一路喧嚣 六根不静 而立无影 不举有时 大酒过后 状态失焦 三五好友 三言两语 堆起回忆的篝火 怎料越烧越旺 欢迎收听三好坏男孩
《三好人生》：只剩戒不掉的好奇心，那些人，那些神人，那些跨越我们认知界限的人们，我们要用声音记录你的故事。
《三好乱弹》：还有聊不完的黑白灰，那些事，那些故事，那些光怪陆离，匪夷所思的大千世界，我们要用声音雕刻你的形状。
《人体简史》是作者比尔布莱森凝结了布莱森十七年的心血，内容科学严谨，逗比清奇，高潮迭起又雅俗共赏，从头到脚，从里到位，我们一起聊聊全宇宙最精密却最怪异的机器 – 你的身体。 这期我们为你提取了本书的精粹内容，为什么人体最大的器官是“皮肤系统”? 为何人类腋下的毛发没有进化干净？什么叫我们永远也无法看到世界在这个瞬间的样子？电视剧里血液能喷到好几米是真的吗？卡路里是如何被测量出来的？为什么人类会有幻肢疼痛？搞笑科普，就在本期三好乱弹！
Green Day有首歌叫”Wakeme up when September ends” 歌曲表达了Billie对去世的父亲的思念和感伤，整个九月就像一个死循环，被困其中，无法挣脱。 Billie的九月和我的九月在情感上共鸣了，拖沓，麻木，颓废，疲软，像一个被微波炉加热后瘫软的黄瓜。但是这个月依旧发生了很多事情，让人目不暇接，大跌眼镜，沁人肺腑和惊心动魄。 十月将伴随着这期节目到来，希望在九月的最后一天，我们都能有大梦方醒的畅快感，这场黏腻的噩梦，我睡得太久了
这是一期很有意思的节目，你既可以把它当成故事段子听，也可以把它当成防患未然的防骗预警。 三个男人一台戏，今天讲述的故事中，有摩托车友亲身经历的“海鲜市场”电商诈骗案，有20年红酒商爆料的欺世盗名之徒，更有上海顶奢圈口耳相传的连环骗局。由远及近，由大及小，让人叹为观止，如果你不说这是真实事件，实在是那天方夜谭，亘古奇闻
新栏目来了，正所谓旁观者清，当事者迷，站在第三者的视角，浓缩四个臭皮匠之能事，给您出谋划策，解解心宽。 第一期我们将会对如下问题进行探讨欢迎你的加入： 为什么我遇到的人都只是想睡我？是我的问题吗？ 被公司裁员，失业半年找不到工作，开始备战考公考编，但又很迷茫不知道这是不是正确的决决定？陷入深度焦虑 年轻人的圈层互相鄙视，排挤，如何能破圈，互相融入？ 有了神奇的技能或者体验，好像突然通灵了，怎么办？ 一辈子不生孩子到底行不行，老了会不会很难？丁克老了怎么办？ 从小到大一直都惧怕死亡怎么办？ 怎么样不上班，老板就发工资给我？ 最近闪回感越来越频繁。是我疯了还是这个世界只是一场虚妄？
前几年特别流行一个双面人生的概念，说白天社会人，兢兢业业，晚上全力拥抱自己的兴趣和热爱，比如玩乐队。 民族金属乐队梦灵是这么描述的自己的“现世的浪子，长情的骚客”，2015年一举拿下德国Wacken音乐比赛中国赛区总冠军，从而开起了海外巡演的人生大门，今天我们请来梦灵主唱顺子做客三好， 给大家讲述巡演旅途各种光怪绿篱的疯狂故事，以及背后展开的一种不一样的双面人生。
整个八月过得稀里糊涂，我们的生活在喧嚣中仿佛按下了加速键，但是我也感谢这档栏目，让每个月除了疲于奔命的整理录音文稿，更让每30天多了一个仪式感，整理行囊，深呼吸，向下一个未知的30天进发。 整个八月，有太多的情绪，遗憾，愤怒和不舍，用一期节目提醒我们，不要失望，不要忘记更不要麻木。
三好不接发片通告，不接打榜打歌，只接有趣的灵魂。 今天来到录音棚的是东北流行民俗小曲儿唱作人何教授，“句句扎心，针针见血，脏话打直球”“粗俗，粗鄙，说不过就骂街”都是对他的评价，有人觉得被冒犯，有人觉得被治愈，这中间到底发生了什么? 这一期，我们聊聊锦州广东人何教授的前十今生，从一夜爆火，全国巡演，炼油工人到创作动机，在简单粗暴又朴实无华的人生故事里，治愈我们的精神内耗。
每个季度，我们都会录一期乱弹，信马由缰，卸下面具，跟大家聊聊真实的生活。适逢人生赛程过半，打好或是打满下半场，结局未定但态度先行。 无论是大肠中年发育的自我试验（可在各大短视频平台订阅他的“师叔煮酒”频道），小明的走向未知之地，老魏的衰老预案，小佛的内观减法或者老何的“稀里糊涂”，八仙过海，每个疲惫的成年人都在努力的行走，与生活见血见肉，与自己明善辨恶，如果再多鸡汤都调不出别人的味道，那咱们也都别装了。
