Голос разума. Стресс (Step1Cast 74)
Dec 07, 2024•14 min•Season 2Ep. 4
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Учёба, экзамены, сессии, проблемы в общении — всё это может привести к нестабильному состоянию, повышенной тревожности, стрессу и даже подростковой депрессии. В этом выпуске мы расскажем, как помочь себе и что делать в таких ситуациях.
Желаем приятного прослушивания!
Наш телеграм-канал:
Сообщество в ВК:
По сотрудничеству ответим тут:
#step1cast #шагвбудущее #подкаст #МАрт #ГолосРазума #ЦМИ_СтарыйОскол #Белгородская_область #СТАКС #Prosmarty
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android