351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!
Nov 01, 2022•21 min
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Du bist verwirrt? Was stimmt denn nun? Ist Omega 3 gesund oder nicht? Wieviel Omega 3 sollte man zu sich nehmen und wobei hilft Omega 3 eigentlich? In dieser Folge erfährst du alles über Omega 3, gute Studien, Mythen, Wirkungsweise und schlechte Produkte.
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