Šiame epizode dalinuosi savo patirtimi 2 valandų jogos klasėje Balyje, kur vykdėme tam tikras praktikas ir susitelkėme į meilės būseną ir šiame epizode gvildename tema, apie tai, kaip meilė veikia mus ir aplinkinius. Galime mane susirasti Instagrame @agnuela & @agnuelapodcastas, bei Facebooke Agne Der.
Dažnai paleidus savo intencijas mums pasirodo galimybės įvairiuose formuose ir mes dažnai jas patys užblokuojame. Kaip visa tai suvokti ir naudotis galimybėmis? Mane gali pasekti Instagrame & Tik Tok @agnuelapodcastas, Facebooke - Agne Der. Ir jei nori dalyvauti saviugdos programoje ar asmeninei konsultacijai - susisiek su manimi.
Dažnai žmonės išsikelia sau daug tikslų skirtinguose srityse vienu metu ir tai nuveda iki ''perdegimo'' ir apatijos toliau kažka daryti. Kaip išsikelti realius tikslus ir jų laikytis?
Šiame trumpe epizode dalinuosi, kad pirmoji tinklalaidės 4 savaičių saviugdos programa kontrolės paleidimui ir gausos pritraukimui prasideda jau balandžio 2d. Jei nori daugiau informacijos ar prisiregistruoti, parašyk man Instagrame @agnuelapodcastas ar Facebooke Agne Der. Limituotos vietos, pirmiems 15 užsiregistravusiems taikoma 11% nuolaida!
Šis epizodas su specialiu svečiu Rita Girdvainyte, kuri yra fitneso trenerė, lektorė, kaituotoja, komunikacijos specialistė, fitneso organizacijos 'Pradėsiu Nuo Pirmadienio' įkūrėja. Šiame epizode kalbame apie tai, kaip ji pradėjo vystyti savo veiklą, subūrė bendruomienę, specialius jos organizuojamus retreatus, bei pasiūlymus pozityvesniam mąstymui, sveikesniam gyvenimo būdui.
Šis epizodas apie tai, kuriame 'miestelį' tu gyveni perkeltine prasme. Ar esi ten, kur viskas nukeliama rytojui, kaltinami kiti, aplinka, ar ten, kur prisiimama atsakomybė? Pasek Instagrame @agnuelapodcastas, Facebooke Agne Der, bei registruokis į nemokama seminara kovo 23d. www.bookwhen.com/agnuela
Šis epizodas su dviejų vaikų mama, blakstienų meistre/trenere, verslo kūrėja Ligita apie jos kelionę kuriant verslą), bei saviugdoje. Aptarėme, kaip ir kodėl ji nusprendė kurti verslą), kaip pradėjo užsiimti saviugda ir padėti kitiems tai daryti. Ligita galite rasti Instagrame @ligita_ba, bei mane @agnuela arba @agnuelapodcastas Instagrame.
Šiame epizode dalinuosi apie tai, kad Visata nuolatos mums siunčia išbandymus, testus ir ženklus. Kai mes suprantame, kad viskas nutinka su priežastimi ir, kad yra didesnė ir aukštesnė jėga, kurios mes nematome, mums lengviau judėti į priekį paleidžiant kontrolę. Gali mane rasti Instagrame @agnuela arba @agnuelapodcastas, Facebooke Agne Der, Tik Tok @agnuelapodcastas.
Šiame epizode kalbinu Aušrą, kuri dirba pilnu etatu šefe, bei laisvu laiku kuria verslą online. Ji pasakoja, apie savo saviugdos kelionę ir saviugdos praktikas, kurias atlieka!
Šis epizodas yra apie tai, kaip pritraukti situacijas, žmones, pinigus į save paleidžiant kontrolę.
Šiame epizode svečiuojasi saviugdos trenerė, knygos 'Kaip Tapti Stipria Moterimi' rašytoja Gabriella Melrose (Gabriele Šliževičiūte). Ji dalinasi savo patirtimi, patarimais apie saviugdos praktikas ir kaip pradėti judėti tikslų link.
Dažnai mes pasakojame sau įvairias istorijas, kodėl negalime judėti į priekį ir siekti tikslu. Tačiau tol, kol mes nepakeisime savo istorijos, tol niekas nepasikeis.
Šis epizodas kitoks nei visi, nes jame svečiuojasi nuostabi moteris, numerologė Iveta Vaičikiauskienė, galite rasti ją Instagrame @ivetavai. Ji pasakoja savo istoriją, bei patarimus, kaip atrasti save ir siekti savo tikslų!
Mes visi turime kriptonitą, galbūt net ir ne vieną, kas kasdien iš mūsų atima laiko ir atitolina nuo tikslų siekimo.
Šis epizodas apie tai, kaip mūsų pačių energija įtakoja mūsų gyvenimus ir kaip galime savo energija pakelti, bei prisitraukti daugiau gausos prie savęs.
Daugelis turime dideliu tikslu, bet save stabdome ir tikimės iš savęs mažai. Kaip pasiekti daugiau ir tikėti savimi labiau per ateinančius metus?
Su naujais metais mieli klausytojai! Naujas lapas, naujas puslapis ir šiandien pati geriausia proga pakalbėti apie tai, kaip efektyviai pradėti Naujuosius metus, kad jie išties būtu ypatingi.
Naujieji jau visai pakeliui, tad dalinuosi patarimais, kurie padės pasiruošti 2024 metams, kad jie tikrai būtų ypatingi!
Ar esi pasyvus ar atkaklus tikslų siekėjas? Nauji metai artėja tad yra labai geras laikas nuspręsti kaip tu sieksi tikslų ateinančiais metais!
Kai ateinant šventėms daugelis nukeldinėja savo tikslus kitiems mėnesiams ar metams ir atsipalaiduoja, ką renkiesi tu?
Dažnai pykstame ant kitu, bet neigiamos emocijos, sugrįžta pas mus ir atleidimas yra dovana pati mums.
Visi gyvename su tam tikromis programomis, šis epizodas apie tai kaip jas atpažinti ir pakeisti.
Mes patys prisitraukiame nemalonumus į save ir šis epizodas apie tai, kaip galime juos sumažinti.
Tik mes patys priimame sprendimus, kokio gyvenimo norime ir viska pritraukiame į save savo veiksmais, mintimis. Šis epizodas apie tai, kaip galime pritraukti tai ko mes norime ir save užprogramuoti sėkmei.
Kaip efektyviau išnaudoti savo 24 valandas? 7 patarimai produktyvumui.
Šis epizodas apie viziją, kaip mes patys save matome po 5 metų?
Visi mes turime baimių, kurios mus stabdo, bet kaip išmokti šokti su baimėmis, vietoj to, kad bėgti nuo jų?
Mes negalime judėti į priekį, jei nuolatos priešinsimės tam, kas vyksta mūsu gyvenimuose.
Dirbti daug neužtenka, mūsu energija, mintys yra labai svarbūs faktoriai nulemiantys sėkmę. Psichologija yra 80% dalis sėkmės, o tik 20% yra įgūdžiai.
Šis epizodas yra gilesnis ir priverčiantis susimastyti, kas iš tiesu yra svarbu mūsu gyvenime, o kas ne.
