本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:02 当抑郁成习惯对一切都失去动力怎么办？ 15:37 伴侣的异性密友，比断联更明智的处理方式是什么？ 27:07 我为什么不推荐师生恋 36:23 在对父母的愤怒当中找回自己的立场和边界 48:10 不了解自己的人容易执着于肤浅的成败 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期嘉宾周家琦是纽约州立大学临床心理学博士，现任华东师范大学心理系助理教授，上海雏昕心理咨询工作室创始人。她还是播客《Fresh Sun》的主播，小红书@琦一博士。李悦是印第安纳大学咨询心理学博士，罗斯福大学心理系助理教授，心理健康平台浥尘心理创始人，公众号@浥尘心理。陈静茹是堪萨斯大学咨询心理学博士，现任职于耶鲁大学精神健康与咨询中心。 本期话题包括： 1:21 三位嘉宾的心理学职业历程介绍 7:51 走上心理学道路的动机和契机是什么？ 19:03 对考完高考想选心理系的同学们想说些什么？ 29:01 如何看待精神分析在国内的主导地位？ 38:11 怎么判断要不要学心理学？要不要留学去美国学心理学？ 52:40 沉迷心理咨询工作会有问题和代价吗？ 60:46 想当咨询师最推荐去哪里学？半路出家会有劣势吗？ 76:52 留学毕业后为什么选择留下或者回国？ 82:40 如何平衡东方文化底色和西方文化熏陶？ 96:16 心理学在带来启示与解放的同时，是否也有代价和伤害？ 104:46 经济下行，AI来袭的年代，心理咨询的价值何在？ 119:16 三位嘉宾自认为创造的最大价值是什么？ 132...
本期节目是我和播客《自然生长》的串台，这是一档4位30+女性聊天会客的节目。主播Tanya是500强创新营销、人生教练，小红书@Sincerely,Tanya。主播Bada是爱运动的生活方式博主，小红书@Bada C。主播Lisa是TheOneCrew社群主理、体育经纪公司创始人，微博小红书@金怡玉玲Lisa。 本期话题包括： 2:57 意识边界的拓展有尽头和局限吗？ 9:03 《Steve说》从每期必听到逐渐远离 14:40 过去十多年心理和疗愈行业的变化趋势 22:01 心理学和自我成长的尽头是生活 31:30 经济上行练瑜伽，经济下行打拳击 43:19 当下年轻人为什么热衷于各种神秘学？ 53:11 个人成长既要强调主观感受也要认识客观规律 61:23 植物能教会我们什么？ 75:26 Steve心目中理想的生活环境是什么样的？ ** 6月30日史蒂夫说线下播客录制活动报名： https://steveshi.mikecrm.com/jQLel1P** “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一...
本期嘉宾罗飞（Arthur）和罗一天（Paul）是播客《飞天胡说》的主播。罗飞是来自英国的纪录片导演，代表作是《六人-泰坦尼克号上的中国幸存者》。罗一天是来自美国的纪录片制片人、调查员和翻译。 本期话题包括： 3:03 罗飞为什么拍了泰坦尼克号中国幸存者的纪录片？ 15:23 游子回不去家乡也融入不了当下的身份割裂 24:37 移民后对父母的愧疚：家庭责任与自我发展的矛盾 35:08 中国老年人的沟通特性和心理背景 42:51 中西方养育观念对小孩子哭泣的理解 54:45 龙虾教授的育儿观、成长观和公知身份争议 本次串台的下半场已在播客《飞天胡说》同步上线，欢迎前往收听！ 本期节目完整视频版可到B站或Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@s...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:23 强迫症的成因和应对方法科普 8:31 焦虑是内心需要关怀的呼救信号 16:45 越过道德评判看精神出轨的深层意义 39:19 为没有学习动力的人说句话 47:15 父母关爱的缺乏和过度社会化 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期嘉宾李治中是知名癌症科普博主。他本科毕业于清华大学，在美国杜克大学获得癌症生物学博士，曾任美国顶级药企药物研发实验室负责人，目前在北大和清华担任教学工作。他还运营科普自媒体矩阵“菠萝因子”，进行了大量科普创作，著有多本畅销科普书，包括新近出版的《癌症天敌:免疫治疗的突破与希望》。 报名李老师提到的志愿者项目，请关注公众号@向日葵儿童 本期话题包括： 2:17 当年成绩最好的学生，今天过得有多大不同？ 9:25 要想彻底不得癌症，只能死得早 23:22 癌症是一面镜子，反映出我们面对不确定性时的面相 31:07 母亲得了乳腺癌，改变了李治中的人生道路 43:30 如何讨论没有正确答案的问题？ 53:47 信教家长抗拒治病，请来相信现代医学的活佛帮忙 62:11 共情他人需要面对自己脆弱的勇气，做不到共情也可以少说话 70:20 将死之人和哀悼之人可以教会我们什么？ 80:50 只有临终关怀做得特别好之后，安乐死才成立 88:31 什么让李治中放弃了高薪药企工作，回国来做科普？ 96:24 用理性的科学家研究精神驱动很感性的人文关怀事业 本期节目视频版请到B站或Youtube搜索观看。...
