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Desconhecido
O seguro tá errado. E tem um guru indiano bastante conhecido. E recentemente apareceu um vídeo dele para mim da sangha brasileira, inclusive dublado em português, falando sobre três maneiras para você manter o seu intestino limpo. E eu dei uma olhada nesse vídeo e pensei acho que eu quero comentar isso porque o fato de guru como um guru indiano, ele fala de Ayurveda, ele fala de sida, ele fala, ele fala das paradas, que a gente é especialista no ouvido da vida.
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Desconhecido
E aí eu pensei vamos dar uma olhada nesse vídeo do sábio Gurus juntos, porque muitas pessoas estão assistindo os conteúdos dele e eu quero que você tenha as informações adequadas aqui para você poder navegar esse tipo de conteúdo na internet e decidir por conta própria. Salve, salve família, vida, vida, projetos santos no ar! E hoje é nosso projeto 800 episódio 955.
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Desconhecido
E eu pergunto será que o seguro ele está errado no comentário dele a respeito de três maneiras de você manter o intestino limpo? Então vamos começar essa live aqui no YouTube. Deixa eu dividir minha tela com você. E aí eu abri aqui primeiro o Wikipedia do seguro curva que você nunca ouviu falar nessa figura. Ele é um figuraça, um guru super importante hoje na Índia.
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Desconhecido
Ele tem uma vibe moderna, interessante, um cara que anda de moto e tal e ele traz uma perspectiva espiritual bastante prática. Assim como todo guru, ele tem as suas controvérsias. Tem algumas pessoas que acusam ele de ser meio nacionalista demais e tem um movimento nacionalista na Índia bastante polêmico, né? Hoje em dia, enfim, tem pessoas a favor, tem pessoas contra, como toda a política no mundo hoje em dia.
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Desconhecido
Mas eu acho que algumas coisas são bem assim, indiscutíveis a respeito do trabalho dele, pelo menos com as informações que a gente tem nesse momento. 13 de agosto 2024, que é aí ele faz por meio da fundação dele e da Isha Foundation, um monte de trabalhos solidários e muito importantes. Alimentam pessoas, fazem trabalhos em prol da preservação ambiental.
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Desconhecido
Então assim, é um trabalho bem interessante. Eu já tive a oportunidade de conhecer o ashram dele, incluindo ator, porque eu trabalhava numa clínica 01h00 mais ou menos do ashram dele. Eles construíram lá o maior busto de Shiva que existe no planeta Terra e é um lugar super lindo, bem, bem interessante. Enfim, aí eu botei aqui na Wikipedia dele só para você ver mais ou menos ele e ele foi.
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Desconhecido
Ele nasceu de HD. Faça o DVD, ele é conhecido chamado de Vosso Deus, que é um dos nomes da divindade e pela própria família. Eu acho que era chamado de Joga como um apelido carinhoso, carinhoso, não curioso. Ele é o fundador da Isha Foundation e é baseado em Curitiba, porque no sul da Índia, lá no estado onde está meu amado e tem um best seller que chama Engenharia Interna e fala bastante sobre yoga, sobre os textos clássicos, inclusive do yoga.
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Desconhecido
Ele tem uma advocacia contra o aquecimento global, o que é bastante interessante. Várias iniciativas muito louváveis, mas na Índia eu pessoalmente não sou discípulo do Satguru, então eu falo aqui de um lugar relativamente neutro em relação. Eu não sigo ele, nem tenho nada contra ele e achei bastante interessante e muito interessante que ele fala muito sobre conceitos védicos e do yoga, com uma visão bastante moderna, bastante acessível.
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Desconhecido
Um cara engraçado, um cara divertido, um cara que obviamente por conta disso tudo é bastante controverso também. Tá, e aí o vídeo que a gente vai dar uma olhada hoje E esse vídeo que tá então é o vídeo três maneiras de manter o intestino limpo. Deixa eu ver se você consegue enxergar isso direitinho aí, pronto pra você, Tá?
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Desconhecido
Eu acho que agora tá legal, né? Três Maneira de manter o intestino limpo. No canal dele em português, então, isso aqui está dublado para você E eu botei o link desse vídeo na descrição aqui do YouTube. Você pode ir lá assistir a um vídeo de sete minutos e meio. A gente não vai assistir e junto. E eu acho que vale a pena você assistir.
