Sexualidad Sin Misterios - podcast cover

Sexualidad Sin Misterios

Ana S Giraldowww.pinksecretonline.com
Hola, soy Ana, Sexóloga y desde el 2009 trabajo en educación sexual y erótica. Acá encontrarás. - Donde se aborda temas de educación sexual a profundidad, ya sea para adultos, en la formación para dar educación sexual o para iniciar conversaciones con los adolescentes sobre este tema. - Entrevistas a profesionales con temas relacionados a la sexualidad. - Vida real: Casos de personas que cuentan su vida con algún aspecto relevante sexualmente. - Relatos eróticos: Narraciones de historias enviadas por ustedes. Y en pinksecretonline.com encontrarás mucho mas! cursos, retiros, citas 1 a 1.
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Episodes

Vida Real: Sexualidad en la infertilidad

Este episodio viene cargadcargado de la emocionalidad de compartir una parte muy intima de mi propio camino como ser humano, el momento en el que sufrí de infertilidad durante la busqueda de ser mamá. Primero los llevaré por mi propia historia que durante 3 años retó como nunca mi relación de pareja y después hablaremos de los principales consejos que les dejo no sólo desde mi experiencia personal sino también desde mi experiencia como sexóloga. (Elaudiomejorarlo Si quieres crecer sexualmente, t...

Mar 03, 202437 minSeason 3Ep. 8

Cuando el pene no funciona.

¿Qué hacer cuando el pene o la vagina no funcionan? ¿Qué hacer si la penetración incomoda? ¿será el final del placer sexual? ¿Los hombres perderán su virilidad? En este episodio plantearemos estas preguntas y sus respuestas, espero que lo compartan con todos sus amigos y amigas, porque acá no sólo le servirá a quien ¨No le sirve su pene/vagina" sino también a quienes puedan acompañar a personas que están atravesando estas situaciones. Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuest...

Feb 25, 202432 minSeason 3Ep. 7

Relato erótico: Un nuevo complice

Una vez más un relato cargado que nos invita a ver la sexualidad a través de la vivencia de otros. Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2024, todos en Colombia. 1. 1-3 marzo. Retiro de pareja, Tiempo Para 2, en San Rafael. Antioquia. 2. 30 mayo - 2 de junio. Retiro de mujeres, en Tayrona. Magdalena. 3. 6-8 septiembre. Retiro de pareja, Tiempo Para 2, en San Rafael. Antioquia. 4. 8-11 de noviembre. Retiro para seres humanos (cualquier género es bienvenido) e...

Feb 18, 202419 minSeason 3Ep. 6

¿Está la sexualidad hecha para el placer masculino?

La critica y niveles de exigencia hacia el desempeño femenino son muchas veces abrumadoras para nosotras y es muy dificil entender, aceptar, expresar y hacer valer nuestras propias necesidades sexuales. En este episodio quiero llevarlos a este análisis que como sexóloga veo en mi día a día, sobre como la sexualidad a veces pretende que sigamos todos un mismo camino y finalmente después de mucho cansancio y desgaste, logramos empezar a dejarnos de ver como nos dijeron, para vernos como realmente ...

Feb 11, 202441 minSeason 3Ep. 5

Las conquistas masculinas que incomodan - Ana María Franco

Creemos que las únicas que lo tenemos difícil somos las mujeres, pero es innegable que para los hombres también hay momentos donde el ¨deber ser¨ los aprisiona y no los deja mover... La vulnerabilidad como expresión de las emociones es sin duda una de las claras represiones que sufren. Nosotras nos gustaría que nos hablaran más de lo que sienten, pero que sucede realmente cuándo ellos se quiebran ante nuestros ojos? cuándo son ellos quienes quieren ser los cuidadores primarios? cuándo son ellos ...

Feb 04, 202453 minSeason 3Ep. 4

Pastillas anticonceptivas y bajo deseo sexual - Ginecóloga Juana Orrego

Tengo bajo deseo sexual hace como 10 años... tomo anticonceptivas hace como.. 10 años también :s. Encontrar un(a) ginecólog@ que no esté ¨casado¨ con las pastillas anticonceptivas es una verdadera odisea.. y no es que esté mal usarlas, ni satanizarlas, pero la realidad es que hay muchas otras formas de control natal que no tienen hormonas y que podrían funcionar muy bien para este fin; por eso cuando me encontré con Juana en mi vida fue como una luz, llevaba rato viendo una constante en la consu...

Jan 28, 202442 minSeason 3Ep. 3

Vida real: Mi matrimonio con una mujer trans

Este episodio tocamos la historia de la diversidad, pero desde la mirada de quien acompaña a ese ser en esa transformación. Ella se enamoró de un chico, que finalmente se abrió a ella con sus mas y sus menos, tienen 2 hijos, ahora él es ella y siguen juntos, poniendole toda la gana a construir su relación, no como los demás les dijeron, sino como ellas mismas quisieron. Espero que les encante esta historia tan divina!! Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2...