本期节目由INNER WILD社群支持播出。INNER WILD是中国首个拳击x心理学的生命力社群，将拳击训练、心理训练和社群结合在一起，帮助大家驾驭攻击性，拓展自我认知，克服对冲突的回避恐惧，在安全友善的社群氛围里活出生命力，释放内在猛兽。社群位于上海静安寺，欢迎在上海对社群感兴趣的朋友们联系客服：INNERWILD_shanghai 本期节目录制于2025年5月10日第二届狂喜播客节，嘉宾包括播客《开放对话》主播，狂喜播客节创始人关雅荻，播客《喷嚏》和《嗨咻》主播竹子，播客《东腔西调》主播何必。 本期话题包括： 0:00 INNER WILD社群介绍 6:00 正式节目开始 9:15 拥有信赖、可靠的邻居是都市生活尤为缺失的 11:10 究竟什么是公共生活？ 25:54 对（tu）比（cao）北京和上海的环境与公共生活 34:40 理想的公共生活是什么样的？ 42:54 公共生活需要共识，但共识很难达成 53:39 如何在生活环境里找到灵感？ 60:01 服务员对比：川渝的友善，上海的专业，北京的？？ 69:42 数字化生活会消解线下公共生活吗？ 80:28 对本地公共生活感到不适...
本期嘉宾Ci总是我的伴侣，拳击x心理社群INNER WILD的创始人，曾任中国顶级创意公司合伙人，她在全平台的账号都是@砸贝儿王。另一位嘉宾Bessie是播客《贝望录》主播，曾任全球最大广告传播集团WPP中国区CEO，她的微博是@贝望录，公众号是@贝望录+。 节目中提到的职场x心理学专栏系列将会在Ci总的播客《Let Me Cici》上线，感兴趣的朋友请到小宇宙关注该节目。 本期节目是我们于5月11日在第三届狂喜播客节·贰狂上有关原生家庭塑造和职场发展的对谈，话题包括： 2:00 三位主播各自的职业生涯简介 8:22 Steve自我剖析原生家庭给自己带来的职业天花板 15:33 父母对孩子没有期待，会让孩子恐惧未来 19:44 Bessie的原生家庭：逃难，重男轻女，体制与权威 30:09 一直努力摆脱窘迫的父母对孩子的未来有可能有宽阔的想象吗？ 37:42 体制内家庭带来的天花板：舒适圈和保守观念 46:15 如何找到对抗家庭和地方文化枷锁的力量？ 52:30 保守家庭的天花板：风险厌恶和金钱教育缺失 60:15 如何度过迷茫和缺少信心的职场初阶段？ 65:41 社交上擅长察言观色在...
本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的主播。他的公众号是@有点凉意。本期话题包括： 2:05 有了不恋爱的选项，才能想清楚自己为什么要恋爱 8:01 从生物性社交走向数字化社交，人际关系会损失很多细节 18:36 想象伴侣离开以后的生活， 24:50 提前组建自己的丧葬委员会，是对家人最后的照顾 27:26 爱情是一系列无法分享但值得庆祝/哀悼的美好记忆 36:26 传统观念侵染难以避免，进步夫妻需要女性主体性觉醒和男性反思 47:42 世界一流的亲密关系是什么样的？ 59:08 夫妻分居实验：在亲密的关系中主动保持点距离的意义 73:46 当你忽视自己的时候，你的生活也会变成一滩懈怠和混沌 80:09 为什么大男子主义男性很难享受平静的幸福 90:45 不要厌恶伴侣的敏感，因为她能帮你预测未来 100:06 孤独滋生自恋，课堂提前模拟了格子间 108:07 你敢不敢跟我一起构建一个世界级的亲密关系？ 节目中提到： 物理学家Brian Cox关于生命意义的探讨： http://t.cn/A6Bn6wZM 凉意的非暴力沟通课程： https://mp.wei...