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Desconhecido
Eu mesmo já dei meu like zinho. Se você está comigo aqui no YouTube, inclusive largo o like aqui nesse vídeo porque isso ajuda o vídeo a ser divulgado e eu sempre deixo meu like nos vídeos do YouTube. Tem até vídeo que eu não gosto muito, mas que eu vou lá e deixo o like mesmo assim pra apoiar o canal.
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Desconhecido
No final, as pessoas estão aqui produzindo conteúdo de maneira gratuita pra gente poder se informar. Então até quando? As informações não são as melhores, eu dou o meu apoio. O apoio que eu posso dar tá? Então, nesse vídeo aqui, o Sábio Guru, ele fala sobre três maneiras de você manter o intestino limpo e ele começa. Ele primeiro fala sobre a purgação, o procedimento ayurvédico de purgação, que é o nosso conhecido Viridiana.
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Desconhecido
Se você nunca estudou Ayurveda, a gente tem um dos cinco procedimentos fundamentais de purificação do corpo humano, que é uma purgação terapêutica que a gente chama de ver. E a gente faz esses procedimentos com todo um preparo específico dentro da perspectiva ayurvédica. Então é muito importante que fique claro aqui para você que nesse vídeo eu estou qualificando a fala do Satguru como especialista em Ayurveda que eu sou.
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Desconhecido
Então diferente dele, ele é um guru, ele lá sabe como se iluminar a yoga e essas coisas. E eu sou o cara que é especialista em ayurveda e ele não é. Ele não é formado na Ayurveda, ele não trabalha em hospital, ele não tem, não fez. O MSB não é um estudioso, pode até ler os textos e tal, mas ele não é especialista nisso.
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Desconhecido
Então só pra dividir bem claramente aqui nossos papéis dentro do nossos lugares de fala, Eu não tenho um lugar de fala sobre como é que você deveria se iluminar na De repente ele tem, mas eu tenho um lugar de fala bem firme em relação a procedimentos védicos e como eles devem ser feitos. De acordo com os textos clássicos milenares da.
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Desconhecido
A purgação é um procedimento ayurvédico? Sim, mas essa purgação ela não é feita para você, Como ele disse, manter o intestino limpo, então, esse é o primeiro ponto aqui que eu quero trazer de clareza para você. Na perspectiva do óleo Veda, a gente não fala sobre o seu intestino ficar limpo, o intestino estar limpo, ele não estar limpo, não é o foco do tratamento.
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Desconhecido
O nosso foco do tratamento ayurvédico é sempre o apaziguar e equilibrar os doshas do corpo. Então, se o sua orelha tá limpa, seu olho tá limpo, seu intestino tá limpos e sua boca tá limpa. É de secundária importância em relação a os doshas estar equilibrados. E aí que é bem importante você saber que a purgação ela é uma terapia específica para um tipo de desequilíbrio dos doshas, pelo menos do ponto de vista de entrada do conhecimento ayurvédico, é a purgação.
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Desconhecido
Se você, estudante Ayurveda e você quiser largar o dedo enquanto eu tomo um gole d'água, para qual dosha a purgação é mais indicada, sabe disso. Você que é minha aluna essa hora aí. Vamos lá, vai, Bota aí nos comentários enquanto toma um gole da água.
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Desconhecido
Se você olhar no Oceano Viridian, um livro mais cápsula que a gente tem um de 1500 anos atrás, no capítulo um desse livro quer dizer Introdução ao conhecimento do Ayurveda, ele deixa bem claro é das cinco terapias fundamentais do Ayurveda, Três são muito importantes, uma para cada dosha. Então a gente sabe. Por exemplo Não, pessoal, tá botando vata, capa, capa, Vocês estão chutando aí, Mas não é isso tá errado.
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Desconhecido
E as terapias são para Vata Dosha. A melhor terapia de limpeza é o enema de Bastet Pitta. Dosha. A melhor terapia é o Viridis e a purgação é para o Kappa Dosha. A melhor terapia é o Vamana ou a NZ terapêutica? O vômito terapêutico, tá. Então, quando a gente fala de purgação no meio veda, a gente está falando sobre purificação do corpo de Pitta Dosha.
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Desconhecido
Num momento inicial a mais de regra geral, é isso aí. Então a purgação Ayurvédica, ela não é feita para deixar o seu intestino limpo. Esse não é o objetivo. O objetivo é expulsar Pitta Dosha, que está acumulado dentro do corpo. Então aí já tem uma premissa equivocada em cima desse vídeo, que é a ideia de que você deveria manter seu intestino limpo.
