Self Love Talk

Dit is de podcast van Merel Teunis, transformatie coach, hypnotherapeut en auteur van het boek Self Love Talk (5e druk) en nieuwe boek Self Love Mindset. Ik ben gespecialiseerd in het transformeren van jouw binnenwereld, zodat er vanuit deze nieuw input ook een nieuwe outcome in jouw buitenwereld kan ontstaan. Via deze podcast leer je meer over zelfliefde, mindset en manifestatie. Enjoy! Volg mij online via Instagram @merelteunis of bekijk mijn cursus en coaching aanbod via www.merelteunis.nl

Last refreshed: July 3rd, 2025 at 5:49 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

#11: Mayra Louise de Wilde over zelfliefde en body positivity

Hi, leuk dat je luistert naar de #selflovetalk podcast! In deze aflevering ga ik in gesprek met Mayra Louise over haar kijk op zelfliefde, body positivity en hoe zij met haar boodschap "happiness is not a dress size" dagelijks vrouwen wil inspireren om hun geluk niet te laten afhangen van een bepaalde kledingmaat. Via haar Instagram (@mayralouise), haar website (https://mayralouise.com), haar eigen podcast kanaal (via Mayra Louise) en via haar onlangs verschenen boek 'Op je lijf geschreven' deel...

Jul 07, 2019•1 hr 13 min•Season 1Ep. 11

#10: Kritisch zijn over een vriendschap, zorgen voor jezelf in de relatie met anderen

Hi! Wat leuk dat je luistert naar een nieuwe self love talk. In deze podcast wil ik het hebben over een gevoelig onderwerp: vriendschap. Nog specifieker wil ik tijdens deze self love talk hebben over waarom het waardevol en belangrijk is om kritisch te zijn over de vriendschappen en relaties in je leven. Hoe kan jij in de relatie met anderen beter voor jezelf zorgen en ook ruimte voor jezelf vrij maken? Wat zijn jouw kernwaardes in een vriendschap? Welke mensen maken jou wel en niet gelukkig? Wa...

Jun 30, 2019•27 min•Season 1Ep. 10

#9: Is er ruimte voor jouw negatieve emoties? Mag je dit voelen van jezelf? Zo kan je hier liefdevoller mee omgaan.

Leuk dat je luistert naar een nieuwe self love talk! Mede dankzij jou is de #selflovetalk podcast al een paar duizend keer beluisterd, dankjewel daarvoor. In deze podcast probeer ik samen met jou bewust stil te staan bij het ervaren van emoties en dan specifiek negatieve emoties zoals angst, verdriet of boosheid. Want is er ruimte voor jouw negatieve emoties? Mag jij deze emoties voelen van jezelf? Dit is namelijk heel vaak ook niet het geval. We veroordelen onze emoties en hangen er een label a...

Jun 09, 2019•19 min•Season 1Ep. 9

#8: Willemijn & Martine (Wil&Tien) over het moederschap en zelfliefde en een prioriteit maken van jezelf

In deze self love talk praat ik openhartig met de vriendinnen (en collega's!) Willemijn (@wilvantien) en Martine (@tienvanwil), ook wel bekend als Wil&Tien (@wilentien.nl) over het moederschap en zelfliefde. Ze vertellen waarom het juist zo belangrijk en waardevol is om realistisch te zijn over het moederschap. Dat moeder zijn prachtig en liefdevol is, maar soms ook gewoon zwaar en dat we hier best eerlijk over mogen zijn. Juist om elkaar te helpen en om zo beter voor jezelf te kunnen zorgen...

Jun 02, 2019•1 hr 4 min•Season 1Ep. 8

#7: Charlotte de Jong vertelt openhartig over haar burn-out, het herstel en haar krachtige en positieve mindset

In deze #selflovetalk vertelt Charlotte de Jong (@charlie_s_kitchen) over de periode in haar leven waarin zij te maken kreeg met een burn-out en een depressie. Het heeft haar uiteindelijk zoveel waardevolle inzichten en lessen geleerd dat zij haar burn-out kan zien als een cadeautje. Zij vertelt openhartig over deze zware periode en hoe zij hier uiteindelijk van is herstelt. Een mindset change heeft ervoor gezorgd dat zij veel beter kan luisteren naar haar lichaam, veel beter voor zichzelf kan z...

