Sexuálna výchova - podcast cover

Sexuálna výchova

sexualnavychovaanchor.fm
Rozprávame sa o sexe, bez hanby a otvorene.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Ep. 55: O pohlavných chorobách a kedy sa dať radšej otestovať?

V novej epizóde Sexošky ste/sme sa konečne dočkali a povenovali sme sa sexuálne prenosným chorobám. Túto tému ste od nás dlhšie pýtali, tak sme sa konečne s MUDr. Veronikou Bohunčákovou, PhD., ktorá je uznávanou odborníčkou a dermatovenerologičkou porozprávali o tom: Čo sú to STDs - sexuálne prenosné choroby? Aké poznáme najčastejšie sex. prenosné choroby? Ako sa prenášajú? Aké sú ich prejavy a ako zistíme, že niečo máme? O tom aké máme možnosti prevencie - ochrany, kedy pomôže a kedy nepomôže? ...

Feb 08, 202254 minSeason 1Ep. 55

Ep. 54: Priberá sa z hormonálnej antikoncepcie a čo sa stane, ak zabudnem užiť tabletku?

Mám si dať prestávku v užívaní antikoncepcie? Spôsobuje hormonálna antikoncepcia neplodnosť? Na čo sa mám pripraviť, keď plánujem antikoncepciu vysadiť? Tieto a množstvo ďalších otázok sme zodpovedali v novom videu. V rámci edukačnej kampane Na rovinu o hormonálnej antikoncepcii pod záštitou Slovenskej gynekologicko-pôrodníckej spoločnosti a Slovenskej endokrinologickej spoločnosti sme vyspovedali gynekologičku MUDr. Zuzanou Kosibovou a opýtali sa jej všetko čo vás aj nás zaujímalo. Viac o antik...

Jan 25, 20221 hr

Ep. 53: Ako prežiť rozchod a je sex s ex dobrý nápad?

V najnovšej epizóde sa doslova rozchádzame so starým rokom a do 2022 vstupujeme možno trochu bolestivo, ale veríme, že vhodne s témou o rozchodoch. Prečo sa najčastejšie rozchádzame, kedy je čas sa rozísť a ako prežiť, keď to fakt bolí? Aké otázky si položiť, ak rozchod zvažujete a čo je pri ňom dobré dodržať? Okrem týchto otázok v epizóde zodpovieme aj to, či je dobrý nápad mať sex s ex a po akom čase je OK mať sex s niekým iným. Sponzormi tejto epizódy je značka luxusných erotických hračiek LE...

Jan 11, 20221 hr 25 minSeason 1Ep. 53

Ep. 52: Silvestrovská poradňa by Demotivácia a ČojeBratislava

V novej epizóde Sexošky sa lúčime s rokom 2021 s dvoma špeciálnymi mužskými hosťami. Naše pozvanie prijali @demotivacia a @cojebratislava, ktorí spoločne s nami odpovedali na vaše všetečné otázky. Dozviete sa, či sa muži rozprávajú o sexe, či je zlý orálny sex lepší ako žiadny, či chlapom záleží na dokonale oholenej žene a či dokážu byť monogamní. Veríme, že s nami s humorom ukončíte tento rok a budeme sa tešiť, ak nám dáte vedieť ako sa vám epizóda páčila na našom IG https://www.instagram.com/s...

Dec 28, 20211 hr 7 minSeason 1Ep. 52

Ep. 51: "Nie zrkadlo, ale moja hlava je problém." O sebavedomí s Emou Müller

V novej epizóde Sexuálnej výchovy nás svojou prítomnosťou poctila nie 1, ale rovno 2 hostky. Prvou je bohyňa Ema Müller, s ktorou sme sa porozprávali o sebavedomí. O tom, od čoho zdravé sebavedomie závisí, čo nám na sebe vadí pri pohľade do zrkadla a ako sa vnímame v porovnaní so ženami na Instagrame. Druhou je zakladateľka slovenskej značky kozmetiky a kliniky Facederma, Viera Ondríková. Tá nám prezradila či ženy chodia na procedúry, aby si zvýšili sebavedomie a či im môžu naozaj pomôcť, aby sa...