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Desconhecido
É óbvio que o sábio guru ele não está olhando da mesma perspectiva que eu. Ele é um iogue, e ele está tentando te ajudar a se iluminar. E dentro das perspectivas do yoga e do caminho do yoga para a iluminação. Advogado por muitos professores e gurus diferentes, existem alguns elementos que ajudam no seu processo de aprofundamento dentro do Yoga e outros que prejudicam esse processo.
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Desconhecido
E nem sempre os processos de aprofundamento no yoga eles são alinhados com a visão ayurvédica de como você deveria ser mais saudável. O problema é que no início do vídeo, uma corte que eles fizeram aí ele diz De acordo com o AI, o Veda. De acordo com o Siddha, que é um sistema de medicina do sul da Índia também, que bebe muito.
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Desconhecido
Na verdade, digamos assim, ele está botando na conta do Ayurveda e obviamente eu acende a minha luz. Aqui eu falo calma aí, eu vou ter que fazer um comentário sobre isso, porque as pessoas estão vindo me perguntar e eu recebo as vezes de paciente que estão fazendo esses procedimentos de velório e quem me mandou fazer isso foi o sábio guru.
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Desconhecido
Ele fala Calma, então vamos entender isso um pouquinho melhor. Você dentro do yoga, por exemplo, muitas vezes existe uma contraindicação de comer alho e cebolas. Já ouviu falar desse negócio? E dentro do yoga você olhar lá, por exemplo, sei lá, o Shiva Sutra. Existem contra indicações comportamentais, até alimentação deveria comer e coisas muito picantes, por exemplo. Em contrapartida, dentro do Ayurveda essas recomendações não existem, então não existe dando medo a contra indicação do consumo de alho e cebola.
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Desconhecido
Isso é um equívoco muito comum. As pessoas acham que o Ayurveda contra indica o alho, cebola. A gente não contra indicado uma cebola. O que tem contra indicado em cebola muitas vezes são os caminhos espirituais. Você Hare Krishna, por exemplo, muitas vezes dentro do Hare Krishna, você tem a contra indicação de óleos cebola. Se você está fazendo um caminho dentro do yoga, o teu guru pode falar você não comer cebola, mas isso não bota na conta do Ayurveda.
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Desconhecido
Yoga e Ayurveda são caminhos diferentes para chegar no mesmo lugar, mas são caminhos diferentes. A purgação No Ayurveda ela não é usada para limpeza de intestino. Ela é usada para expulsar o Pitta dosha acumulado entranhado nos seus tecidos. E isso só é necessário quando o Pitta dosha está acumulado, entranhado nos seus tecidos. Tem um ponto ruim dessa história que é o seguinte você pode me falar Po Mateus, você é muito implicante, não tem nada pra fazer na sua vida não.
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Desconhecido
Você está implicando com as pessoas e não é implicância, Demônio, Preste atenção, é o problema é você não pode sair fazendo terapias que não são indicadas para você, porque se você fizer essas terapias, elas tem efeitos colaterais potenciais, efeitos secundários potenciais. Então um direito chama, por exemplo, uma terapia de purgação. Ela é indicada para Pitta dosha, muito agravado para culpa quando ele está num estado extremamente agravado se o paciente não está com o Pitta Dosha extremamente agravado a purgação, ela é indevida.
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Desconhecido
Ela não deveria ser feita. Por quê? Porque uma deusa chato pra caramba, Não Porque ela corre o risco de agravar o vata dosha no corpo desse paciente. Toda vez que você faz um procedimento de Pancha karma que a gente chama de show da Jequiti Terapias de purificação, você sempre dá uma agravada no Vata Dosha nesses procedimentos é o Vata, é o dosha que você não quer ficar gravando de bobeira, porque ele é o maior responsável por todos os desequilíbrios que a gente tem, na verdade.
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Desconhecido
Então você não quer fazer um procedimento de purgação para você limpar os seus intestinos Se você não está com o Pitta muito agravado, esse procedimento é indevido e não deveria ser recomendado. Então a gente já começou o vídeo meio que num contrapé. Aqui de novo. Só tem o carinho, amor e gratidão pelo trabalho do Fábio Guru Não é nada pessoal, eu só sou o responsável por falar sobre Ayurveda aqui para você e trazer perspectivas que possam servir para a sua vida.
