Der Begriff "Female Empowerment" ist in aller Munde - doch was genau steckt eigentlich alles dahinter und warum ist es in unser aller Interesse, uns für mehr Gleichberechtigung einzusetzen? Heute erwartet euch ein spannendes Gespräch mit der lieben Henni vom Business Insider - freut euch auf wertvolle Tipps, mit denen ihr eure Karriere auf das nächste Level zu heben werdet! Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek):...
Dec 06, 2021•45 min
Besonders in den dunklen Wintermonaten kommen wir viiiiiel schwerer aus dem Bett - doch mit diesem psychologischen Trick wirst Du Dich sofort fitter fühlen! Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Dec 05, 2021•6 min
Es ist nie zu spät aus einem doofen Tag einen schönen oder zumindest einen besseren zu machen - der erste Schritt ist mit dem Hören dieser Folge getan:) Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://www.instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Dec 04, 2021•6 min
Na, hast Du Dich schon mal dabei erwischt, dass Du nicht wiiiirklich Lust auf das Treffen mit einer Person hattest? Oder dass Du Dich danach schlechter als zuvor gefühlt hast? Dann solltest Du unbedingt reinhören! Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Dec 03, 2021•7 min
"Mein Leben zieht an mir vorbei", "ich stecke im Hamsterrad fest", "ich komme zu gar nix mehr" - all diese Sätze höre ich leider fast täglich in meinen Coachings und in vielen eurer Nachrichten. Doch keiner hat es verdient so ein Leben zu führen - was Du dagegen tun kannst, erfährst Du in dieser Folge:) Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found...
Dec 02, 2021•6 min
Heute gibt es ein Wunschthema, das mehrfach von euch genannt wurde - das überrascht mich auch nicht, da sicherlich jede(r) früher oder später mal an den Punkt kommt, seinen Körper "nicht ganz perfekt" zu finden. Ich teile heute u.a. wie ihr emotionales Essen erkennt, was man dagegen tun kann, meine eigene Geschichte zum Thema zwanghaftes Essverhalten sowie zum Schluss Tipps, wie ihr eine gesündere und vor allem liebevolle Beziehung zu eurem Körper entwickeln könnt <3 Gratis Ersttermin + E-Mai...
Dec 01, 2021•35 min
Auch dieses Jahr ist bei den meisten von uns nicht alles so gelaufen, wie wir uns es 2020 noch erträumt hatten: doch es ist noch immer nicht zu spät, noch in diesem Jahr etwas zu verändern und das Beste herauszuholen! 'Wie?' - fragst Du Dich? Reinhören & umsetzen ;) Gratis Ersttermin für 1:1 Coaching & E-Mail Eintragung für das Buch & Online-Kurs (nach ca. 2sek erscheint oben der pinke Balken): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail:...
Nov 30, 2021•6 min
Vorne weg verrate ich euch heute News aus meinem kleinen Kosmos und was das Ganze mit euch zu tun hat:)) danach erwarten euch in Teil II des Interviews mit Michael super viele wichtige Tipps zu allerlei Themen. Erhalte als Erste(r) exklusive Infos zu meinem Buch sowie zu meinem neuen Online-Kurs & deren Verkaufsstart - einfach E-Mail Adresse oben beim pinken Balken, der nach ca. 2sek erscheint, eintragen: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Ma...
Nov 29, 2021•24 min
Vor allem Frauen neigen dazu, alles möglichst gut, gleichzeitig und alleine zu schaffen - doch wer dabei auf der Strecke bleibt, sind wir selbst. Warum es stark ist, Hilfe zu beanspruchen, erfährst Du in dieser Folge. Lerne in meinem Coaching den Weg zur Selbstliebe - sichere Dir einen gratis Ersttermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 28, 2021•7 min
Wir können uns alle niemals ganz vor diesem unangenehmen Gefühl schützen: Neid! Doch, wenn es um unsere Liebsten geht, wollen wir erst recht keinen Neid empfinden - selbst wenn unser gesamtes Umfeld vom Glück geküsst wird, während wir durch harte Zeiten gehen müssen. Natürlich habe ich auch für solch herausfordernde Zeiten die passenden Tipps für euch parat - viel Spaß beim Hören <3 Lerne in meinem Coaching einen gesunden Umgang mit negativen Emotionen und Gedanken - gratis Erstgespräch: http...