Dec 14, 202157 minSeason 1Ep. 51

Ep. 50: Prinášame ti 20 tipov na sexy vianočný darček

V novej epizóde Sexuálnej výchovy sme pre vás pripravili výber tých najlepších darčekov na Vianoce 2021. Máme pre vás tipy pre ženy, pre mužov a aj pre páry od značky LELO. navyše vo videu nájdete aj výber spodného prádla, sviečky, spoločenské hry a iné drobnosti. Po každom tipe navyše odpovedáme na vaše otázky, ktoré ste nám poslali na Instagrame: https://www.instagram.com/sexualnavychova Pre lepší zážitok odporúčame prepnúť sa na náš Youtube. Ak sa ti páči obsah, ktorý ti prinášame, môžeš nás ...

Dec 01, 20211 hr 25 minSeason 1Ep. 50

Ep. 49: Ako sa rozprávať s tínedžermi o sexe? So Zuzanou Vačkovou a Radkou Mikšík

Pri príležitosti publikácie kníh k seriálu Sex Education sme dostali pozvanie na event do Panta Rhei a opäť sme mohli nahrávať so živým publikom a skvelými hostkami! Spoločne sme sa porozprávali nielen o samotnom počine od Netflixu, ale aj o tom, ako komunikovať o sexe s mladými ľuďmi. Herečky Zuzany Vačkovej sme sa pýtali na jej rozhovory s deťmi v tínedžerskom veku, o tom, ako by podľa nej mali rodičia komunikovať s deťmi a prečo je rozhovor o sexe taký dôležitý. S Radkou Mikšík, lektorkou pre...

Nov 16, 20211 hrSeason 1Ep. 49

Ep. 48: Ako zistiť či nosíš správnu veľkosť podprsenky?

V novej epizóde Sexošky budú hlavnou témou podprsenky - ako si ich vybrať, ako ich zapínať, ako ich prať. Štúdie navyše ukazujú, že až 80 % žien nosí nesprávnu veľkosť podprsenky. Ako si teda v obchode vybrať? S bra-fitterkou Karin sme sa porozprávali o tom, čo je najdôležitejšie všímať si pri kúpe podprsenky a na čo si dať pozor. A s Marošom, spolumajiteľom značky Attractiv zasa o tom, čo viedlo dvoch mužov priniesť na Slovensko službu akou je bra-fitting. Viac o bra-fittingu nájdete na https:/...

Nov 02, 20211 hr 15 minSeason 1Ep. 48

Ep. 47: Ako dokáže predohra a aftercare zlepšiť sex?

V najnovšej epizóde sme sa venovali nielen sexu, ale aj tomu, čo nasleduje pred ním a po ňom. Aká dlhá má byť predohra a prečo je dôležitá? Dali sme vám aj zopár tipov ako si ozvláštniť chvíľky pred sexom a porozprávali sme sa, čo všetko by mala predohra zahŕňať. Venovali sme sa aj aftercare, alebo starostlivosti po sexe, ktorú množstvo párov vynecháva a robia veľkú chybu. Prečo treba dbať aj na správnu dohru sa dozviete v epizóde. Sponzormi tejto epizódy je značka luxusných erotických hračiek L...

Oct 19, 202157 minSeason 1Ep. 47

Ep. 46: Ako zistíte, či ste pripravení na trojku? + mužskí hostia

V novej časti Sexuálnej výchovy sme sa rozprávali o trojkách: švédskych, fínskych aj ruských. Pre pluralitu názorov sme si pozvali aj Denisa Kendyho a špeciálneho hosťa, ktorý reprezentuje heterosexuálnu vzorku, aby sme sa na trojky pozreli aj z pohľadu mužov. Koľko z našich poslucháčov už malo sex v trojici a aké kombinácie preferujú? Aké sú rozdiely medzi motiváciou žien a mužov mať trojku? Prečo ju niektorí Slováci chcú a niektorí vôbec nechcú vyskúšať? Aké zásady dodržiavať, aby ste z takejt...