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Desconhecido
E aí, beleza? E aí a gente vai para a segunda. Marina Na verdade, foram quatro. Chamar o vídeo de três maneiras, mas eles falam quatro. Terceira maneira e a segunda maneira que eles botam aqui e a segunda é de seis a 08h00 entre as refeições. Então existe uma recomendação e existem outros vídeos do SAD. Se vocês gostam desse tipo de análise aqui, manda pra mim aí nos comentários.
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Desconhecido
Matheus, eu adoro esse tipo de comentário. Como é que chama esses vídeos React? E porque eu faço outros? Tem vários vídeos do Saburo falando sobre questões de saúde que eu acho que valem a pena serem qualificadas um pouquinho melhor aqui para você. Então aqui, por exemplo, assegure de seis a 08h00 em três refeições. Ele está claramente advogando para você um processo de jejum intermitente.
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Desconhecido
De certa forma, como é que a visão ayurvédica de alimentação Se você olhar o sentido da sua vida, por exemplo, um texto de 2000 anos atrás, ele fala claramente que um ser humano saudável deveria comer duas vezes por dia, com intervalo de mais ou menos seis horas, cinco ou 06h00 mesmo. Então, essa recomendação aí ela está bem ok, Para mim é óbvio que se você fizer 06h00 entre uma refeição e a outra, depois mais 06h00 comer de novo, isso já está longe da perspectiva ayurvédica, porque para a gente se deveria fazer duas refeições no dia com intervalo de cinco, 06h00 não esperar mais 06h00 comer de novo no meio da noite, alguma coisa assim.
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Desconhecido
Então essa recomendação é boa se você pensar que ela deveria ser respeitada por pessoas saudáveis. Mateus Lactante também. É sempre assim. Sempre que a gente fala de jejum intermitente, nosso foco é meu filho de dois anos de idade e eu estou grávida e alguém que está doente, não. Se você está em situações específicas de saúde, você é lactante, Você está grávida, Você é um bebê de seis meses de idade.
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Desconhecido
Você não pode fazer jejum intermitente. Você tem que comer livre demanda. Você está amamentando outro ser humano. Você está numa situação específica de vida. Então, nessas situações específicas do jejum intermitente, ele não é recomendável e muito menos assegurar seis a 08h00 entre as refeições. Você não pode pegar uma criança faz para 08h00 da próxima refeição da criança. Não vai amamentar seu filho.
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Desconhecido
Não é, nesse caso, o caso, e não é isso que ele está falando aqui. Também não estamos falando de pessoas adultas. Beleza. Agora, se você quer ter um bom uma limpeza intestinal, que é o argumento do vídeo inteiro, você deveria dar tempo para sua digestão funcionar. Eu concordo com isso. Os textos clássicos do Ayurveda concordam com isso, mas só tomar cuidado não é argumento dele, inclusive.
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Desconhecido
Então não estou apontando o dedo aqui não. Mas toma cuidado, vamos fazer um monte de refeições com intervalos de 08h00, porque você acaba caindo no mesmo problema e aí ele vai para a terceira recomendação dele, que será Consuma mim e cúrcuma. Isso aqui é a maior birra que eu tenho com os ensinamentos atuais do Saburo. Com todo o respeito por Guruji, que não é meu professor nem meu guru particular, mas eu respeito todos os alunos e estudantes dele, Mas isso aqui é um problema.
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Desconhecido
Essa recomendação aqui eu ouso dizer que simplesmente está equivocada. Lá é a recomendação de consumo de mim, sem identificação da sua necessidade. Ela é d'être mental para a saúde humana. Ela não deveria ser recomendada dessa forma. E ele fala, por exemplo, todo dia, quando a gente chega lá no ashram, tem uma bolinha. Se assistir o vídeo, eu recomendo que você assiste.
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Desconhecido
Deixe seu like no vídeo lá dele também. E ele só tem uma bolinha que a gente faz com mim e com o corpo humano. E aí a pessoa, ele até mostra a pessoa aqui, umas bolinhas, aí o ser humano e aí ele capta uma bolinha e aí ele come a bolinha e essas bolinhas, elas são feitas com mim e com cúrcuma.
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Desconhecido
A cúrcuma você já conhece a cúrcuma longa? Ela é bastante usada, muitas vezes chamadas de açafrão da terra. No Brasil, o linho não é todo mundo que conhece. Ele chama as. A Direct Indica é uma planta de origem indiana. Hoje em dia tem muito dela no Brasil também, mas deixa eu falar pra você um pouquinho sobre o Nino agora.