Nov 27, 2021•8 min
Wer möchte nicht tolle Menschen in sein Leben ziehen und von allen Seiten Liebe, Bestätigung und Support erhalten? Es gibt tatsächlich eine Sache, an der Du arbeiten kannst, die Dir garantiert mehr Liebe und großartige Menschen in Dein Leben bringen wird als alles andere! Melde Dich für mein gratis Erstgespräch, um nicht nur zu der Frau zu werden, die alle lieben, sondern vor allem um die Frau zu werden, in die Du Dich selbst verliebst: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagr...
Nov 26, 2021•12 min
Vor allem in diesen Zeiten werden wir mit noch nie da gewesenen Herausforderungen konfrontiert, die uns Sorgen und Ängste machen. Daher verrate ich Dir heute meine Tipps, die mir in solchen Situationen helfen, das Gedankenkarussell zu beenden. Lerne in meinem Coaching negative Gedanken & Emotionen loszulassen und zu transformieren. Gratis Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 25, 2021•5 min
Herzschmerz und Menschen, die unser Leben verlassen, ob Freundschaft oder Liebe - es gibt kaum etwas Schlimmeres als Trennungen! Doch wir alle müssen da früher oder später mal durch, daher verrate ich Dir heute ein paar Tipps, die mir selbst in den aller schwersten und dunkelsten Phasen Hoffnung gegeben haben. Am Ende der Folge gibt es noch ein paar liebe Worte, die direkt von meinem Herzen kommen und eure wunderschönen und bald wieder geheilten Herzen erreichen sollen❤️ Werde in meinem Coaching...
Nov 24, 2021•20 min
Die Entscheidung, ob Du in diese Folge rein hören sollst, nehme ich Dir gerne ab: JA, unbedingt! Denn schnell (die richtigen) Entscheidungen zu treffen gehört zu einer der wesentlichen Erfolgseigenschaften. Wenn Du nach mehr Erfolg und Erfüllung in Deinem Leben strebst, freue ich mich, Dich bei meinem kostenlosen Erstgespräch kennenzulernen: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 23, 2021•6 min
Suuuper viele Themen und ein ganz besonderer Gast: Heute stelle ich dem lieben Michael vom Machen! Podcast einen spannenden Fall zum Thema Selbstmarketing und Sichtbarkeit im Job vor - im Anschluss gehen wir den Fall gemeinsam durch und Michael teilt zu den Themen Positionierung, Gehaltsverhandlung, Beförderung & Feedbackkultur wertvolle Tipps und Ansichten aus seinem reichen Erfahrungsschatz. Teil II folgt kommenden Dienstag. Links zur Folge: Michael - Machen! https://machen.fm/podcast Grat...
Nov 22, 2021•44 min
Keine Lust das heute noch zu erledigen und es lieber auf morgen verschieben? Bevor Du die Aufschieberitis gewinnen lässt, höre diese Folge! Lerne in meinem Coaching langfristige Ziele zu erreichen und mit Spaß und Freude durchzuhalten statt aufzugeben - sichere Dir ein gratis Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 21, 2021•6 min
Was genau entscheidet, wie andere Menschen uns wahrnehmen, erfährst Du in dieser Folge. Und wie genau Du das beeinflussen und nach Deinen Wünschen ändern kannst, erfährst Du in meinem Coaching - sichere Dir ein gratis Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 20, 2021•6 min
Wie streng gehst Du mit Dir selbst um? Erfahre in dieser Folge, ob mehr Perfektionist in Dir steckt, als Dir möglicherweise bewusst ist ;) Lerne in meinem Coaching die wichtigsten psychologischen Werkzeuge für ein erfülltes Leben kennen: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 19, 2021•9 min
Den ersten Schritt - sich mit den richtigen Themen auseinanderzusetzen - schaffen bereits einige. Doch warum die Meisten noch immer auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben scheitern, erfährst Du in dieser Folge. Ich bringe Dir in meinem Coaching-Programm bei, wie Du ohne Umwege zu Deinem Traumleben kommst: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 18, 2021•5 min
Heute geht es um DIE Erfolgseigenschaft schlechthin: Durchhaltevermögen! Doch wie schafft man es in schweren Zeiten trotzdem noch weiterzumachen und nicht aufzugeben? Indem man diese Folge anhört und die Tipps befolgt ;) Wenn Du mit meiner professionellen Coaching-Methode schneller an Deine Ziele kommen möchtest, melde Dich gerne für mein kostenloses Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 17, 2021•23 min
Diese Folge empowered alle Frauen - ganz besonders alle zauberhaften Mamas da draußen - ihr seid so großartig <3 <3 <3 Lerne in meinem Coaching, Dir selbst die Liebe zu schenken, die Du tagtäglich anderen gibst: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.de
Nov 16, 2021•6 min
"Kannst Du das hier bitte auch noch erledigen? Ach ja, und XY müsste auch noch bis morgen gemacht werden" Kommt Dir sowas bekannt vor? Wem es schwer fällt 'nein' zu sagen, der wird es im Leben schwer haben - nicht nur im Job. Melanies Fall beschreibt eindrücklich, warum es essentiell ist, dass wir lernen mehr auf unsere eigenen Bedürfnisse zu hören und wie wir lernen können, uns besser durchzusetzen. Melde Dich für mein gratis Erstgespräch, um in meinem Coaching zu lernen, gesunde Grenzen zu set...
