Bagaimana cara kita agar bisa SENANG DALAM BELAJAR? Apakah belajar harus melulu dengan hal yang tidak kita suka? Nah, dalam podcast kali ini, Ogi dan Kiky akan membahas tentang asyiknya BELAJAR HAL BARU dan MENUMBUHKAN MINDSET LONGLIFE LEARNER. Selain itu, mereka juga akan ngasih tau nih kenapa belajar bahasa asing juga penting untuk orang-orang yang punya mindset longlife learner! Pengen belajar Bahasa Inggris yang MUDAH dan MURAH? Download dan dapatkan FREE TRIAL belajar pronounciation Bahasa ...
Aug 25, 2021•29 min
Sebagai Generasi Z (1995-2010), mungkin sebenarnya ada banyak karya yang ingin Perseners tunjukkan ke dunia luar. Sayangnya, dengan berbagai alasan, kita mungkin lebih memilih untuk nggak melakukannya. Pada episode kali ini, Elfrida akan membahas tentang perjalanan seorang Generasi Z dalam membuat karya yang berawal dari keresahan. Penasaran dengan pengalaman sampai tips & tricks dari Kak Jochan yang mungkin bisa membantu kamu untuk bisa menunjukkan karyamu ke dunia luar? Yuk langsung disima...
Jun 06, 2021•52 min
Sering banget orang menyatakan kalau mereka Overthinking, tapi sebenarnya Overthinking berbahaya gak ya? Katanya Overthinking bisa menyebabkan Self-Harm bahkan Depresi loh, Perseners! Di Podcast kali ini, Uti ditemani Mba Aci, dari Biro Psikologi Intuisi akan membahas soal Overthinking dan juga cara mengelolanya, jangan lupa didengerin ya! Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https:...
May 19, 2021•35 min
Seringkali orang-orang sudah 'terjebak' dalam rutinitas (bekerja bertahun-tahun tidak sesuai keinginan / tidak nyaman sehingga merasa bosan, dan mempertanyakan, apakah semua ini akan membuahkan hasil yang baik kedepannya? Banyak juga yang sudah mengikuti berbagai aktifitas, namun rasanya tidak ada hasilnya. Jika kita tanya lagi ke diri sendiri, apakah sebenarnya ini yang aku inginkan? Apa tujuan hidupku? Apa keahlianku? Apakah kita sudah menemukan jawabannya? Kali ini Leyta dan Kak Rizky akan me...
May 14, 2021•28 min
Motivasi emang perlu ada dalam ngejalanin hidup, tapi Perseners tau gak sih kalau ternyata demotivasi diperlukan juga dalam hidup? Di episode kali ini Yoga bareng sama Pak Syarif Maulana (Filsuf Demotivasi) bakal ngebahas soal apa itu demotivasi yang ngajak untuk hidup santuy tapi pake dasar filosofi. Yuk, dengerin podcast yang satu ini untuk dapetin insight menarik! Buat kamu yang udah dengerin podcast ini dan mau tau lebih lanjut tentang demotivasi, bisa langsung kepoin Instagram @KumpulanKali...
May 12, 2021•32 min
Kadang, ketika anak ingin membicarakan mengenai rasa depresi atau kegelisahan pada orangtua, seringkali mungkin anak akan merasa terlalu gugup dan takut akan reaksi orangtua yang akan berbeda dari diharapkan. Ini menyebabkan akhirnya anak memendam apa yang ingin dikatakannya. Dalam episode kali ini bersama Host Ka Aristya dan narasumber Ka Diah Nurayu bakal membahas tentang tips cara bilang kondisi kesehatan mental ke orang tua. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa c...
May 02, 2021•42 min
Emosi merupakan salah satu pemicu sebuah pertengkaran. Dalam topik ini akan dibahas tentang Bertengkar Sehat, Emang Bisa? dimana salah satu caranya adalah dengan mengontrol emosi. Bersama Host Ka Atha dan Narasumber Ka Aqyas Dini akan ngobrolin lebih lanjutnya, yuk langsung aja dengerin Podcast Satu Persen. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https://satu.bio/mentoring-bareng dan h...
Apr 30, 2021•39 min
Sadar atau tidak terkadang orang paling Toxic di dalam hidup adalah orang terdekat kita. Bisa jadi keluarga maupun teman dekat. Meskipun mereka paling dekat dengan kita bukan berarti mereka bisa seenaknya melakukan hal Toxic. Kali ini bersama Jessica sebagai host bakal ngobrol bareng Ka Muthi membahas tentang Toxic Family or Friends, yuk langsung aja dengerin Satu Persen Podcast. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Per...