May 26, 2019•1 hr 10 min•Season 1Ep. 7

#6: Jip Isabel over vrouwelijke energie, leven naar je cyclus en openhartig over het hebben van een eetstoornis

In deze self love talk heb ik Jip Isabel (@jipisabel) te gast. In een inspirerend gesprek verteld Jip waarom zelfliefde de afgelopen jaren zo'n belangrijke rol in haar leven is gaan spelen. Zo verteld Jip openhartig over het hebben van een eetstoornis en hoe ze ervoor heeft gezorgd dat zij weer een positieve relatie met eten en ook zeker zichzelf heeft ontwikkelt. We hebben het over het veranderen van je mindset en hoe liever voor jezelf zijn en hoe je met jezelf communiceert (bewust stil staan ...

Apr 28, 2019•1 hr 7 min•Season 1Ep. 6

#5: Openhartig over een burn-out, coaching, onzekerheid op het gebied van carrière en mijn eigen zelfliefde journey.

Hi, wat leuk om je (weer) op het SELF LOVE TALK podcast kanaal te zien! In deze aflevering deel ik graag een openhartig en kwetsbaar verhaal met jou over een bepaalde periode in mijn leven. Een periode die ik nu als het begin van mijn eigen zelfliefde journey zou omschrijven. Ik vertel je hoe ik op jonge leeftijd al bijna tegen een burn-out aan liep, hoe ik hulp zocht door middel van coaching, hoe ik jaren lang onzeker ben geweest en struggles heb gehad op het gebied van mijn carrière en waarom ...

Apr 09, 2019•28 min•Season 1Ep. 5

#4: Be your own best friend (zelfliefde tips en oefening)

Luister je mee met deze nieuwe self love talk? Be your own best friend! Kan je je voorstellen hoeveel meer liefde, aandacht en steun je jezelf zou geven als je jouw eigen beste vriendin zou zijn? Een meest pure vorm van zelfliefde die jou veel meer kracht en energie kan geven. Hoe je dit kan doen en waarom je dit advies zou moeten omarmen? Ik klets er met alle liefde met jou over. Reserveer mijn boek 'Self Love Talk' nu: via Bol.com Volg mij via: Instagram @merelteunis , Facebook/healthywanderlu...

Mar 12, 2019•21 min•Season 1Ep. 4

#3: Zo creëer je een positieve mindset

Welkom op het SELF LOVE TALK podcast kanaal! In deze aflevering deel ik vijf eenvoudige tips met je om een positieve mindset te creëren. Zo sta jij positiever in het leven, ben je gelukkiger en kan je meer genieten! Zelfliefde to the max. Luister je mee? Reserveer mijn boek 'Self Love Talk' nu: via Bol.com Volg mij via: Instagram @merelteunis of bekijk mijn cursus aanbod en wat ik voor jou als gecertificeerd transformatie coach en hypnotherapeut voor je kan betekenen via: https://healthywanderlu...

Feb 24, 2019•21 min•Season 1Ep. 3

#2: Zo creëer je jouw lievelingsleven!

Zelfliefde is het beste voor jezelf willen en dit ook durven te creëren. In deze self love talk hebben we het over jouw lievelingsleven en hoe jij dit bewust meer voor jezelf kan creëren. Waar gaat jouw hart sneller van kloppen? En hoe ga je van enkel dromen en wensen ook naar daadwerkelijk "doen"? Luister vooral mee! Reserveer mijn boek 'Self Love Talk' nu: via Bol.com Volg mij via: Instagram @merelteunis , Facebook/healthywanderlust of via de website www.HealthyWanderlust.nl...

Feb 17, 2019•18 min•Season 1Ep. 2

#1: Negatieve self-talk aanpakken

Hi, wat ontzettend tof dat je luistert naar de eerste SELF LOVE TALK. Via Instagram lieten jullie mij weten dat het onderwerp negatieve self-talk aanpakken jullie voorkeur had als eerste podcast. Geweldig, want dit is zo'n belangrijk onderwerp! Laten we samen kiezen voor een positieve verandering en voor meer zelfliefde door negatieve self-talk onder de loep te leggen. Ik ga jou in deze podcast een hele krachtige vraag stellen.. Luister je mee? Liefs, Merel Bestel mijn boek 'Self Love Talk' nu. ...

Feb 04, 2019•27 min•Season 1Ep. 1

← Prev

Hosted on Spotify for Creators (Anchor)

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android