#SårbarPower - podcast cover

#SårbarPower

Christina Bonita
#sårbarpower er en podcast der har fokus på der livet udfordre os og det kræver SårbarPower. Når vi kan stå ved vores sårbarhed kan vi vende den til en styrke og få en indre power vi kan bruge i livet og mod til at stå ved os selv og livets udfordringer. Lyt til spændende interview der er skabt for at inspiration lytteren til at få mere ud af livet og livsmod.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

16# Mor til en kriminel interview med Pernille Gustafson

Noget af det mest dyrebare vi har som forældre er vores børn. Vi bruger rigtig meget tid og ressourcer på vores børn og ønsker det bedste for dem og give dem alt hvad de har brug for. Stoltheden er ikke til at skjule, når vores børn lykkes og facebook bliver fyldt med 12 tals juble, fordi forældre har lyst til at vise deres store stolthed frem til hele verden. Vi lykkes vel på en måde, som mor, far og som forældre, når ens børn klare sig godt. ​ Men hvad gør man når ens børn rammer ved siden af ...

Nov 06, 202042 minEp. 16

Anne Skare forudser fremtiden og at vi er ved at ændre mindset midt i et paradigmeskift

Interview med fremtidsforsker Anne Skare Nielsen Anne Skare forudser fremtiden og at vi er ved at ændre mindset Vi er midt i en følelsesmæssigt paradigmeskift fortæller Anne Skare og fremtiden handler om et følelses skift i vores hjerne som både kommer til at påvirke os som individuel og vores samfund og den måde vi kommer til at drive business og samfundet. Hvordan ser fremtiden ud? Hvordan påvirkes vi følelsesmæssigt af fremtiden? Ja det får vi svar på i dette spændende interview med fremtidsf...

Sep 28, 202058 minEp. 15

14# episode Er man et nyt menneske, når man vender hjem fra Caminoen?

Hvad gør en camino ved en? Hør i 2. del hvad der er sket med Viola efter hun er kommet hjem fra Caminoen. Jeg har selv tit tænkt på at tage på Caminoen, men har ikke selv fået det gjort i nu. I første del handlede det om hvorfor tage på sådan en pilgrimstur og hvem er det for. Nu er Viola kommet hjem fra sin tur og i interviewet høre du om hendes oplevelse af at være af sted og om hun gennemførte det og hvad der er sket inde i Viola. Kan vi finde hjem til os selv på sådan en pilgrimsrejse? og hv...

Aug 19, 202048 min

13# del 1 Caminoen Hvad får en ung kvinde på 23 år til at gå 900 km interview med Viola Dasseville

Høre Viola fortælle om hendes Camino forberedelse og hvad der får hende til at tage afsted på den form for udviklingsrejse og en 900 km vandring på 6 uger. Vi får os en snak om at være på hele tiden og brug af sociale medier og mobiltelefonen. Viola har fx valgt ikke at have kontakt med nogen der hjemmefra, mens hun er afsted og går total offline mens hun er afsted. Hør hende fortælle om hendes mission med turen og at komme ned og mærke sin indre styrke. Hvad handler det om og hvorfor er det vig...

Aug 05, 202029 minEp. 13

Bliv ven med din introverte side interview med Camila Lærkesen

Jeg elsker at lave de her interview i podcasten en af årsagerne er den fordybelse der sker i samtalen og at det bare er mig og den jeg interviewer og det tiltaler min egen introverte side. Jeg er selv nok en kombi af introvert og ekstrovert og lader både op i mit eget selskab, men elsker også at være social, men alt med måde. Men hvad er en introvert og hvad er en bevidst introvert for en? det taler jeg med med Camilla Lærkesen om som også er ekspert i bevidst introvert. Vi kommer vidt omkring e...

May 28, 20201 hrEp. 12

Når hjertet kalder på at gør en forskel for gadebørnene på Filippinerne

Når hjertet kalder og der ikke er nogen anden vej, bliver man en ægte ildsjæl. I denne episode er jeg taget om på den anden side af jorden. Nærmer bestemt til Filippinerne som har en særlig plads i mit hjerte og det er jeg ikke alle om. Jeg tog forbi Bylling Foundations børnehjem på Filippinerne på øen Cebu. Øen som er kendt for turisme med masser af eventyrlig oplevelser, men i storbyen Cebu City er der også stort problem med gadebørn. man kan støttet Bylling Foundation på mobilpay 20224 skrive...

Apr 30, 202058 minSeason 1Ep. 11

Mor med et alvorligt sygt barn

jeg har inviteret Lea Lykkegaard ind i podcasten sårbarpower fordi vi skal ha os en snak om det at være mor til et alvorligt sygt barn. hvis der er er noget der kan gør mig sårbar, så er det mine børn Hvordan er det så ikke at have et barn der kæmper med en alvorlig kronisk sygdom. Nogen har børn med sygdom de skal lære at leve med, andre står med sygdom der faktisk kan slå ens barn ihjel men derudover er der alle de indgreb der tid til andet skal foretages hvordan håndterer man det og får livet...