Oct 12, 20211 hr 49 minSeason 1Ep. 46

Ep. 45: Sex nikdy mať nemusíte. Sex mať môžete. Vtedy a za takých podmienok, ako vy chcete.

V novej epizóde Sexošky sa vraciame k nášmu nedávnemu TED talku, v ktorom sme sa venovali súhlasu (consentu) a komunikácii medzi partnermi. Pýtali sme sa vás, či ste mali niekedy sex, aj keď ste ho úplne nechceli a či to vaši partneri rešpektovali? Viete, že aj mužské nie nebýva vždy rešpektované? A že aj muži nemajú vždy chuť na sex? Okrem (ne)rešpektovania súhlasu sme sa pobavili aj o dôležitosti komunikácie nielen vo vzťahu, ale aj pri sexe. A je úplne jedno či ide o sex bez záväzkov alebo o ...

Sep 22, 20211 hr 9 minSeason 1Ep. 45

Ep. 44: Je každá Drag Queen homosexuálne orientovaná?

V novej epizóde Sexošky sme v rozhovore vyspovedali, pre Slovensko veľmi netypicky vyzerajúceho, muža menom Braňo. Jeho alterego však vo svete pôsobí pod umeleckým menom Drag Queen Marta. Spoločne sme sa teda porozprávali o mužoch prezliekajúcich za ženy. O tom, ako sa prilepuje penis a prsia, ako to funguje v "house" a kto je Drag matka. Je každá Drag Queen homosexuálne orientová a je Drag iba medzizastávka pred zmenou pohlavia? Všetko sa dozviete v podcaste. Túto epizódu nájdete aj na našom Yo...

Sep 08, 202144 minSeason 1Ep. 44

Ep. 43: "Mužská sexualita je v hlave." S Oktavianom Kucharíkom

V novej epizóde Sexošky sme sa venovali mužom, konkrétne ich prirodzeniu. S pánom urológom Oktaviánom Kucharíkom sme prebrali problémy s erekciou, porozprávali sme sa o tom, čo robiť, keď to viazne a nevynechali sme ani predčasnú ejakuláciu. Odpovedali sme aj na otázky o "zlepšovákoch" na výdrž, aká by mala byť optimálna dĺžka sexu a v neposlednom rade sme rozobrali aj to, akú dôležitú úlohu zohráva sebavedomie muža pri sexe. Táto epizóda vznikla v spolupráci zo značkou Joydivision a diskrétnym ...

Aug 24, 20211 hr 32 minSeason 1Ep. 43

Ep. 42: Prečo vagína "prdí" a prečo nepoužívať sliny ako lubrikant?

V novej epizóde Sexuálnej výchovy bude reč o tekutinách a zvukoch pri sexe. O tom, či je ľuďom prirodzené vzdychať, prečo niektorí nevzdychajú a čo s vaginálnou flatulenciou - queefingom? Okrem toho vás pozývame aj do Školy šmyku, v ktorej sa dozviete: čo natankovať, aké sú pravidlá lubrikačnej premávky a čo je absolútna STOP-ka! A povieme si aj dôvody, prečo nepoužívať kokosový olej a sliny namiesto lubrikantu!! Na záver sme sa povenovali aj vašim otázkam a rozobrali kvapôčkám lásky, výtoky, ej...

Aug 10, 20211 hr 10 minSeason 1Ep. 42

Ep. 41: O sebahodnote s Veronikou Ragan: "Všetci sme v kútiku duše ku*vy"

Vítame ťa pri počúvaní našej ďalšej epizódy, tentokrát opäť z našej Sexošky LIVE! Hosťkou bola tentokrát psychologička Veronika Ragan, ktorú môžete poznať z instagramového profilu @spomiluj ZDE: https://www.instagram.com/spomiluj/. Vysvetlila nám rolu sebaúcty a sebalásky vo vzťahu, pojem vzťahovej intimity a porozprávali sme aj o tom, prečo zostávame vo vzťahoch, ktoré už nemajú zmysel. Prebrali sme aj potrebu otvorenosti k partnerovi, rolu rodičov v našich vzťahoch, no napriek vážnosti témy sm...