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Desconhecido
Eu acho que até tem. Alguma foto dela? Tem umas fotinhas aqui. Aqui tem uma foto boa aqui. Pronto. Então isso aí é o ninho que é as plantinhas. A terapeuta indica as Adrià que está indica. Ela é uma cachaça goiana clássica. Isso significa que ela tem um sabor adstringente. Ela tem a propriedade leve. Ela é lá. Gugu Na para vocês estão testando.
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Desconhecido
Aí o Pedro. Ela é xiita, Virya Então ela tem a potência fria e ela é katu e paca. Ela é picante no efeito. Pode discutir se você sabe o mínimo de Ayurveda, Você sabe o que vai acontecer, mas se você quiser, inclusive, manda aí nos comentários Pra mim o que acontece quando você, que já estudou Drave, a Guna, de repente comigo as plantas medicinais?
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Desconhecido
O que acontece quando um ser humano com fome, uma planta que é adstringente no sabor leve, de propriedade fria de potência e picante, de efeito pós digestivo? Qual é o efeito esperado dessa planta dentro do corpo humano? E se você já estudou alguma coisa comigo, você sabe que ela é uma importantíssima Vata. Cara, ela agrava o vata dosha.
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Desconhecido
Ela gera naturalmente um desequilíbrio de volta. Na Índia é muito comum encontrar árvores de mimimi espalhadas por toda a parte, e os indianos têm um costume que é muito bonitinho de passar embaixo de um pé de mim, catar uma folhinha e botar dentro da boca e dar uma mastigada naquela folhinha. E a gente em hospital na Índia precisa falar para eles.
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Desconhecido
Em algumas estações do ano, quando o Vata tende a desequilibrar mais para eles não comerem nenhum. Então, assim, na cultura indiana é tão comum o consumo dormindo como prática cotidiana que a gente na Índia, um médico como eu, que trabalha em hospital público na Índia, precisa desaconselhar o consumo do animal e dizer assim olha, na estação que nós estamos agora, por exemplo, no verão, como estação que agrava muito Vata, quando ele é quente, seco e principalmente, não come ninguém, tá passando embaixo no cinzeiro, não come ninguém porque o limão ele tem uma tendência muito grande, agravou o voto unânime.
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Desconhecido
Ele tem efeitos incríveis para o corpo humano, Então ele é uma planta que realmente cumpra uma série de funções. Ele é craque, ele é de parar, então ele melhora muito o seu potencial digestivo. Ele é vida, ele é a família. Então ele ajuda em uma série de. De cicatrização, sonhos, por exemplo, ele é muito usado em xampus e sabonetes, por exemplo, para fazer uma limpeza adequada da pele.
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Desconhecido
A gente bota ele, por exemplo, em óleos medicados. Então ele é excelente para a higiene. Por exemplo, ele é um antibacteriano natural, é um antifúngico natural e inclusive muito utilizado como spray para pestes e tal. Para as pessoas que tem jardim e tudo mais, elas às vezes espremer um inimigo nas plantas porque evita a hiper proliferação fúngica. Ele é muito usado inclusive no tratamento de doenças de base fúngica.
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Desconhecido
E tudo isso são coisas incríveis do livro. Mas uma coisa que ele faz é potencial mente agravar bastante elevada. Eu já peguei mais de um paciente que tem o hábito de consumo de diário por recomendação direta do Satguru. E aqui me chegou com o Vata, muito agravado. E eu preciso falar olha, você precisa parar de comer, está comendo o tempo inteiro e o livro está sendo problemático para você.
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Desconhecido
E, obviamente, como é recomendação do guru, as pessoas, elas não param. Então, eu já ouvi demais de um discípulo do Sado Guru e dizendo Olha, Mateus, eu não posso parar porque foi o guru que mandou eu comer, então eu vou simplesmente continuar comendo. E para mim que sou um vai de um médico ayurvédico, eu não tenho afiliação religiosa, nem nenhum guru, nem nada disso.
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Desconhecido
Assim, religioso para mim é um pouco triste, até porque eu penso poxa, porque qual é a diferença que faz na caminhada espiritual da pessoa? Se ele comeu, não comeu ninguém, se ninguém pode estar fazendo mal para a saúde da pessoa, porque o livro tem um potencial bastante grande, como eu já falei, não me repetindo para fixar de agravar o Vata, Então a ideia de que você, para manter o seu intestino limpo, deveria consumir anime e cúrcuma todos os dias, Ela está errada a perspectiva do Ayurveda.
