍不了的事情怎么办?

Steve说官网正式发布: http://steveshuo.com/ 欢迎大家前往主页阅读本网站的功能介绍和使用说明。另外Steve说也在赞助平台爱发电上线: https://afdian.net/@steveshuo 希望可以得到大家的支持!本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:26 Steve说官网正式发布! 4:28 疫情结束后的线下活动和免费拥抱 9:10 为什么人会越哭越想哭? 15:35 亲近的人做了你不认可的事情应该怎么办? 23:00 单亲妈妈管女儿管得紧不是不讲理,是心里害怕 32:58 不要因为拒绝不喜欢的工作,就忘了工作也是为了挣钱 39:27 让错误的关系复合,是因为处理不了分手之痛 49:00 如何佛系地看待挫折,降低内心痛苦? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄(Steve Shi)的个人播客节目。这是一个通过深度交流,拓展意识边界,提升自我认知的谈话类节目,主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。他的微博和公众号是@史秀雄Steve。 Support 史蒂夫说...

Feb 21, 202057 min

Steve说172期 - Alexwood - 你不用为不想关注时事感到羞耻

介绍: 本期嘉宾Alex(笔名Alexwood)是异视异色旗下女性频道别的女孩的负责人,以及播客《别任性》主播(微博:@BIE别的女孩)本期话题包括: 3:00 疫情是混乱呈现的生动例子 8:00 应对压力的三种心理机制 19:00 汶川地震之后心理咨询行业的发展 26:00 一线医护人员到底需不需要心理援助? 32:00 疫情期间谋求生存是核心心理任务 42:00 不要为不想面对疫情而感到羞耻 50:00 参与援助的人如何摆脱救世主情节 55:00 强迫经历危机的人讲述创伤并不科学 65:00 关于创伤后应激障碍的科普 73:00 社工为什么比咨询师更适合进行援助工作 81:00 疫情给两位主播带来的变化 87:00 末日幻想中反映的人性复杂 98:00 疫情结束后离婚率会升还是降? 103:00 疫情结束后两位主播最想做的事情 114:00 Steve打算去武汉拥抱所有听众 References 《人生十二法则》乔丹·彼得森 著 乔丹·彼得森 病情介绍: http://t.cn/A6PeRExp 《Metro 2033》基于俄罗斯畅销小说的末日生存类游戏 《美国空军生存手册》,美国...

Feb 14, 20201 hr 59 min

Steve说171期 - Storm - 疫情期间调节情绪要多听播客多聊天

本期嘉宾Storm是一位职业单口喜剧演员,也是播客《伐要去管它》的主播。他的公众号是喜剧联盒国,他的微博是@StormXu徐风暴。本期话题包括: 08:00 如何看待传染病引发的歧视? 17:00 吃野生动物jungle meat是什么心理? 27:00 敏感的人在危机中受到的影响更大 32:00 别刷微博刷成替代性创伤 40:00 单口喜剧的反思和自我反思 47:00 金钱是现代科技时代的神 57:00 再竞争的社会也应该保障人的基本尊严和权力 64:00 冷血的人为什么更容易成功? 71:00 看重名利和只看名利是两种人生 83:00 社交网络创造了许多回音堂和平行宇宙 88:00 一个美国黑人劝退3K党成员的故事 97:00 做Joe Rogan播客的嘉宾之梦 103:00 为什么Trevor Noah在中国很火? 108:00 国内喜剧电影为什么不好看? 115:00 要放飞自己了才能变得幽默 本期对话视频版: https://www.bilibili.com/video/av87367598 References Germphob,恐菌症 Jungle meat,西方人对于野...

Feb 07, 20202 hr 3 min

Steve说170期 - 林子人 - 性别歧视就是天生的不公平游戏

本期嘉宾林子人是界面新闻文化频道记者。本期话题包括: 4:00 安徒生童话里的性别刻板印象 17:00 性别角色随着生产方式变迁 23:00 为什么人们喜欢站队和拉帮结派? 33:00 性别偏见的背后是社会等级制度和生育资源 36:00 为什么部分中国男性厌恨嫁给老外的女性? 41:00 竞争是天性,但公平的竞争可以努力创造 52:00 性别歧视的代际传递 56:00 如何理解妈宝男现象 61:00 0-3岁妈妈没带好的人真的完蛋了? 70:00 父母言行是最影响孩子的因素 89:00 春节回家如何面对父母家人的压力? 本期对话视频版: https://www.bilibili.com/video/av84565131 Referecens: 《海的女儿》,安徒生童话 《神圣的欢爱》,理安·艾斯勒 《2019年度中国家庭孕育方式白皮书》 《妻子们的思秋期》,斋藤茂男 《魔鬼经济学》,史蒂芬·列维特 电影《82年的金智英》 《小镇美国》,罗伯特·伍斯诺 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄...