Jan 21, 20241 hr 10 minSeason 3Ep. 2

Nuevo año. nuevos propósitos sexuales

En este episodio te doy la bienvenida a esta nueva temporada y con ella la clave para que tus propósitos de año nuevo no terminen en la basura, además te dejo un ejercicio que aprendí recientemente en un libro que estoy leyendo y que me ha parecido muy poderoso. OJO, todos podemos SER quienes deseemos SER, en cualquier momento ;) Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2024, todos en Colombia. 1. 1-3 marzo. Retiro de pareja, Tiempo Para 2, en San Rafael. Antio...

Jan 14, 202427 minSeason 3Ep. 1

Relato erótico: Convertirme en cuckold/cornudo

Aunque para muchos el compartir a sus parejas puede resultar imposible de imaginar, para otros tantos es una gran fantasía. Este fetiche no tiene nada que ver con falta de amor y muchas personas lo descubren sin buscarlo. Lo más importante es entender que siempre debe haber consenso para hacerlo ❤️ Gracias por la compañía en este año!!! 🔥🔥🔥🔥 Animate a compartir tu relato envandolo a asgiraldo@pinksecretonline.com Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 202...

Dec 10, 202330 minSeason 2Ep. 17

Sexualidad y desarrollo en la pubertad - Verónica Abad

Un episodio para aprender los diferentes cambios del cuerpo durante la pubertad, importante entenderlo para poder guiar a nuestros chiquitines!! Gracias a nuestra invitada Verónica Abad, que es endocrino-pediatra y una experta en la materia. La encuentran en su IG @vero_dice. :D Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2024, todos en Colombia. 1. 1-3 marzo. Retiro de pareja, Tiempo Para 2, en San Rafael. Antioquia. 2. 30 mayo - 2 de junio. Retiro de mujeres, en...

Dec 03, 202340 minSeason 2Ep. 16

Vida real: Ser masajista erótica - Dayana

Conocer el ser humano detrás de un trabajo que para muchos puede ser algo demasiado transgresor, una mujer que goza lo que hace y que busca ayudar a las personas a conectar a través de esta experiencia nuevamente con su placer, liberarse y sólo sentir. Les dejo este capitulo donde la protagonista es una mujer que me siento muy feliz de haber conocido en mi camino profesional! A Day la pueden encontrar en IG como @alexamasero Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiro...

Nov 26, 202356 minSeason 2Ep. 15

Educación sexual en un mundo diverso. Manuela Molina

A Manuela Molina me la trajo la vida de redes sociales y conectamos de una forma increíble porque nos une la pasión por educar respetando cualquier tipo de diferencia que exista en los seres humanos, entendiendo como amor que sanando nosotros como adultos, podemos sanar las nuevas generaciones de niños. En este episodio queremos abrirles los ojos frente a la diversidad sexual y como lo único normal, es precisamente esa diferencia. A Manu la encuentran en IG o Youtube como @mindheart.kids Si quie...

Nov 19, 202330 minSeason 2Ep. 14

Preguntas sexuales de los adolescentes - Laura y Camila

Cuando Camila y Laura me contactaron para que les ayudara en su trabajo de la universidad, donde se enfocarían en la falta de educación sexual que tienen los adolescentes y me dijeron que querían grabar la entrevista tipo podcast, se me ocurrió mejor invitarlas a que me entrevistaran en este episodio para poder darle herramientas a los cuidadores sobre lo que los adolescentes realmente quieren saber y que mejor que si son 2 adolescentes las que nos los cuentan!! Fue una conversación super linda,...

Nov 12, 202358 minSeason 2Ep. 13

Literatura erótica y la realidad sobre la eyaculación femenina - Sergio Fosela

Una novela erótica donde aprendes de sexualidad, un espacio para conectarte con tu erotismo, ¿La eyaculación femenina le sucede a todas las mujeres?, ¿ Hay forma de tener sexo bajo un manual que todos sigamos y nos vaya bien? Estas y muchas mas preguntas responderemos en este episodio especial con mi gran amigo Sergio Fosela, espero que se lo disfruten y compartan. A Sergio lo encuentran en IG como @sergiofosela Si quieres crecer sexualmente, te invitamos a alguno de nuestros retiros de 2024, to...

Nov 05, 202356 minSeason 2Ep. 12

Vida real: Ser mamá de un hijo trans, un reto de amor incondicional - Claudia López

Una mamá que se soñaba ciertas cosas para su hijo, una realidad que la golpea de frente, decisiones que tomar, cambios que hacer, amor para caminar un nuevo rumbo y ver crecer frente a tus ojos a ese ser amado que vuela con sus propias alas. Este episodio me puso a llorar.. Creo que no hay reto mas grande que poder aprender a vivir entendiendo que la diversidad es parte de la vida y que por mas que tu no quieras, el sol seguirá saliendo cada nueva mañana. Amar debería estar permitido para todos!...