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Desconhecido
Eu teria menos birra se a questão fosse só cúrcuma. Se a gente pudesse coma cúrcuma todo dia, eu não teria tanto problema com a cúrcuma. DIÁRIO Mas no fim diário, ele não é uma planta muito recomendada. Inclusive, eu não sei se você sabe, mas a gente tem um curso dentro do Vida da Vida, que chama o poder das ervas.
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Desconhecido
Ele fica dentro da nossa comunidade de estudos continuados em Ayurveda. Então, se você é uma terapeuta ayurvédica ou não é ou está começando a Ayurveda agora eu vou colocar no primeiro link aqui da área da descrição do YouTube o link da nossa comunidade aqui. Você pode clicar lá e conhecer. Lá dentro tem uma dezena de cursos, tem mentoria ao vivo comigo uma vez por mês e tem esse curso.
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Desconhecido
O Poder das Ervas. Tem aula de cúrcuma inclusive lá. Eu acho que de mim ainda não tem, mas eu vou fazer aqui. Eu simplesmente entro e dou uma aulinha de uns 20 minutos para vocês sobre cada plantinha. Então se você tiver na dúvida a camomila, aí tu vai lá e tem uma aula sobre plantas e esse curso infinito.
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Desconhecido
Então já foram gravadas algumas aulas, mas ele vai continuar sendo gravado até o morrer, porque as plantas são infinitas também. A gente tenta liberar uma aula nova por mês, mais ou menos. Às vezes eu falho, às vezes eu consigo fazer um pouquinho melhor, Mas enfim, estou melhorando nessa questão aí. Mas estão sempre saindo aulas novas. É um curso infinito, digamos assim.
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Desconhecido
É aula de como já falar, disponível para você. Inclusive, se você quiser, no Instagram. Se você quiser, só escreve comunidade aqui no insta que eu te mando o link da nossa comunidade. Você pode ir lá conhecer um pouco mais sobre o curso O Poder das Ervas para quem gosta de plantas medicinais, expulsa é indispensável. E lá eu ensino um pouquinho sobre como é que as plantas afetam os doshas e como é que você pode navegar essas plantas um pouco melhor.
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Desconhecido
A gente nunca recomenda a mesma planta todo dia e muito menos em mim, tá, então isso aqui não é uma boa maneira de manter o seu intestino limpo, diga se de passagem, porque o Nima é uma planta que é vata. Cara, ela gravou o vata e o vata agravado muitas vezes tem como consequência natural a constipação, diga se de passagem.
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Desconhecido
Tá? Então, se você consome muito é o seu Vata. Ele agrava. Por conta disso, você ainda corre risco de constipar. O que é ruim pro argumento do vídeo, que é a manutenção de um destino entre aspas limpo. Bem, ficou claro. Qualquer dúvida vocês me mandam aí. E aí, pra terminar, eles fazem uma quarta, uma quarta recomendação que é consuma tripla ou óleo de rícino.
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Desconhecido
E aí essa recomendação? Ela está dividida em duas parte. Ela foi explicada nesse vídeo como se fossem a mesma coisa. Mas isso não são. Elas não são a mesma coisa, tá? Então deixa eu te explicar por que isso foi confundido nesse vídeo e vamos diz confundir porque eu acho que é importante para você ter um conhecimento alinhado a respeito do Ayurveda.
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Desconhecido
O Tripolar. São três frutinhas, eles inclusive tem umas fotos lindas nesse vídeo aqui sobre essas três frutinhas. Deixa eu ver se eu acho elas aqui para você. Olha aqui. Pronto. Então são essas três frutinhas, o Amla que o Bibi daqui e o Arita, que são três plantas indianas. Elas são como se fossem umas grosa e linhas, são umas frutinhas muito azedas que tem lá na Índia.
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Desconhecido
E essas três frutas? Elas são feitas em pó, são ressecadas e maceradas e misturadas, e a gente usa elas demais dentro do Ayurveda. Saiu um estudo há alguns anos atrás comparando o perfil antioxidante de mais de 3000 substâncias disponíveis aí no planeta Terra. Compararam inclusive É bolinho! Ana Maria sabe essas coisas em colza que é o a versão americana do bolinho da Maria e compararam Sucrilhos Kellogg's e também usaram aqui os temperos Açafrão da terra e o cravo da índia.