Apr 28, 2021•41 min
Ngambekan identik banget dengan wanita. Apakah sifat wanita yang ngambekan ini ada kaitannya dengan Mental Health? Ada apa sih sebenarnya dengan ngambekan? Sebagai teman dekat yang melihat temannya ngambek kita harus apa ya? Kali ini bersama Administrasi Publik UNDIP dan Ka Alfiera akan membahas “Ngambekan” dan kaitannya dengan Mental Health, yuk langsung aja simak poddcast dari Satu Persen X Adm Publik UNDIP. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi deng...
Apr 25, 2021•36 min
Kalau pasangan selingkuh, yang salah sebenernya siapa sih? Hal ini sering terjadi dan seringkali berakhir dengan saling menyalahkan satu sama lain padahal banyak sisi yang dapat dilihat. Kali ini Host Ka Annisa bakal ngobrol bareng Ka Fitria berjudul Selingkuh Salah Siapa?, yuk langsung aja dengerin Satu Persen Podcast. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https://satu.bio/mentoring...
Apr 23, 2021•46 min•Season 1Ep. 101
Apa sih yang pria mau? Harus gak sih wanita mengerti apa mau pasangannya? Terkadang pria sudah mengutarakan keinginannya tetapi pasangannya tidak peka terhadap hal itu. Kali ini Host Athajovita bakal ngobrol bareng Ka Rahmat Haqqi terkait What Men Want?, yuk langsung aja dengerin Satu Persen Podcast. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https://satu.bio/mentoring-bareng dan https://...
Apr 21, 2021•34 min
Perseners udah pernah nonton Story of Kale? Film tersebut merupakan film yang berisi Toxic Relationship. Nah, Toxic Relationship akan dibahas lebih lanjut nih di podcast ini. Bersama dengan Kak Diah Nurayu Kusumawardani, kita kupas terkait Toxic Relationship yang ada di film Story of Kale dan tips menghadapi hubungan seperti itu. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https://satu.bio...
Apr 20, 2021•44 min
Perseners lagi di titik terbawah dalam berkarir? Ingin meng-elevete diri namun bingung mesti ngelakuin apa? Eitsss, persener sudah tau dengan yang namanya Harajuku Moment? Bersama dengan Kak Azifah Devy, kita bakal ngebahas lebih dalam terkait apa itu Harajuku Moment dan meniliki lebih dalam terkait pengalaman yang berhubungan dengan mengubah haluan! Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ...
Apr 15, 2021•47 min•Season 2Ep. 98
Perseners pernah dengar apa yang dinamakan dengan Attachment Styles? Ini dikhususkan untuk kamu yang saat ini memiliki hubungan dan perasaan yang kuat dan berkenaan dengan perasaan pasanganmu juga loh! Bersama dengan Kak Diah Nurayu Kusumawardani, kita kupas terkait apa itu Attachment Styles dan pengaruhnya terhadap suatu hubungan! Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Persen, caranya dengan klik link ini: https://satu.b...
Apr 14, 2021•37 min•Season 2Ep. 97
Perseners, merasa gak sih dikondisi sulit sekarang banyak hal yang sulit dicapai juga. Misalnya banyak perseners diluar sana yang mencoba untuk mencari pekerjaan. Baik freshgraduate maupun orang yang sudah memiliki segudang pengalaman. Disini satu persen bakal coba bahas cara mencari pekerjaan di masa pandemi. Dengan mendengarkan topik ini perseners mendapatkan informasi tentang persiapan untuk mencari pekerjaan. Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi d...
Apr 07, 2021•40 min
Perseners! Dikondisi pandemi saat ini berasa ngak sih kalau kita kerap merasakan overthinking? Pingin deh bisa keluar dari zona ketidaknyamanan ini dengan tetap santuy Sebelum overthinking-mu menjatuhkanmu, yuk kita pelajari filosofi stoicsm! bersama Kak Alviera, kita bakal mengupas lebih dalam terkait penerapan filosofi stoicm yang lebih maksimal, biar hidup kamu makin santuy~ Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin diceritakan, kamu bisa coba konsultasi dengan Mentor dan Psikolog Satu Perse...