Aug 03, 20211 hr 5 minSeason 1Ep. 41

Ep. 40: Ako prežiť leto bez infekcií a zápalov?

Kamošky, tentokrát to bude skôr #girlstalk avšak páni kľudne dávajte pozor aj vy. Rozhodli sme sa nadviazať na obľúbenú epizódu o ZOO v našej pošve, preto sa povenujeme téme, ako prežiť leto bez infekcií, mykóz a zápalov. Prizvali sme si aj sympatickú gynekologičku Barbaru Spodniakovú, s ktorou sme sa porozprávali o tom, či hrozí v lete väčšie riziko zápalov, ako je to s tampónmi do vody a kto by si mal určite vždy po kúpaní prezliekať plavky. A čo robiť keď už je naozaj zle? Rýchlu pomoc pri ob...

Jul 28, 20211 hr 10 minSeason 1Ep. 40

Ep. 38: Aké sú najlepšie sexuálne polohy na dosiahnutie orgazmu?

V našej najnovšej epizóde dáme poriadne zabrať vašej predstavivosti. Budeme sa totiž rozprávať o sexuálnych polohách a verte, že pri niektorých sa riadne zapotíte. Tentokrát sme sa vybrali aj do ulíc a vyspovedali sme vás v anketách priamo naživo. Okrem rôznych sexuálnych hračiek, ktoré sú vhodné pre páry pri sexuálnom styku si povieme aj to, ktoré sú naše aj vaše najobľúbenejšie polohy, ktoré sú netradičné, po ktorých najviac túžite a aj to, pri ktorých najrýchlejšie dosiahnete orgazmus. Na spo...

Jul 07, 202157 minSeason 1Ep. 38

Ep. 37: O nevere s Dianou Fabianovou: "To, že podvádzajú len nešťastní ľudia je mýtus."

Na našom historicky prvom nahrávaní Sexošky LIVE! sme to vzali zhurta a otvorili sme kontroverznú tému nevery. Svojimi otvoreným názormi nás v tejto epizóde dopĺňala úžasná Diana Fabianová, ktorá aktuálne nakrúca autorský dokument o nevere. Mnohým dobre známa dokumentaristka a režisérka búra stereotypy o ženskej sexualite a má na konte aj dokument The Moon inside you, v ktorom odtabuizovala ženskú menštruáciu. Spoločne sme sa teda porozprávali o tom, čo chápeme pod neverou, prečo sme neverní a č...

Jul 04, 20211 hr 9 minSeason 1Ep. 37

Ep. 36: Aký je rozdiel medzi sexom v 20-ke a v 50-ke?

Dajte si dnes s nami pauzu od bežného života, konkrétne menopauzu 😂 a poďte sa s nami pozrieť čo nás čaká v sexuálnom živote po 50-ke. Aby sme však nemudrovali o niečom, čo nemáme za sebou, prizvali sme si aj hostku. S príjemnou Patríciou Weberovou sme veľmi otvorene pokecali o tom, ako prebieha menopauza v praxi, či je pravda, že najlepší sex zažívajú ženy po 30-ke? Aký je rozdiel medzi sexom v 20-ke a 50-ke? Ale aj o tom, či sa stráca od istého veku chuť na sex a ako zdravé sebavedomie ovplyv...

Jun 27, 202158 minSeason 1Ep. 36

Ep. 35: Ako sa bezbolestne vrátiť k sexu po pôrode? So Zuzkou Wolekovou

Tehotenstvo ani pôrod za sebou zatiaľ nemáme, ale vieme, že prináša do života zmeny aj v sexuálnom živote. Preto sme sa porozprávali o tom, či je v tehotenstve bezpečné mať sex? Ako dlho treba počkať po pôrode, kým začnete znova sexuálne žiť? Spoločne s gynekologickou fyzioterapeutkou Zuzanou Wolekovou sme sa porozprávali o iracionálnych strachoch, že mužovi plod "schmatne cuketu počas sexu" a ako sa s nimi vysporiadať. O tom, ako riešiť bolestivý sexuálny styk po pôrode. Otvorili sme aj tému o ...

