🙏 NIGHT 5 - Mantra du soir - CHALLENGE DE MEDITATION

🙏 BIENVENUE au 5e soir de votre challenge 5 minutes de méditation par soir.  

Ce soir, je vous propose que nous préparions notre nuit et notre sommeil avec un poème dont je suis l’auteure.  

C’est avec une joie immense que je vous partage ces vers écrits spécialement pour vous, pour cette séance.  

J’espère que vous l’apprécierez et qu’ils vous accompagneront dans un merveilleux sommeil profond. 

N'hésitez pas à me partager vos ressentis suite à votre séance en taguant @serenity.meditaction sur vos story Instagram ou bien en commentaire 💛  

Namaste 🙏  

PS : Vous souhaitez pratiquer ou repratiquer les précédentes séances de méditation ?  

Vous pouvez toutes les retrouver dans la playlist dédiée sur Youtube ou vos autres plateformes d'écoute