Ser Adentro

EP.31 - Si realmente lo quieres... ¡Se puede! Con Carla Sang Jorge

EP.30 - Descubriendo nuestros propios tesoros con Lauren Molina

EP.29 - Llaves en Mano: Tu Viaje para Adquirir una Vivienda con Elaine de la Rosa

EP.28 Desde el corazón de hijos con padres divorciados con Adhalí Fermín y Zacha Feliz

EP.27 Soltera sin presión con Carmen Oliver

EP.26 Un sueño de intercambio estudiantil con Nicole López

EP.25 En los colegios se enseña y en la casa se forma con Vilma Gerardo

EP.24 Sanando nuestras finanzas con Leonardo Eve

EP.23 De andariegos con nuestros chicos con Yaritza Madera de @mamaandariegard

EP.22 Madres reales con Rosaura Vásquez

Una experiencia de vida con una madre de dos. Donde nos expone los retos y vivencias que ha conllevado ser Madre en esta época.

EP.21 En la simpleza de la felicidad nos conectamos con la madre con Karina Pereyra

Un episodio lleno de nuevas miradas hacia nuestro rol de madres y el cómo nuestra felicidad u completitud impacta a nuestros hijos en sus destinos.

EP. 20 El auto cuidado desde la conexión con la madre

Un episodio maravilloso en el cual como madre podrás explorar la alternativa valiosa de un auto-cuidado consciente para poder ofrecer a tu hijo/a la mejor versión de ti. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 19 Conociendo nuestro país con Iris Sepulveda

¿Qué tipo de turismo te gusta? ¡Esta entrega me encanta! Y es que hablamos de turismo interno de la mano de Iris Sepulveda, quien nos invita a sacarle el jugo y darle la vuelta a nuestro hermoso país, República Dominicana. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 18 Cuidando nuestro rostro sin importar la edad con la Dra. Lenis Núñez

¡Hola, bienvenid@ a esta nueva entrega de Ser Adentro! En esta oportunidad, me acompaña la Dra. Lenis Núñez, especialista en medicina estética, uno de los rostros de 'Laser Blue', y ¡una doctora maravillosa! Con ella, conocemos sobre los cambios en la piel, rutinas de limpieza, qué productos utilizar. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 17 "Somos seres espirituales teniendo una experiencia terrenal"

"Se trata de algo mucho más profundo, más grande...": A propósito de la Semana Santa; que solemos tener en nuestro país, República Dominicana, aprovechamos el tiempo para reflexionar sobre como somos almas teniendo una experiencia terrenal. ¿Qué opinas tú? Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 15 Conociendo los procesos de nuestro cuerpo desde lo femenino con el Dr. Omar de la Rosa

Tengo el placer de conversar con el Dr. Omar de la Rosa, médico ginecólogo, con una subespecialidad en endocrinología y reproducción humana. Omar nos guía, para conocer sobre los procesos menstruales, sobre la reproducción. A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @...

EP. 14 Floreciendo desde nuestro interior

¿Es tu momento para florecer? ¿Cuáles son las cualidades, virtudes que quieres que florezcan en tu vida? A propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), dedico este mensaje, extendiendo a todas las mujeres un gran abrazo, para seguir floreciendo. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 13 Volviendo a lo femenino con Soraya González Pons

Dedico esta temporada, a propósito de este mes hermoso, el mes de la primavera, en que se celebra el Día Internacional de la Mujer (08 de marzo), con un abrazo extendido, a todas las mujeres maravillosas. En esta nueva entrega, converso con la maravillosa Soraya González Pons, terapeuta holística, enfocada a la ginecología natural. Hablamos de la importancia del autocuidado, y cómo la ginecología natural nos ayuda a conectar. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro....

