Yoga Nidra Erklärung
Oct 23, 2024•8 min•Season 1Ep. 1
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Das ist keine Anleitung einer Übung.
In diesem Audio spreche ich über den Ablauf und die Wirkungsweise von Yoga Nidra. Ich gehe die einzelnen Schritte durch und ich spreche darüber wie du diese Praxis für dich nutzen kannst. Ich habe versucht mich kurz zu halten. Hast du Lust noch tiefer einzusteigen? Und soll ich ein längeres Audio dazu aufnehmen?
Ich freue mich, wenn diese Erklärung dein Interesse für Yoga Nidra noch mehr wecken kann!
Bei weiteren Fragen oder Wünschen für das nächste Audio von mir, melde dich gerne bei mir, kommentiere oder schreibe mir eine Nachricht - hier oder auf Instagram.
Herzlich - deine Ronja
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android