Apr 05, 2021•30 min•Season 2Ep. 95
DJPPR Kemenkeu gak melulu bahas APBN, Persenters! Di kesempatan podcast kali ini, Satu Persen berkolaborasi dengan DJPPR Kemenkeu bakal ngebahas terkait manajemen diri di kala pandemi dan pentingnya akan kesehatan mental. Lika-liku manajemen diri bukan permasalahan psikologi diri, namun banyaknya perubahan tak disadari di saat pandemi, membuat setiap orang harus beradaptasi dengan hal yang baru. Eitsss, tenang, disini bakal diberi tips cara mengatasi permasalahan yang timbul di masa pandemi dari...
Apr 04, 2021•1 hr 10 min•Season 2Ep. 94
Perseners! Sembari ngescroll linimasa media sosial, sadarkah bahwasanya kamu sudah kecanduan dengan media sosial? Apa jangan-jangan kamu sudah terjebak dalam toxic media social? Di kesempatan kali ini, Naqy bakal ngebahas terkait toxic media sosial bersama Kak Thalis untuk menggali lebih dalam terkait batasan penggunaan media sosial dan dampak yang dihasilkan. Eits, Kak Thalis juga bakal bagiin tips-tips bagi kamu yang mengalami toxic media sosial! Jika kamu memiliki permasalahan yang ingin dice...
Mar 31, 2021•28 min•Season 2Ep. 93
Pornografi adalah hal yang masih tabu untuk dibicarakan secara gamblang di masyarakat. Hal tersebut menyebabkan banyak generasi muda yang mencari tahu hal ini tanpa bimbingan orang dewasa dan terjebak pada situasi kecanduan ponografi. Dalam keadaan normal konsumsi pornografi itu wajar, namun apabila sudah berlebihan dan menyebabkan ketergantungan, hal tersebut dapat mengganggu aktivitas dan produktivitas kita. Maka dari itu, di podcast kali ini Vania dan Kak Muthi akan berbincang-bincang tentang...
Mar 19, 2021•39 min•Season 2Ep. 92
Apakah Perseners pernah ngerasa kalau diri kalian selalu tidak cukup baik dibandingkan orang lain? Apalagi saat goal dan cita-cita kalian tidak tercapai sesuai target yang direncanakan? Bisa jadi kalian mengalami self limiting belief! Self Limiting Belief adalah kepercayaan untuk membatasi diri kita akan hal yang kita tahu dan kita percayai, atau sederhananya meremehkan diri sendiri. Nah, kali ini Jessica dan Kak Berlinda akan berdiskusi tentang apa itu self limiting belief, macam-macam self lim...
Mar 17, 2021•25 min•Season 2Ep. 91
Perseners pernah gasih ngerasa gapernah cukup baik walaupun udah punya banyak pencapaian? Bahkan ngerasa semua pencapaian yang dimiliki sekarang itu cuman karena faktor keberuntungan aja dan bukan hasil usaha sendiri? Nah, kalo Perseners pernah ngerasa seperti itu, bisa jadi Perseners mengalami Impostor Syndrome! Sebenarnya Impostor Syndrome tidak selalu buruk karena dapat memotivasi diri kita untuk mengejar penghargaan dan tantangan baru. Namun apabila berlebihan, hal ini dapat mengganggu rasa ...
Mar 14, 2021•36 min•Season 2Ep. 90
Hai Perseners! Untuk merayakan International Women's Day, kali ini kita akan bahas tentang Alpha Female. Alpha female itu adalah seorang wanita yang percaya diri, cerdas, memiliki pesona yang menarik, serta independen sehingga sering kali menjadi seorang pemimpin. Tapi dalam konteks hubungan, salah gak sih jika perempuan yang lebih dominan & pegang kendali? Nah dipodcast kali ini, perseners akan diajak untuk memahami tentang alpha female, bagaimana peran serta cara menghadapinya di dalam sua...
Mar 12, 2021•43 min•Season 2Ep. 89
Halo perseners! Kalian pasti ga asing kan sama media sosial Clubhouse? Kalau kalian adalah salah satu penggunanya, pernah ga ngerasa overwhelmed sampai gamau ketinggalan topik apapun di clubhouse dan malah banyak kerjaan yang gabisa diselesaikan sesuai jadwal? Perseners pasti gamau kan penggunaan media sosial malah membuat kita menjadi tidak produktif, maka dari itu penting banget buat tau kebutuhan informasi, tujuan penggunaan, dan skala prioritas agar penggunaan media sosial ini bisa bermanfaa...