Oct 31, 202353 minSeason 2Ep. 10

Vida real: Sexualidad en silla de ruedas - Eduard Carmona

La primera vez que entrevisté a este personaje hace algunos años mi mente voló y me dí cuenta que teniendo nuestros cinco sentidos a veces somos mas restringidos que quienes no lo son. ¿Cuántas veces te autolimitas de tal manera que no te permites hacer/ver/explorar mas de lo que ya estás haciendo? ¿Cuántes veces los miedos te paralizan como si tu si estuvieras en una silla de ruedas Gracias a Eduard por haber aceptado esta invitación, por habernos abierto su vida de ¨Tulli fisico¨ y dejarnos es...

Oct 29, 202350 minSeason 2Ep. 5

Activar nuestra energía sexual, desde nosotros mismos - Camilo Mendez

La conexión con nuestro placer arranca desde cada uno de nosotros, en este episodio, de la mano de Cami, exploramos algunas de las herramientas que consideramos mas poderosas para lograrlo. Además, hablamos un poco sobre las madres que recien lo son o tienen hijos pequeños y como lograr balancear todas las esferas que tienen entre manos, retomando su la importancia de también recibir! A Cami lo pueden encontrar en @vuelvealser. Si están en Medellín, el dato de mi masajista, que en serio es bruta...

Oct 29, 202348 minSeason 2Ep. 11

Las emociones y su influencia en la sexualidad - Valentina Gómez

Valen ha sido una de esas personas especiales que uno se encuentra y piensa.. de verdad todo el mundo debería conocer su luz! Por eso hoy la traigo a este episodio, porque yo sé que la sexualidad es la expresión de la relación de pareja, la piel y con ella he aprendido que las emociones son el motor y que mas que odiarlas, todas, absolutamente todas vienen a enseñarnos algo. Por eso lo importante no es NO sentir, sino sentir, abrazar esa emoción y aprender a transitarla a través de escuchar lo q...

Oct 15, 202353 minSeason 2Ep. 9

Vida real: Ser dueño de un spa erótico

Julio y su esposa tuvieron el sueño de llevar placer a las mujeres a un nivel que no teníamos antes posibilidad de disfrutar... Esta es la entrevista a este personaje como dueño de un spa erótico que atiende SOLO mujeres y hombre si han sido invitados por una mujer. El SPA de Julio lo encuentran en IG como @romeomedellinspa_ Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 17 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vist...

Oct 08, 202346 minSeason 2Ep. 8

Educación sexual para personas neurodiversas - Carlos de la Cruz

Personas que pertenecen al espectro autista o personas con necesidades especiales son las protagonistas de este episodio, donde de la mano de mi gran amigo y profe Carlos de la Cruz estaremos revisando los principales componentes a tener en cuenta frente a las necesidades de educación sexual de esta comunidad. ¿Tendrán menos necesidad de tener educación sexual que otras personas? A Carlos lo encuentras en IG como @ccruzmartinromo. Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuest...

Oct 01, 202346 minSeason 2Ep. 7

La pornografía y su influencia en nuestra sexualidad.

Reflexionemos por un momento sobre lo que ha influido este tipo de contenido en nuestra forma de vivirnos como seres sexuados. Esta debería ser una herramienta recreativa y no educativa, una mirada a la raiz de muchas problematicas de nuestra sexualidad pues nos mantenemos tratando de vivir una ficción que para nada se parece a la vida real en la mayoría de los casos. Algunos trabajos de pornografía feminista que valen la pena sería: Bellesa.co, elsecinema.com, xconfessions.com Dejanos en coment...

Sep 24, 202337 minSeason 2Ep. 6

Relato erotico: Después de 17 años juntos, el mejor polvo de nuestras vidas con MDMA

Advertencia: Antes de empezar, queremos dejar claro que este relato es de vida real, no estamos aconsejando, ni alentando al consumo de sustancias psicoactivas, esto será responsabilidad de cada uno de los oyentes. Una vez mas, la vida real nos demuestra que los limites son propios y que aunque en este caso fue el uso de MDMA (También llamada la droga del amor), podemos tener mucha reticencia a hacer diferentes cosas y por lo mismo no conocer mundos que quizás pueden ser maravillosos. Aprende ma...