EP. 12 Cuidando nuestro corazón física y emocionalmente con la Dra. Pamela Feliz

¿Cómo las emociones, situaciones, pueden afectar nuestro cuerpo? Para esta nueva entrega, tengo la oportunidad maravillosa de conversar un rato junto a la Dra. Pamela Feliz, cardióloga, internista y psicocardióloga. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 11 ¿Cómo manejar conflictos en relaciones? con Paola Feliz

¿Sabes lo que es «Comunicación No Violenta»? Esto es parte de lo que conversamos en esta nueva entrega, donde me complace estar acompañada de Paola Feliz, experta en manejo de conflictos y gestión de riesgos. ¿Gran parte de la solución? Practicar una comunicación no violenta, de manera que podamos sembrar una cultura de paz. Si te gustó este episodio, ¡comparte! Nos encuentras como @seradentro.podcast en nuestras redes sociales.

EP. 10 El valor de la amistad | Especial San Valentín

A propósito del mes de la amistad, hablamos del valor de la amistad, dando apertura a esta temporada no. 4 con la maravillosa compañía de Patricia Hane y María Jourdain, grandes amigas.

EP. 09 Cambiando desde mi interior (bajando de peso) con María Morales y Nicole Peña

En este episodio seguir la línea de salud, nutrición, propósito, metas, todo un recorrido para adecuar lo que queremos lograr en este año que nos queda por delante. Cuento con la compañía de dos amigas, profesionales que nos va a ilustrar con un tema que, para mí, es muy relevante: el peso, la nutrición y las emociones que se envuelven en el proceso.

EP. 08 "El cuerpo siempre nos habla" con Dra. Nicole Peña

¿Cómo podemos iniciar un 2023 cuidando nuestro cuerpo, sobre todo nuestra alimentación? En esta ocasión, cuento la bendición de conversar con mi amiga, la Dra. Nicole Peña, gastroenteróloga, médico internista, especialista en endoscopia bariátrica.

EP. 07 Iniciando el 2023 desde la gratitud con María Alexandra Morales

¡Comenzamos el 2023 con las mejores intenciones y deseos de seguir compartiendo contenido que nos sume a todos! ¿Cómo quieres iniciar el año? En esta ocasión, le damos apertura a este año con la compañía de María Alexandra Morales, psicóloga clínica, dando pasos hacia la sanación interior.

EP. 06 Cerrando el 2022

Que la navidad nos llene de inspiración duradera para alcanzar todos nuestros proyectos y metas soñadas. ¡Feliz navidad y prospero año nuevo! -Noelia U.

EP. 05 Sanando heridas de la niñez con Camila Pichardo

En esta nueva entrega compartimos con Camila Pichardo, Psicóloga General, con quien tenemos la oportunidad de compartir sobre un tema importantísimo: cómo reparar las heridas de nuestra niñez, siendo adultos.

EP. 04 ¿Cómo ser un(a) host? con Patricia Álvarez

Este episodio lo hace especial la persona que me acompaña, mi amiga Patricia Álvarez, diseñadora de interiores, que para mí ¡es la mejor diseñadora de este país! Patricia nos deja buenas recomendaciones para ser buenos y buenas, anfitriones.

EP. 03 Una historia de vida y negocio con Katherine Jiménez

En este tercer episodio, cuento con la compañía de una maravillosa persona, emprendedora y mujer extraordinaria. Se trata de Katherine Jiménez, que nos acompaña y comparte su inspiradora historia de vida.

EP. 02 ¿Cómo estamos criando a nuestros niños y niñas?

¿Cómo estás criando a tu hijo, o a tu hija? Es la pregunta que lanzamos y dirigimos a los padres, madres delante de todos los retos que se presentan. En esta nueva entrega tengo la oportunidad de conversar con una buena amiga, un tema que nos apasiona, a ambas. Se trata de la compañía de la Lic. Magali López.

EP. 01 ¿Qué es 'Ser Adentro'?

Hola, soy Noelia Ureña y Ser Adentro surge de la necesidad interior de compartir con otros vivencias, experiencias, inquietudes y temas que nos permitan o ayuden a crecer, aprender y transformarnos para lograr la mejor versión de nosotros mismos.