本期嘉宾Ci总是我的伴侣，拳击x心理社群INNER WILD的创始人，她在全平台的账号都是@砸贝儿王。另一位嘉宾严艺家是知名心理咨询师和心理科普博主，儿童精神分析心理治疗博士生，播客《严艺家》主播。她在全平台的账号都是@严艺家。 这期节目是我们对近期热播的Netflix迷你剧《混沌少年时》的点评探讨，该剧以青少年暴力犯罪为主题，在短短4集的跨度里触及了有关当代青少年成长困境的方方面面，视角极为丰富。本期节目详细话题包括： 1:29 一镜到底的含义：没有回头路，反碎片化，复杂紧密的关系交织 13:10 第一集点评：程序正义的冷漠，对比《守护解放西》 23:25 制度的困境：在完善但死板和松散但人性化之间的平衡 31:32 第二集点评：教育废墟，相互伤害，制度的失效边界 40:08 标签之恶：固化、异化、污名化 44:40 青少年暴力行为中阶级、性别和社媒的角色 57:30 第三集点评：无力又纠结的咨询师，破碎冷酷的孩子 70:01 心理咨询的局限性，咨询师的无力感和工作的复杂性 84:26 心理咨询师会如何理解和应对关于道德的问题 88:11 第四集点评：创伤的景观化，摩登留守儿童 97...
本期节目分享一个连结内在小孩，实现自我关怀和自我养育的心理工具。该工具通过音频引导让你和你的内在儿童进行连结互动，改善自我关系，实现自我滋养。它融合了心理动力学，人本主义和创伤理论的视角，是心理咨询里很常见的工作方法，有助于改善自我关系，缓解自我攻击、自我疏离、麻木虚无，摆脱负面记忆遗留下的情绪困扰，调节不明来路的负面情绪，并且更清晰地看见自己内心深处的鲜活自我。 这是一期付费单集，要获取完整内容请移步小宇宙app搜索史蒂夫说422期。 详细内容： 0:06 自我关怀工具简介 1:15 免责声明 3:09 什么是内在小孩？和ta连结可以改善哪些问题？ 5:32 引导对话过程概览 7:20 对话前准备：情绪预检，环境设置，连结对象选择 10:25 对话正式开始：放松 14:27 与内在小孩见面，安全空间，情感滋养，回忆展现，结束对话 21:25 回顾梳理：状态自检，锚定，书写练习 24:12 细节解析：放松的意义，紧张关系的处理，里程碑记忆的功能，创造性对话和注意事项 【免责声明】 该工具不能替代心理治疗，只是一个自我探索和疗愈的手段。因为是非互动性的引导工具，其效果因人而异。另外该工具...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 1:12 宠爱背后隐藏着难以察觉的情感忽视 9:12 人为什么执念于想改变不可改变的父母？ 16:20 恋父情结，咨询伦理和信任建立的问题 32:52 如果得不到释放，创伤的情绪能量会卡在身体里 40:14 面对迷茫要耐心，不要自我愚化 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期节目是我的单口。昨天晚上刚刚经历了一场失败，带着很多新鲜的感受和多年思考的积累，和你分享我对失败这件事情的思考，比如失败为什么这么可怕，以及失败之后应该如何理解和应对。详细话题包括： 0:59 失败对有的人来说等于我要死了 7:09 你对失败的恐惧有可能是父母投射给你的 13:04 意识边界越窄，越难接受失败 15:47 人为什么应该多经历一点分手 21:29 上一辈人对失败的理解大错特错 26:55 当头一棒会让你觉醒，让你好奇 33:57 让失败成为你学习机制的一部分 41:56 一直赢的人其实会很不舒服 46:19 不要追求不失败，要追求更大的赢 我练拳被爆肝击倒的视频： https://weibo.com/7840748490/PjjGIg1yT 在上海的线下拳击x心理社群INNER WILD，客服微信：innerwild_shanghai “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:23 爱不爱的问题切勿动脑分析 8:42 如何识别最有可能给你心理支持的人？ 19:43 成长会给你面对糟糕感情的底气 32:18 如何处理好反复拉扯分分合合的关系？ 44:56 爱不爱的问题，真的不要动脑分析！ 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:23 择偶时是个外貌协会有问题吗？ 3:58 孤独童年故事1：由爷爷养大，对爷爷愤怒和关心的矛盾感受 17:50 孤独童年故事2：每当犯错时，似乎都是我太笨做得不好 30:41 孤独童年故事3：幼年丧父，母亲尽力满足物质需求但我感觉缺爱 46:22 情绪觉察卡住的时候有哪些解决方法？ 