Nov 15, 2021•21 min
Eines der schlimmsten Gefühle ist es kraftlos, antriebslos und schlapp zu sein - ob seelisch oder körperlich oder sogar beides zusammen. Erfahre heute, woran das liegt und was Du ändern musst, damit Dir das nicht mehr widerfährt. Wenn Du alleine nicht mehr aus dem Motivations- und Stimmungstief herauskommst, melde Dich gerne für mein kostenloses Erstgespräch: https://findyourfree.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.de
Nov 14, 2021•6 min
Fragst Du dich auch oft, wie Du neue (und bessere) Menschen in Dein Leben ziehen kannst? Ich verrate es Dir heute! Wenn Dir das Selbstbewusstsein fehlt, offen auf Menschen zuzugehen, bringe ich es Dir gerne in meinem Coaching bei: https://findyourfree.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.de
Nov 13, 2021•6 min
Wir werden immer wieder mit Enttäuschungen konfrontiert - also höchste Zeit zu lernen, wie wir bestmöglich damit umgehen! Wenn Du Deine Gedanken- und Gefühlswelt alleine nicht mehr in den Griff kriegst, melde Dich gerne für mein kostenloses Erstgespräch: https://findyourfree.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.de
Nov 12, 2021•5 min
Bei jeder Veränderungen und wann immer im Leben wir nicht genau wissen, was als nächstes auf uns zukommt, entsteht Angst: Ich verrate Dir, wie Du diese Angst positiv nutzen kannst und warum Du Dich davon nicht aufhalten lassen solltest. Ich helfe Dir gerne Mut für Deine Veränderung aufzubringen und Deine Ängste loszulassen: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 11, 2021•6 min
Ich verrate Dir, warum wir ALLE mal mit unserem Äußeren strugglen und viiiiiele wertvolle Tipps, wie Du einen großen Schritt hin Richtung Selbstliebe und Selbstannahme gehen kannst, um mit Deinem Aussehen ins Reine zu kommen. In meinem Coaching lernst Du ein unschlagbares Selbstwertgefühl aufzubauen - sichere Dir einen gratis Ersttermin: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 10, 2021•27 min
Ihr Lieben - heute leider nicht ganz so shortie ;) Wenn Du mir bereits bei Instagram folgst (@found.my.freedom) hast Du mitbekommen, dass ich meine ersten Hater-Kommentare erhalten habe. Was wir alle daraus lernen können, erfährst Du in dieser Folge - mit einer Extra-Portion Liebe gemacht <3 Möchtest Du auch ein unerschütterliches Selbstbewusstsein? Sichere Dir einen Termin für mein kostenloses Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-...
Nov 09, 2021•17 min
Hört sich nach True Crime an, ist aber True Office: Andrea teilt ihre erschreckende Geschichte, wie sie auf ihrer Arbeit in eine sektenähnliche, manipulative Gruppe geriet. Im Anschluss erkläre ich euch, was die Warnzeichen von psychologischer Manipulation sind - Augen auf am Arbeitsplatz! Wenn Du Vergangenes loslassen und Dein Selbstwertgefühl stärken möchtest, melde Dich gerne für mein unverbindliches Erstgespräch - ich begleite Dich in meinem Coaching-Programm 12 Wochen lang intensiv auf Dein...
Nov 08, 2021•36 min
Es gibt eine Sache, die Dir sofort ein besseres Gefühl beschert..reinhören lohnt sich:) Wenn Du dauerhaft ein besseres bzw. ganz bezauberndes, leichtes Lebensgefühl voller Liebe und Leichtigkeit spüren möchtest, melde Dich gerne für mein gratis Erstgespräch: https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://instagram.com/found.my.freedom E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com
Nov 07, 2021•5 min
