🙏 NIGHT 8 - Mantra du soir - CHALLENGE DE MEDITATION - podcast episode cover

🙏 NIGHT 8 - Mantra du soir - CHALLENGE DE MEDITATION

Serenity MĂ©dit'action - le podcast
Feb 08, 2022‱7 min‱Season 1Ep. 19
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Episode description

🙏 BIENVENUE au 8e soir de votre challenge 5 minutes de mĂ©ditation par soir.

Ce soir, visualisons le rythme de notre respiration qui nous berce dans une belle synchronisation avec le doux mouvement d'une vague.

J'espĂšre de tout coeur qu'elle vous procurera du bien-ĂȘtre et une profonde sĂ©rĂ©nitĂ© pour vous accompagner dans votre sommeil.

N'hĂ©sitez pas Ă  me partager vos ressentis suite Ă  votre sĂ©ance en taguant @serenity.meditaction sur vos story Instagram ou bien en commentaire 💛 

Namaste 🙏 

PS : Vous souhaitez pratiquer ou repratiquer les précédentes séances de méditation ?

Vous pouvez toutes les retrouver dans la playlist dédiée sur Youtube ou vos autres plateformes d'écoute.

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