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:22 人什么时候会不再担心别人不喜欢自己？ 9:46 遭遇伤病不顺心态很崩溃怎么办？ 19:13 发誓长大了不像父母那样争吵为什么很难做到？ 35:22 奉献型父母会带来难以觉察的隐形控制 43:13 为什么大家分手了都会说“我以后再也找不到这么爱的人了”？ 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期嘉宾六层楼是知名女性健康科普博主，微博2024最具影响力健康医疗大V。他曾经是一位妇产科医生，著有《女生呵护指南》和《怀孕呵护指南》等著作。本期话题包括： 2:20 生育问题早已不只是医学问题，也是人性和伦理问题 11:12 人生选择的笃定感来自体感，不来自逻辑 21:47 一直警惕风险，就会被风险硬控，忘了自己本来想要什么 31:29 历史终结谬误:我们以为今天的自己就是完成态了 40:29 如何看待结婚数量创96年以来的新低？ 50:28 脑袋知道和身体知道之间的距离非常长 60:29 自己做决定的能力需要空间一点点培养 72:24 对一个东西着迷是人生中珍贵的体验 80:01 经历了痛苦挣扎之后，终于解开了对金钱的疙瘩 92:07 用一个个小的笃定去累积起对人生的大笃定 101:56 在意他人评价的自恋 vs 坚守个人身份的自恋 本期节目视频版可到B站或Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，...
本期节目是听众来信问答，话题包括： 0:25 爱情新手的一切遭遇都可以是成长契机 13:06 让你不自卑的事物也会阻碍你更自信 26:46 他人的安慰总让我感到不真诚和无法信任怎么办？ 32:52 在打骂中长大的人自己脾气也差怎么办？ 42:12 不要理想化心理咨询师，并不总知道问题的答案 52:36 新的一年祝愿大家“敬候佳音”！ 听众来信请发送到： asksteve@126.com 由于来信较多，回复无法保证时效性。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说...
本期嘉宾严飞是清华大学社会学系副教授，在哈佛大学、牛津大学、斯坦福大学等知名高校有求学和工作经历。最近他和刘擎老师合著出版了新书《世界作为参考答案》。本期话题包括： 2:59 就读一流名校是怎样的体验？ 14:44 世界名校里也要做狗屁工作 22:12 校园有没有保安为什么很重要？ 32:50 人文社科真的在衰落吗？ 41:50 《苔藓森林》中对世界细微之处的看见 49:58 马克思竟然说过：用爱交换爱，用信任交换信任 60:24 看清世界改善之缓慢后如何保持希望感？ 72:01 80后熟知的红宝书，00后无人知晓 79:38 当前年轻人意义感缺失是因为选择太少 90:03 最有意义的选择是选择自己喜欢的事情 101:08 刘擎是个什么样的人？他凭什么这么受欢迎？ 104:55 前半生被动接受构建，后半生主动突破和寻找 本期节目视频版可在B站或Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听...
本期嘉宾Nicole和丸籽是播客《来都来了》的主播。本期话题包括： 3:08 恋爱中表现得传统有错吗？ 11:55 失去自我不是为了顺从迎合，是为了生长出新的自我 19:45 《来都来了》从零开始走到头部播客的道路有哪些收获？ 31:13 我们有必要对他人保持好奇吗？ 40:20 自我怀疑永远都会存在 52:59 人可以既固执又开放吗？ 60:31 攻击性需要有安全的空间释放和驾驭 71:50 做一个unapologetic的人 82:25 面对自我攻击，你需要专业边角团队的支持 91:26 运动的本质是体验式成长 101:16 钟爱的事情如何一直保持动力与热情？ =======节目中探讨的INNER WILD社群简介======== INNER WILD是一个将拳击和心理训练相结合的生命里社群，首创了拳击教练+心理咨询师的联合培养模式。2025年社群将推出2.0版本，召唤所有希望将自己天生“狠人”一面充分开发和养育的朋友前来加入。更多详情可以加微信innerwild_shanghai，或者参考海报内容： https://weibo.com/7919526488/Pb2LT84SD “...