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E botaram. A atriz falou E olha que interessante, de todas as substâncias estudadas nesse estudo, com mais de 3000 substâncias, a tripa é considerada a substância com maior potencial antioxidante do planeta Terra. Pegou a tripla A junção dessas três frutas que eu tô mostrando para você aqui no YouTube é o maior antioxidante do planeta Terra, Já estudado. Se você não considerar plantas conjuntas uma droga sozinha.
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O maior antioxidante do planeta é a Amla, que é uma dessas três que é essa que está do teu lado direito da tela é o Amla, que indica Bilica Officinalis é considerado a planta mais antioxidante do planeta, além de ter uma série de outros benefícios. E tem aula dessas plantas dentro do poder das ervas. Se eu não me engano, a tua mão aqui já está lá, inclusive na plataforma.
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Desconhecido
Para você que quer se aprofundar no estudo das plantas medicinais, o Tripolar, a junção dessas três frutas. Ela é extremamente utilizada no Ayurveda, como o Vata a no Romana e como o Horácio. Eu vou explicar o que isso significa a vata no woman significa que ela tem o potencial de endireitar o fluxo natural de volta por causa desse endireitamento, digamos assim, do fluxo natural de Vata, ela é muitas vezes usada como uma memória do Vered Chania da.
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Desconhecido
Como uma droga que produz purgação leve, e é nesse sentido que ela está sendo recomendada nesse vídeo do Satguru. Ela está sendo recomendada aqui como uma droga que gera uma leve purgação. O problema é que ela não deveria ser usada dessa forma de maneira frequente. Você não deveria ficar produzindo purgação. Como eu já falei no início da sua vida, Saulo, aqui para você você deveria ficar produzindo purgação todo dia de bobeira.
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Desconhecido
É óbvio que a tripla é sim recomendada, mas não nessa função de guru do Virei. Tinha Drave mais na função de ir a saia na hora. Saia. São as nossas estratégias de tratamento para promoção de longevidade na visão do Ayurveda. Tá? Então, quando a pessoa lá quer viver 100 anos livre de doenças, ela acaba se dedicando ao estudo de ir ao salão de pizza que a gente fala nos tratamentos para longevidade ou até tratamentos para rejuvenescimento.
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Desconhecido
Tem um módulo na nossa formação em Ayurveda e Saúde Integrativa, que chama a vida de alaya, que é só sobre lá sai de casa, Eu sou professor geral, sairá inclusive esse módulo vai acontecer só no ano que vem, mas o módulo passado está lá, gravado na nossa plataforma. Então se você quiser vir para a nossa formação no Instagram, basta você escrever formação que eu te mando o link aí também aqui no YouTube.
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Desconhecido
Basta você entrar no nosso site que você encontra fácil a nossa formação lá. Então se você quiser, está mais nas ciências da longevidade Ayurvédica ou de promoção de rejuvenescimento de acordo com o medo. Você provavelmente vai me ver falando da falou atriz fala Ela é sim uma droga muito recomendada para uso contínuo diário e noturno. A gente fala para você consumir a tripa de noite com água morna, por exemplo.
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Desconhecido
Em muitas tradições, você consome ela como mel, porque ela também é muito boa para os óleos, assim como o mel. Eu entro mais em detalhes sobre isso no curso. Até aí eu não vejo problema o problema técnico aqui, mas eu estou sendo cricri de propósito para poder deixar você com um conhecimento ayurvédico mais afiado. O problema técnico aqui é que ele está comparando o uso da tripa aula com o uso do óleo de rícino, tal rícino communis, que é a mamona.
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Desconhecido
No Brasil, o óleo de rícino. Ele é um vietnamita driver também. Também é uma droga que produz purgação. Eu não sei se você já viu isso, mas isso é até tradicional no Brasil. As avós antigamente, uma vez no ano, duas vezes no ano, davam uma colherada de óleo de rícino para as crianças, para elas fazerem uma purgação sozinha.
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Desconhecido
Usavam isso como vermífugo natural. Também, né? Ou quando a pessoa estava muito constipada, um seguro ele faz esse comentário, ele fala Olha, você poderia todo dia tomar uma colherada de óleo de rícino, mistura no leite ou alguma coisa assim que eu acho um horror, mas mistura no leite ou consome todo dia um pouquinho de óleo de rícino e ele vai dar uma limpada nos seus intestinos também.