Jan 22, 20201 hr 38 min

Steve说169期 - 不要让同龄人定义你精神生活的边界

本期节目是听众来信问答,话题包括: 0:28 内向的人如何竞争需要外向的工作岗位? 6:00 承认不够亲近是重建关系的开始 12:25 不要让同龄人定义你精神生活的边界 18:43 与人交往总是无法深入是怎么回事? 26:03 你能够判定自己的生命没有价值吗? 44:57 如何改变被道德绑架的金钱观? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。听众信箱: asksteve@126.com 。 Support 史蒂夫说

Jan 16, 202055 min

Steve说168期 - 一切顺利的世界最简单,但世界往往充满意外

本期节目是2020年1月12日《人生十二法则》成都签售活动的演讲和观众问答现场录音。录音效果不太理想,敬请大家谅解!话题包括: 8:50 生活悠闲的成都人需要读“苦大仇深”的《人生十二法则》吗? 14:40 世界的复杂性只有在意外发生时才会呈现出来 23:19 跳进黑暗的深海才能拯救自己的父亲 32:28 天真的人一定无邪吗?善良是天赐还是挣得? 41:50 心理学畅销书普遍缺失了什么? 48:57 如何发现自己的终极价值观? 56:13 传统和规则应该遵循还是突破? 63:59 自然界的优胜劣汰对社交关系的启示 73:19 妥协换来的稳定为什么不如主动建设的稳定? 78:16 道理都懂就是做不到是因为畅销书读多了 85:47 别把自我感觉良好错当成自信 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。听众信箱: asksteve@126.com 。 Support 史蒂夫说...

Jan 13, 20201 hr 33 min

Steve说167期 - 梁鸿儒&卢美妏 - 被绿帽的丈夫

本期节目是Steve说·听友节广州站现场录制的一期节目,嘉宾梁鸿儒是一位家庭治疗师,卢美妏是一位心理师和职业生涯师。本期话题包括: 2:40 绿帽现象的历史 17:04 被绿的伤害是情感背叛还是他人鄙视? 24:45 男人追女人是喜欢女人还是想战胜其他男性? 36:10 为了做好人而受伤一辈子的故事 48:18 为什么外人没有立场来评价你的亲密关系? 58:30 亲密不仅能赢得竞争,更能反抗暴政 67:15 水浒传里的女人为什么不像女人? 74:34 我和自己的关系是个人力量感的来源 86:23 广告如何参与了对幸福的构建? 92:31 八卦是为了发现故事的可改变性 100:04 成全他人就一定牺牲自己吗? 本期对话视频版: https://www.bilibili.com/video/av81824740 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。 Support 史蒂夫说...

Jan 01, 20201 hr 53 min

Steve说166期 - 害怕与强者同行会跌入颓废深渊

本期节目是12月28日《人生十二法则》深圳签售活动的演讲和观众问答现场录音,因为设备问题,录音质量不理想,敬请谅解。话题包括: 1:35 帮助他人为什么是一件很难的事情 13:45 成长会让我和身边的人渐行渐远吗? 19:05 受害者应该完全不承担责任吗? 28:10 害怕与强者同行会跌入颓废深渊 41:53 什么是自我责任? 53:45 人为什么会强迫性重复自己的失败? 1:10:18 自我放纵源于选择匮乏 1:19:55 动不动就拉黑朋友的深层心理 1:30:33 虚无主义只是英雄之路上的一个小怪而已 “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。听众信箱: asksteve@126.com 。 Support 史蒂夫说...

Dec 31, 20191 hr 38 min

Steve说165期 - 时刻满腔怒火才能保护好自己吗?

本期节目是12月14日《人生十二法则》上海签售活动的演讲和观众问答现场录音,话题包括: 5:00 我和Peterson教授是如何结缘的 16:22 《人生十二法则》第一章重点解读 25:16 长出獠牙才能走出受害者身份 44:05 如何重建健康的攻击性? 59:50 时刻满腔怒火才能保护好自己吗? 1:11:01 为什么我并不认同这本书的所有观点? 1:27:00 孩子被霸凌了该忍还是该打回去? “Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。听众信箱: asksteve@126.com 。 Support 史蒂夫说

Dec 18, 20191 hr 34 min
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