2025年刚一开年，就有很多炸裂的事件应接不暇地发生：韩国总统被捕、武康路跑车炸街、小红书难民涌入、原研药退出集采、缅甸电诈风云。这期节目试图为大家提供一个思考的空间，一边觉察梳理个人反应，一边拓展各种看待的视角，并且逐渐形成一些属于自己的立场。本期嘉宾梵一如是播客《东亚观察局》和《井户端会议》主播。本期节目分上下两集同时发布，这里是上集，下集对医药、电诈、生死和人生态度相关话题请移步播客《井户端会议》收听。 本期话题包括： 6:31 韩国总统尹锡悦被弹劾和拘捕的前因后果 14:03 东亚政治家的拧巴：政治的肮脏和士大夫精神的纯粹 19:55 政治动荡中普通百姓的人性光辉闪耀时刻 29:50 韩国游客为何扎堆去武康路？又如何引来了豪车队伍？ 40:28 旅行中无法发生的对话和对账，最近在小红书上实现了 48:05 Tiktok难民为我们带来了国际青年旅馆般的体验 57:55 我们真的需要AI总结播客内容吗？ 65:15 大学城让大学生更加远离了现实社会 71:06 互联网时代的社交退行和语言退化 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年...
本期嘉宾孙哲是上海财经大学经济社会学系副教授、社会工作（MSW）中心主任、播客《社会学人》主播。本期话题包括： 2:35 教育问题的根本是角色化和社会化之间的冲突 19:26 传统社会里成年就完成了社会化，现代社会里人一辈子都要反复社会化 23:23 快速变迁的中国社会对学者来说是令人兴奋的巨大田野 35:16 用创造力的狂怒面对时代带来的无力感 47:10 来自埃里希·弗洛姆的精神支柱 54:47 阅读如何让人开窍 64:42 人究竟应该为自己而活，还是在乎和适应他人？ 75:27 国人养宠物的热潮意味着其他社会化手段的失效 97:30 社群化教育和社会网络的巨大潜力 106:45 把社会学的想象力变成社会工作的行动力 本期节目视频版可到B站或Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站...
本期嘉宾关雅荻是播客《开放对话》和《吾爱西尼马》的主播，资深电影人和户外运动爱好者，狂喜播客节的联合发起人。他的所有社媒账号都是@关雅荻。 本期话题包括： 1:43 串台串了5年，我们都有怎样的成长变化？ 11:18 保持好奇与创造的典范：Kenny G的故事 21:00 人生如果是篮球赛，第二、三节的过渡是精神突围 39:35 激情和痛苦是同一个词 48:02 未来5年，世界将会有什么重要变化？ 68:52 未来世界不属于超级个体，属于超级社群 80:47 如何坚守对自己判断的信心？ 94:04 北大教授儿子初中辍学的故事 111:26 狂喜播客节是人们尚未理解的创新 121:02 关老师40天后就要当爸爸了 154:07 大家认识的博主们未来也许会一起养孩子 本期节目视频版可到B站和Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普...
这是我们节目2024年的最后一期，想和各位听众分享一些对时间的思考，也祝愿大家可以在新的一年里和时间，和自己的生活做朋友。非常感谢大家在过去一年里对我和Ci总的关注和支持！ “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com Support 史蒂夫说
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本期嘉宾孟常是媒体人，社科研究者。他的微博是@孟常。 ========== 本期节目由「小雨伞保险经纪」 和你一起收听。小雨伞，明白买，放心赔，和多家保司合作精选、独家定制多个系列优质产品，满足你从医疗保障到家庭资产配置等各方面保险需求，咨询顾问能为我们提供家庭财务分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务。 小雨伞为本台听友准备了两个「独家福利」： ① 原价68元，限时1分钱，即可享受1对1专业保险咨询服务。咨询链接： https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=8195&chn=tf-yp-tzcfx-team1-qiana-steve-241214-01#/entry ②前往「小雨伞」公众号，后台回复【史蒂夫说】预约咨询的同时可领取一份1万元的女性防癌险、保障一整年！ ========== 本期话题包括： 3:51 节目正式开始 10:31 一个充满生命力的普通人样本 22:04 抑郁症是身体在强迫你重新忠于自己 32:56 心理疾病纪录片的隐含压迫和贩卖解决方案 43:30 成长在上行和下...
