# 11 Herzzeit Interview Teil 2 mit Jenny Siering

Im  Podcast-Interview Teil 2 mit der tollen Jenny Siering von Herzzeit erfährst du:

• wie dich Yoga und Meditation bei der Vorbereitung auf das neue Jahr unterstützen können
• wie du frischen Wind in deine Self-Care Routine bringen kannst 

• Jenny’s Top Tips für ein glückliches Herz (gerade jetzt kurz vorm Fest der Liebe ist die perfekte Zeit sich mal wieder zu fragen, wie gut man bereits für das eigene Herz sorgt ;))

Jenny ist ausgebildete Yoga Lehrerin, Reiki-Therapeutin, Masseurin und Gründerin von Herzzeit in Hamburg. Mit viel Herz und Leidenschaft gibt sie ihr Wissen in Yogakursen, Workshops, Einzelsessions und Retreats weiter. Außerdem teilt sie in ihrem Podcast "Herzzeit" Inspirationen rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, das Leben, Gesundheit, Meditation und Yoga.

SHOW NOTES: 

Hier kannst du dich mit Jenny verbinden: 

Hier findest du alle Herzzeit Angebote: www.herzzeit-hamburg.de
Facebook: www.facebook.com/herzzeithamburg
Instagram: herzzeit_reiki_yoga
E-Mail: jenny@herzzeit-hamburg.de  

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Liebe Grüße
Deine Katja