Sep 10, 202320 minSeason 1Ep. 4

Vida real: a mis 45 descrubí que mi vida sexual estaba en pañales

Es indudable que nuestra educación sexual nos marca el camino hacia una plenitud sexual que se da de manera suave o hacia un camino lleno de tropiezos en los que no me doy cuenta ni donde me caigo, pero que no sé como levantarme. En este episodio Estrellita nos cuenta como fue su viaje para tomar consciencia (el primer paso del cambio) frente a que su vida sexual era realmente limitada. Tuvo que pasar por un divorcio para finalmente darse cuenta que la vida tenía mas posibilidades de las que hab...

Sep 03, 202335 minSeason 1Ep. 3

Orgasmo ¿La meta sexual?

¿Cómo sé si tuve un orgasmo? ¿A las mujeres nos cuesta mas llegar al orgasmo? Estas y muchas mas preguntas respondí en este capitulo donde te llevo en un viaje pare entender desde las bases de la conexión con el placer, hasta como llegar a el y disfrutarlo plenamente como venga. Como dejar de pelear con el hecho de que solo sea valida una forma de sentirlo.. Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 18 cursos de diferentes temas de sexualidad q...

Aug 27, 202348 minSeason 2Ep. 2

¿Qué es el piso pelvico y por qué es importante para el placer? - Daniela Zapata

Un entramado muscular que es donde se sienten los orgasmo.. así mismo, un sistema que se describe tanto en libros de sexología como de tantra y que afecta la calidad de tus orgasmos, de los de tu pareja durante el coito,que además previene la incontinencia urinaria y te puede ayudar a aumentar tu placer!! Es tan importante y por eso hoy lo traemos, para que aprendas y hagas consciencia de que lo tienes, lo uses y sobre todo, lo cuides. Si te excedes en tensión, puedes generar dispareunia o vagin...

Aug 20, 202351 minSeason 2Ep. 1

Monogamia ¿La única forma para estar bien?

"No conozco a nadie que no sea monógamo, siquiera". "Me parece demasiado espantoso". "Si quieren tener una relación abierta, ¿para qué se casan? Dejen eso para cuando son novios" Estos y otros tipos de comentarios son los que me tocó leer en un post sobre: ¿conoces a alguien con relación abierta?. Y aunque muchas personas respondieron que no, la realidad es que sí hay relaciones abiertas a nuestro alrededor, sí hay múltiples formas de estar, pero siguen siendo todo un tabú. En este episodio quie...

Jul 02, 202331 minSeason 1Ep. 14

¿Cómo ser un buen amante?

Siempre estamos pendientes al responder esta pregunta sobre lo que piensa/quiere/siente el otro sobre mi desempeño, pero esta mirada no nos permite ver que estamos desenfocados y que en vez de habitar las expectativas el otro, deberiamos estar habitando las propias, haciendo un viaje consciente al interior de nuestros gustos/pasiones/debilidades... así que bienvenidos a un trabajo desde el YO, no desde el TÚ! Si quieres seguir este crecimiento sexual, te invito a ver nuestro nuevo curso de empod...

Jun 25, 202330 minSeason 1Ep. 13

Ansiedad sexual ¿Cómo reconocerla y superarla? - Laura Zapata

La ansiedad sexual se compone de muchos pensamientos intrusivos y diferentes formas de expresión corporal. Esto puede ser algo que te esté afectando sin que tú sepas y que convierta tu vida sexual en todo un campo de batalla donde más que conectarte con el placer estés conectado con expectativas irreales que no logras alcanzar. En este episodio, invité a la doctora Laura Zapata para hablar de la ansiedad, cómo entender que la tenemos, y cómo trabajar para controlarla y que no nos controle ella a...

Jun 18, 202357 minSeason 1Ep. 12

Incrementa tu creatividad erótica

¿Cómo salir de la rutina sexual? !Que pereza siempre lo mismo! ¿Dejé de amar a mi pareja si no tengo tantas ganas? Estas son solo algunas de las frases que escucho cuando las personas se dan cuenta que su deseo cambia con el tiempo si están al interior de una relación de pareja estable. En este episodio quiero dejarles la puerta abierta a que puedan crear nuevas ideas, les dejo un juego que les ayudará a mejorar la comunicación sexual y les hará saber cuales son esos ladrillos que construyen su ...

Jun 11, 202337 minSeason 1Ep. 11

Historias de terror sexual: Moteles, peos y pipis - Maricarmen Cervelli

Preparense para llorar de la risa!! en este episodio invité a mi gran amiga Maricarmen Cervelli (IG @asuntosdemujeres) para conversar y reirnos de las historias que ustedes enviaron sobre moteles, peos y pipis.. También nos compartimos algunas de nuestras historias propias y basicamente fue una sesión donde nos reimos hasta que nos dolio el cuerpo! jajajaja.. Espero que les guste tanto como a nosotras, que me cuenten que opinaron y que compartan mucho este episodio para alegrarle el día a alguie...

Jun 04, 202347 minSeason 1Ep. 10
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