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Desconhecido
E isso é verdade. Isso vai acontecer, né? Se você tomar óleo de rícino mais do que a Tri falou, ele vai te gerar uma mini purgação. Então eu sou uma pessoa muito constipada. Por exemplo, o óleo de rícino é uma estratégia possível. Faz uma colherzinha de chá, por exemplo, de óleo de rícino morno e acompanha isso bebericando água morna, que você vai ver no dia seguinte.
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Desconhecido
Você provavelmente vai ao banheiro. O problema é você recomendar isso de maneira contínua. Faz todo dia uma colherinha de óleo de rícino que você vai dar aquela soltada de manhã com o argumento de manter o intestino limpo que para a gente no Ayurveda eu já falei isso. Como? Repetindo, não faz sentido. O nosso objetivo no Ayurveda não é manter o seu intestino limpo e manter o seu corpo saudável.
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Desconhecido
Essa particularização, essa maneira de pegar um pedaço do corpo e dizer como fazer a limpeza do seu fígado não é verdade, Não faz sentido. A gente não quer manter o fígado limpa o intestino limpo, o coração limpo, a boca limpa. A gente quer que o corpo da pessoa esteja com os doshas equilibrados. E esse é o nosso fundamento completo de fisiologia e de fisiopatologia.
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Desconhecido
A gente quer pegar uma pessoa que está com algum desequilíbrio e trazer ela para o estado natural do equilíbrio dos doshas dela. Promover purga ções de forma constante pode limpar o seu intestino, mas pode também desequilibrar os seus doshas. Então isso não é uma estratégia que faz sentido. Uma visão do Ayurveda, tá claro. Então eu comentei nesse vídeo os quatro as quatro maneiras na verdade, que foram colocadas aqui na tela e que na verdade são três maneiras de produzir purgação no corpo.
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Desconhecido
E ele fala sobre a purgação. Então vamos manter o cheiro limpo, fazendo o purgação. Como é que faz purgação? E deu três dicas para como você promover uma purgação. Eu te comentei por que eu não acho que a recomendação continua de purgação. Ela é adequada na visão do Ayurveda? Vou voltar aqui para a tela grandona, eu te disse como alguma.
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Desconhecido
Alguns desses remédios dessas plantas são recomendados pelo sabor. São plantas que não deveriam ser utilizadas de forma contínua pela maioria das pessoas, principalmente o Nim, que é uma planta extremamente. Não quero dizer perigosa, que ela não é perigosa, uma planta segura para consumo, mas ela pode agravar o seu Vata e nesse sentido, ela pode ser uma planta perigosa.
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Desconhecido
Ela pode desequilibrar os seus doshas de uma forma que ela não, que não é agradável. A gente nunca quer desequilibrar o Vata de bobeira. O Vata, o dosha mais complicado de controlar ele é o que gera mais doenças no corpo humano. E eu comentei com você por que eu acho que estratégias de purgação são adequadas sim, dentro de um tratamento ayurvédico conduzido por um vai e por um médico, uma médica ayurvédica, os bem qualificados que sabe o que estão fazendo, mas que você deveria tomar muito cuidado para sair fazendo isso aí por conta própria ou de qualquer forma.
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Desconhecido
Então, eu acho que o óleo de rícino é maravilhoso, como uma droga. A tree é incrível. A cúrcuma é o ouro do Ayurveda, O inimigo visível é uma planta com muitas potências incríveis que eu mencionei algumas para você, mas eu não acho que você deveria fazer nada disso de uso contínuo. Claro, isso foi o nosso projeto Sara 800, episódio 955 Deu pau no Instagram, mas ainda bem que o pessoal veio aqui para o YouTube.
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Desconhecido
E se vocês curtem esse tipo de conteúdo de comentário e vocês quiserem mais dele, me manda aí na descrição desse vídeo no youtube. Tipo o cara Mateus faz mais, então se quiserem me mandar vídeos específicos para eu comentar nos para peguei um vídeo aqui da doutora, não sei que lá você poderia comentar. Manda pra mim. Na descrição eu sempre olho os comentários, eu não olho o tempo inteiro, mas eu paro uma vez.
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Desconhecido
Depois que o vídeo saiu em uma semana eu dou uma olhada e eu consigo ler tudo, tá bom? E aí se você quiser que eu analise alguma coisa específica, manda pra mim um beijo para você. E a gente se vê de novo na quinta feira para mais um projeto 800. Até lá.
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Desconhecido
Tranquilo.
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Desconhecido
O.
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Desconhecido
Seu.