Jan 30, 202041 minSeason 1Ep. 9

sårbarpower når vores forældre har brug for os, men kan de tage imod og hvordan?

Hvad gør vi når vores forældre begynder at blive gamle og bliver ramt af sygdom og har brug for andres hjælp? Jeg har taget en snak med Mette Weber som er familierådgiver om dette sårbare emne. Hvordan håndtere vi som pårørende vores forældre, når vi ser de begynder at falde af og blive ramt af sygdom, demens og dårlig hukommelse? Mette fortæller hvordan det er at have en far der har fået dements, og hvordan hun har oplevet det som datter. Mette Weber kommer med en masse gode input til hvordan m...

Nov 14, 201941 minSeason 1Ep. 8

Hvordan får man livskvalitet når man har migræne?

Omkring 5-600.000 mennesker lider af migræne, som påvirker livskvaliteten og glæden i hverdagen. Derfor har jeg lavet et interview med Gitte Hildebrandt om den sårbarhed der ligger i at må lide af migræne og gå off når migræneanfaldene ringer ind. Dårlig samvittighed, stress over ikke kan slå til i hverdagen og være der for sine børn eller kunne passe sit arbejde og være til belastning for sine kollegaer og familie. Hvordan håndtere man dette? Hvordan får man SårbarPower når man bliver lagt ned ...

Oct 27, 201951 minSeason 1Ep. 6

Ordblind med iværksætter evner

Hør i denne episode Gitte Grønning fortælle om sin ordblindhed og hvordan hun har brugt sine evner som ordblind til at blive iværksætter og gået fra fabriksarbejde til iværksætter. I interviewet kommer vi ind på, at det aldrig er for sent at lære at læse og skrive og det handler om at finde den rette motivation og ikke blive et træ. Vi kommer også ind på alt det svære og kampen i skolen hvordan det kom til udtrykke med vrede og frustration og hvordan man håndtere sit ordblindhed som voksen og ka...

Oct 04, 201944 min

Et liv som ordblind - Interview med Jesper S. Jensen

Hvad kan man enlig blive til, når man har ordblindhed? I forbindelsen med International ordblinde uge kommer der en række interview med ordblinde for at sætte fokus på den sårbarhed og kamp der kæmpes når man har ordblindhed men også hvordan man får SårbarPower som ordblind og får succes i livet. Mange forældre er meget bekymret for, hvordan det vil gå med deres børn der har ordblindhed, om de overhovedet kan klare en uddannelse. Derfor tog jeg mig en snak med Jesper, som har bevis at man kan ta...

Oct 01, 201956 min

Hvad gør man, når man er psykisk sårbar og har tendens til afhængighed?

Hvad gør man, når man er psykisk sårbar og har tendens til afhængighed? I interviewet møder du Sebastian som er adoptivbarn fra Sri Lanka og har kæmpe med sine barnsdoms traumaer som bla. har ført til et liv som alkoholiker og stofmisbruger og en destruktiv livsførelse og været helt derude hvor det har været ved at koste ham livet faktisk var han kommet så lang ud med en overdosis, så han fik hjertestop og var død men blev genoplivet. Han kom tilbage til livet og har siden kæmpet med at komme ud...

Sep 05, 201946 minSeason 1Ep. 4

Hvordan finder vi vores livsformål?

Hvordan finder vi vores livsformål og hvilke motivation styre vores karriere? Disse spørgsmål kommer vi ind på i dette spændende interview som sætter spørgsmålstegn på livsformål og hvad er mening med vores liv? Hvem er vi, når vi piller titler og jobfunktioner væk? Om at være ydre eller indre motivation styret i sin karriere. Hvad sker der, når ens karrierevej stopper og mødet med karriere livskrise opstår og mod til at følge sine drømme også selv om der er mindre status og økonomi. Vi fik os e...

Sep 05, 201957 minSeason 1Ep. 3

Pårørende til en syg - Interview med Diana Lund Andersen

Hvordan får man #SårbarPower når man er pårørende til en syg? I denne episode interviewer jeg Diana Lund Andersen om det at være pårørende til en syg. Hvordan man husker sig selv midt i sygdom og bekymringer. Vi kommer vidt omkring i interviewet hvad gør man med intimitet og parforholdet og er man et røvhul hvis man får lyst til at smutte fra det hele? Hvad gør man med sine følelser og sine egne behov, når sygdom fylder i hverdagen? Diana udkommer til efteråret 2019 med bogen: Du er også vigtig ...

Sep 03, 201953 minSeason 1Ep. 1

Gaven ved ordblindhed -Interview med Tanja Andersen

Tanja kom forbi #SårbarPower podcast og fortalt om sin ordblindhed og om hvad der har været svært og hårdt for hende med sin ordblindhed. Vi tog os også en snak om gaven ved ordblindhed og den fighter evne du som ordblind får som kan blive din største styrke som ordblind. Men også hvordan håndtere man sin sårbarhed med ordblindhed? Fordi det kan jo være svært med stavning og tage en uddannelse når man har ordblindhed og hvad kan man blive til når man har ordblindhed får vi os også en snak om. Vi...

Sep 02, 201935 minSeason 1Ep. 2
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android