Jun 09, 20211 hr 8 minSeason 1Ep. 35

Ep. 34: Sexuálna výchova: Mužské erotické hračky - ako si vybrať správny masturbátor?

Čaute, muži! V tejto epizóde sme sa venovali výlučne vám. Spolu s našimi hosťami, erotickým guru Andym Morávkom a Denisom Kendym, sme pre vás prebrali všetky náležitosti, ktoré je potrebné poznať pri výbere toho správneho masturbátora. Samozrejme to najlepšie na trhu naši chlapci aj vyskúšali a pre vás zrecenzovali. Porozprávali sme sa o mužskej masturbácii a veríme, že vás niečim inšpirujeme. Na všetky mužské erotické hračky získate do 30.6.2021 zľavu 10 % s použitím nášho promokódu MUZI10 na h...

May 25, 202158 minSeason 1Ep. 34

Ep. 33: Sexuálna výchova - HODINA PRAVDY! Čo všetko sme prezradili?

Vitajte pri špeciálnej narodeninovej epizóde! Pohodlne sa usaďte a užite si túto časť tak, ako sme si my užili jej nahrávanie. Prvýkrát sme si otestovali nahrávanie s live publikom a prezradili sme toho naozaj veľa. V prvej časti sme si prešli štatistiky - koľko máme vypočutí? Ktoré sú naše najobľúbenejšie epizódy? V druhej časti sme zodpovedali na otázky fanúšikov z Instagramu a nevynechali sme ani chúlostivé témy. Na záver si náš hosť Denis Kendy pre nás pripravil známu hru Never Have I Ever. ...

May 19, 20211 hr 6 minSeason 1Ep. 33

Ep. 32: V našej pošve žije celá ZOO. S gynekologičkou Barbarou Spodniakovou

V novej epizóde Sexošky sme privítali hosťku s najpríjemnejším hlasom, ktorou je skvelá gynekologička Barbara Spodniaková. V úvode sme prebrali kedy je ideálne začať s gynekologickými prehliadkami, ako si vybrať doktora/doktorku a prečo sú preventívky nevyhnutné. Odborne a zábavne sme sa porozprávali o najčastejších gynekologických problémoch, najmä o príčinách chronických zápalov, ich prípadnej prevencii a ako sa ich zbaviť. Rovnako sme pokryli tému bolestivej menštruácie a bolestivého sexu. Al...

May 04, 202156 minSeason 1Ep. 32

Ep. 31: Slováci majú o 28 % väčšiu chuť na sex

V novej epizóde Sexošky sme znova o niečo viac smart a chceme, aby ste boli aj vy! Spoločne s naším hosťom, výskumníkom Štefanom Petríkom, sme sa v prvej polovici pozreli na to, ako pandémia zmenila sexuálne správanie Slovákov. Doprajeme si menej či viac orálneho a análneho sexu? Riskujeme aj počas pandémie príležitostný sex? Zvyšnú časť videa sme venovali Smart hračkám, ktoré prinášajú absolútne nový svet možností. Vedeli ste, že ich partner môže ovládať nadiaľku bez toho, aby ste boli pri sebe...

Apr 27, 202141 minSeason 1Ep. 31

Ep. 30: Prečo ľudia odmietajú sex? S Gabrielom Bianchim

V novej epizóde Sexošky nás opäť prítomnosťou poctil psychológ Gabriel Bianchi. Spoločne sme sa pozreli na to, či je v poriadku odmietnuť sex, aké sú najčastejšie dôvody odmietania a čo robiť, ak ho nechceme mať kvôli bolesti. Pýtali sme sa, ako ste dlhodobé odmietanie sexu vo vzťahu riešili vy, a preto sa porozprávame o tom, ako sa s tým vysporiadať. Rovnako sa v podcaste dozviete, čo robiť, ak majú obaja partneri rozdielne libido, teda chuť na sex. Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás m...