Mar 10, 2021•34 min•Season 2Ep. 88
Kali ini kita ngobrol pola pikir yang bisa dibilang penting untuk persiapan teman-teman yang sebentar lagi atau sedang kuliah, Yaitu bahas pola pikir Growth Mindset! Sebenernya, bagaimana agar berani ke luar zona nyaman dan mengambil kesempatan yang sebelumnya belum pernah dicoba sebelumnya? Nah, kali ini Suci dari BEM KM IPB akan ngobrolin soal Growth mindset bareng Kak Mella, kenapa itu pola pikir ini penting, apa keuntungannya, dan bagaimana cara untuk menjadi seorang dengan pola pikir growth...
Mar 05, 2021•17 min•Season 2Ep. 87
Perseners ada yang merasa punya privilege dan beranggapan bahwa semuanya akan berjalan baik-baik saja? Atau bahkan merasa tidak memiliki privilege apapun dan beranggapan bahwa semua hal akan jauh menjadi lebih sulit, khususnya untuk mencapai suatu kesuksesan? Secara umum, privilege ada dua jenis, yang bisa diubah, seperti knowledge and skill, serta yang tidak bisa diubah, seperti bawaan genetik. Nah, bagi kalian yang punya privilege, kalian harus bisa memanfaatkan dan melatih hal tersebut sebaik...
Mar 03, 2021•1 hr 7 min•Season 2Ep. 86
Kalo ditanya mana yang lebih jago antara seorang generalist atau spesialist, Perseners bakal milih apanih? Apakah menjadi seseorang yang serba bisa seperti seorang generalist itu cukup? Atau mungkinkah seorang generalist juga bisa memiliki spesialisasi dibidang tertentu? Nah, di podcast kali ini Kak Rizky dan Kak Alamanda, dari Binar Academy, akan berbincang-bincang dan menjawab apakah seorang generalist lebih jago dari spesialist atau malah sebaliknya. Kak Alamanda juga akan membagikan tips dan...
Mar 01, 2021•37 min•Season 2Ep. 85
Sering kali seseorang yang memiliki penampilan yang menarik dinilai lebih istimewa dan beruntung. Namun, apakah itu benar dan selalu seperti itu? Lalu, bagaimana dengan yang tidak memiliki penampilan menarik? Apakah mereka menjadi tidak lebih istimewa dan tidak beruntung? Dan apakah mungkin dengan title "beauty privilege" itu seseorang yang berpenampilan menarik justru dipandang setengah mata? Lalu bagaimana kita sebaiknya menyikapi standar kecantikan yang ada di masyarakat? Yuk yang penasaran s...
Feb 26, 2021•34 min•Season 2Ep. 84
Perseners pernah ga merasa bingung menentukan strategi berkomunikasi yang baik di organisasi? Bagaimana agar bisa menyampaikan pendapat secara terbuka namun tetap bisa menjaga rasa hormat kepada orang lain? Apalagi selama masa pandemi ini semua komunikasi secara langsung menjadi terbatas tetapi, dalam berorganisasi komunikasi yang efektif tetap harus dilakukan. Buat kalian yang bingung menentukan strategi komunikasi dalam organisasi, Yuk simak obrolan Kak Nuri bareng Nadya dari Persma Pijar USU ...
Feb 24, 2021•22 min•Season 2Ep. 83
Perseners pernah bingung gak sih perbedaan antara perfeksionis dan OCD (Obsessive Compulsive Disorder)? Apakah seorang perfeksionis pasti OCD? OCD sering dikaitkan dengan perfeksionis, dan banyak orang yang self-diagnosed diri mereka OCD karena mereka sangat perfeksionis. Padahal seseorang yang perfeksionis belum tentu OCD. Sebenernya apasih yang membedakan OCD dan perfeksionis? Lalu seperti apa ciri-ciri serta dampak negatif dari OCD pada kehidupan penderitanya sehingga OCD itu termasuk ke dala...
Feb 21, 2021•29 min•Season 2Ep. 79
Perseners pernah merasa insecure gak sih karena gak bisa memenuhi society standard yang ada? Tekanan sosial atau societal pressure yang datang dari sekitar seringkali membuat kita merasa gak cukup dan gak percaya diri. Rasanya selalu ada yang kurang dari diri kita, yang gak sesuai sama ekspektasi orang-orang di sekitar. Gimana sih cara mengidentifikasi societal pressure? Ada gak sih cara untuk menghadapi societal pressure, terutama di saat pandemi seperti ini? Buat tau lebih lengkapnya, simak yu...
Feb 20, 2021•26 min•Season 2Ep. 81