本期节目是我和播客《自我进化论》的主播颜晓静的一次直播对谈，我们以《清醒地活》（作者迈克尔·辛格）这本书为起点，谈论了自我认知和个人成长的诸多议题，具体话题包括： 1:10 人本主义视角下的自我认知：小我和大我 15:26 国人幼态心智难摆脱是因为精神生长空间的匮乏 24:49 麦琳式的困境源于自我认知障碍 33:30 对理性和知识的过度仰赖是现代人自我迷失的普遍根源 42:18 父母应该向孩子示范如何面对自我的脆弱、无知和虚无 50:02 社会对欲望的污名化会伤害个体的人格完善 68:11 心理创伤储存在身体里，而不是大脑里 80:23 情绪闪回是成长创伤留下的最关键障碍 90:20 用好奇心面对痛苦，让痛苦成为丰富生命体验的来源 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众...
本期节目是我在华东师范大学为大一新生做的一场演讲，讨论了如何能够过好大学生活，如何提前做好很多受益无穷的选择，以及如何更好地认识自己。分享内容也适用于所有在校或者毕业不久的年轻朋友们。本期话题包括： 3:56 如何让大学生涯少一些痛苦、自卑和自我怀疑？ 12:09 同龄人没有资格影响你的价值判断 21:58 自卑的探针，其实是人生的指南针 26:03 每一个痛苦的人都是即将发芽的种子 32:03 大学生为什么应该把孝顺二字暂时放一边？ 39:20 学生只懂得用脑，但人应该同样熟悉自己的身体 49:40 上海的包容与多元 56:49 大环境不好的时候，需要创业者思维来破局 60:51 如何面对这一生的能力，谁教给过你吗？ 67:53 社会资本是最能带来好运的一种意识习惯 75:15 眼神清澈的大学生为什么最容易受到眷顾 本期节目视频版可在B站和Youtube搜索观看。 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众...
本期嘉宾郑永锴Michael是一位居住在香港的家庭治疗师。这期节目里他首次面对大陆听众分享了自己孩子确诊一种叫做天使综合征的罕见病的心路历程。通过这个故事，我们探讨了什么是爱，什么是美好的家庭关系，以及如何与无法改变的问题共存。本期话题包括： 2:35 儿子的异常行为，所有专家都说不出问题所在 8:05 基因测试确诊了极度罕见的天使综合征 16:16 天使综合征究竟是什么问题？有哪些症状？ 25:35 终生无法自理的孩子，对父母来说意味着什么 37:49 确诊对夫妻关系的冲击和影响 48:33 孩子严重残障带给父母的痛苦堪比至亲去世，且持续更久 59:17 自诩为最好的家庭治疗师，从孩子身上学到了哪些新知？ 68:37 给儿子取名知玮，想他知道什么是最珍贵的东西 79:01 儿子被路人嫌弃的经历：从误解到表达到理解 88:31 绩优主义社会里的公共道德和人文关怀的丧失 97:14 关于什么是爱，答案已经蕴含在知玮的故事中 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展...
本期嘉宾凉意是一位非暴力沟通和亲密关系教育工作者，播客《超智游戏》的主播。他的公众号是@有点凉意。本期话题包括： 0:00 现代生活中的时间流逝感为什么很强？ 9:43 社媒让超常发挥常态化，让内卷无意识化 19:27 无法做决定的时候先做自我觉察 26:20 攻击性和暴力在概念上的区别是什么？ 37:47 绕过头脑用身体表达自己时会发现全新的自我 46:31 为什么被猫抓了不会自我怀疑，被人工攻击了却会？ 56:33 人在基因层面有高度怀疑和暴力的倾向 66:28 驯化出来的无动于衷和冷眼旁观 77:22 人在彻底自由之后并不会真的开心 85:33 攻击性是在人云亦云的土壤里破土而出的渴望 96:55 分手后重要的不是评判关系好坏，而是看清自己 108:43 好领导和坏领导的区别：实事求是或者自恋防御 116:51 拳台竟然也是非暴力沟通的练习场 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播S...