Apr 20, 20211 hr 18 minSeason 1Ep. 30

Ep. 29: Veľké porovnanie tlakových vibrátorov - vybrali sme TOP 3!

V novej epizóde Sexošky sme boli naozaj pod tlakom! Testovali a porovnávali sme totiž pre vás tlakové vibrátory. Vybrali sme z každého rožku trošku, aby ste si našli to svoje naozaj všetci. Pozreli sme sa hlavne na pomer cena a výkon, no zrecenzovali sme aj tvary, praktický úchop či intenzitu vibrácií. V závere videa vám prezradíme, kto uspel v tomto boji a zaslúžene získal titul absolútneho víťaza. Ak sa ti páči obsah, ktorý ti prinášame, môžeš nás podporiť aj na Patreone: http://bit.ly/expecto...

Apr 13, 202159 minSeason 1Ep. 29

Ep. 28: Ako zlepšiť výdrž pri sexe a je kontrola semenníkov dôležitá?

V novej epizóde Sexošky sme sa zamerali špeciálne na našich mužských poslucháčov. Priamo v urologickej ambulancii nám zodpovedal vaše aj naše najčastejšie otázky urológ Oktavian Kuchárik. Od akého veku treba chodiť na kontrolu prostaty a bolí vyšetrenie u urológa? Pýtali sme sa na uzdičky a predkožky, ale dozviete sa aj tipy ako zlepšiť erekciu a vydržať dlhšie pri sexe. Pre spestrenie sexuálneho života sme si pre vás pripravili promokód SEXVYCHOVA, s ktorým máte 10 % zľavu na celý sortiment na ...

Apr 06, 202156 minSeason 1Ep. 28

Ep. 27: Môže CBD ovplyvniť intenzitu orgazmu a menštruačné bolesti?

V novej epizóde Sexošky rozoberieme aktuálne horúcu tému CBD, na ktorú sme si prizvali aj pánskeho hosťa. Svojou prítomnosťou nás poctil alternatívny psychológ Maroš Vago, ktorý v minulosti pôsobil na klinike tradičnej medicíny v Peru a je súčasťou firmy CBDium. K produktu tejto značky sme sa dostali cez osobnú skúsenosť, preto sme chceli zistiť viac, čo sa za CBD-čkom naozaj skrýva. Prečo na nás tento produkt vyskakuje aj z chladničky? A aký má vplyv na hormonálny systém? Spoločne s Marošom sme...

Mar 30, 202159 minSeason 1Ep. 27

Ep. 26: Ako s venušinými guličkami dosahovať lepší orgazmus?

V novej epizóde sme si takmer siahli na dno, ale iba na to panvové! Spoločne s gynekologickou fyzioterapeutkou Zuzanou Wolekovou sme sa v prvej polovici podcastu porozprávali o funkciách a dôležitosti posilňovania panvového dna. A to nielen u žien. Preto si povieme aj to, ako môže pravidelné cvičenie pomôcť k zlepšeniu mužskej erekcie. V druhej polovici sme sa venovali venušiným guličkám, ako si ich správne zaviesť, kedy ich nosiť a ako vieme za ich pomoci dosahovať intenzívnejší orgazmus. Táto ...

Mar 16, 20211 hr 12 minSeason 1Ep. 26

Ep. 25: Môžu mať všetci vozičkári sex?

V dvadsiatej piatej epizóde sme si na pokec pozvali Bekima, známeho stand-up komika, sit-down tragéda a motivátora, aby nám porozprával o sexuálnom živote vozičkárov. Viete, čo je to sexuálna asistencia pre zdravotne postihnutých? Myslíte si, že na Slovensku je táto služba bežne dostupná? V najnovšej epizóde vám ozrejmíme aktuálnu situáciu v našej krajine a rozoberieme aj najčastejšie sexuálne problémy ľudí na vozíku či Bekimove vtipné zážitky. Follow nám môžete dať na IG: @sexualnavychova Sound...

Mar 02, 202152 minSeason 1Ep. 25
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android