#75 Selina Vogt - Depression verstehen

In dieser Folge ist Selina Vogt für ein Interview zu Gast. Sie ist Verhaltenstherapeutin, Psychologin, Yogalehrerin und Autorin. 
Du erfährst: - wann eine Therapie sinnvoll ist  - wie man als Angehöriger von Menschen, die an Depression erkrankt sind, einen guten Weg finden kann zu unterstützen und gleichzeitig abgrenzen kann - wie du in schwierigen Zeiten gut für dich selbst sorgen kannst - welche Rolle Musik in ihrer Arbeit spielt 
Genieße die wunderbare Episode! 
Alles Liebe  Deine Katja 
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Links zu Selina's Profilen: - Website: www.selinavogt.de - Instagram: @selinavogt_psychologin - Facebook: www.facebook.com/PraxisSelinaVogt/ - Zu ihrem Ratgeber "Depression verstehen", Nymphenburger Verlag (selbstverständlich kannst du es auch gerne bei deinem Lieblingsbuchhändler bestellen): https://www.amazon.de/Depression-verstehen-Hilfe-Angehörige-Freunde/dp/3485030120/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8 
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Links zu Katja Schendel (Podcast-Host): 

- Website: katjaschendel.com

- Instagram: @katjaschendel