“重庆北路、中山北路、南京东路..”地图APP上那一条条以大陆城市命名的台湾省街道，“山西刀削面、鱿鱼羹、 车轮饼 、关东煮、柠檬爱玉...”那让人食指大动的经典美食，是时候做好迎接台湾回家的准备了！ 走啊！让我们跟随Minda从饶河街逛到西门町，从大肠包小肠吃到温州大馄饨，这不止是一期美食之旅，更是对台湾同胞的温情与牵挂。
7月份的总汇比以往时间都晚一些，我们见证了很多，遗忘了很多，又正在经历着很多。正如节目里讨论的，我们活在自己的轨道上，视距逐渐狭窄，过于追求眼前的目标，让其他动作随之变形，模糊失焦，进入自己茧房。 三好晚报是一个化被动为主动的节目，虽然无法隔绝，但我们试图松动大数据的反向迎合和投喂，用时间视角重新拓宽自己生活及视野的盲区，让生活丰富，让生命生动。
声明：本期节目纯属子虚乌有，断章取义，道听途说。 这几年我好想失忆了，从大脑调出兴奋，愉悦档案，时间标注都停留在2019。大酒过后，总会牢骚“啊！要能穿越回2019就好了！” 当人们只有记忆，没有想象力...一潭死水。 好在，这个世界有很多穿越者的“蛛丝马迹”，那些与时代生产力不匹配的黑科技，那些推动历史进程的“天选之人”，那些来自未来人的都市传说和煞有介事的“善意提醒”都给我了我们砸碎现实桎梏的想象力，在天马行空的穿越中，我感觉到了自由。
自我反省的时候发现一个问题，个体而言面对公共议题时总能大义凛然，可落到自己改变的时候却不自主的占到对立面，在矛盾中拉扯和摇摆，导致一边高举大旗一边倒退走的怪现象。 这一期，我们继续聊观察到的怪现象，为什么有的人一边喊中国青少年杏教育缺位，一边举报《小学生杏健康教育读本》尺度太大（我知道错别字）；为什么年轻的男生不再热衷于追求心仪的姑娘；为什么高考结束后，子女排队整容，父母排队离婚？为何一群想做中间商的人天天高喊去除中间商；为什么只要哪位名人一出事，所有朋友圈的人都跟他有关系？ 如果你也有同样的困惑，请跟我们一起走进今天的节目。
哆啦A梦，机器猫，小叮当，阿蒙... 80后，90后，00后甚至10后共同记忆底床，经过半个世纪的洗礼，不仅没有因为时光褪色，反而在这信息纷呈，五光十色的网络时代，历久弥坚，闪耀着无可替代的魅力，那就是藤子F不二雄创作的《哆啦A梦》！ 这一期，我们一起搭乘时光机，从藤本弘（藤子F不二雄）与安孙子素雄（藤子不二雄A）的缘分起始，一路追随他们，历经千辛万苦，破釜沉舟，崭露头角直到分道扬镳的心路历程。更有每个主播的甄选道具，最爱单集大公开，在欢笑和回忆中找回那个你永远可以依靠的哆啦A梦
“李白跑地球”极限挑战活动，长跑达人白斌历时433天，顶风冒雨，颠簸辗转从南极跑到北极，跨越智利、阿根廷、秘鲁、厄瓜多尔等14个国家共65个城市，奔跑行程长达24110.5公里，相当于600个马拉松。 “李白”到都是何许人也，其实是两个人，李就是本期嘉宾李镇宇老师，李白跑地球的策划者，发起人更是团队的CEO和引领者，白呢就是这个疯狂项目的挑战者白斌，中国耐力跑领军人物。 这一期，我们走到这“天方夜谭”般的创举幕后，这苦行僧式的长跑，到底能带来什么？值得辞去工作，义无反顾的投入？到底是追名逐利还是心灵的指引？九死一生又经历了那些不为人知的渡劫？
你说今年吹的这是什么风？夏天本应是热热的西北风，为什么有时候觉得心里凉凉的。明天就是7月了，也就是说，2022年半年已经没了，明天早上我一定狠狠抽小明一个嘴巴，看看这一切是不是梦境？ 不过，我宁愿相信，2022年的好日子会从下半年开始，明显感觉到从月底开始，各种好消息纷至沓来，无论是福建舰的下水，隔离时间的优化，汽车及半导体出口的提振，被卡脖子的行业的曙光，希望一扫阴霾，下半年谨慎乐观，砥砺前行。
这是一期勇敢的节目，勇敢到直视最黑暗的可能。是的，生活时有波澜，岁月总体静好，生命之花却在温吞的忙碌中日渐枯萎，麻木。失去对生命的感知，只有生，没有活。 这是一期勇敢的节目，在脑海中打翻自己的生活，如果你今晚就将死去，你会因为之前没有对“某人”说什么话而遗憾？ 每个人都需要认真对待的头脑实验，相信我，听完这期节目，你的生活会变得更加纯粹和简单，轩轾清晰到可以更洒脱的面对艰涩和不堪。
随着唐山暴力围殴女性事件逐渐发酵，各方讨论甚嚣尘上，当然每个人都有自己的立场和关注的角度。对于这件击碎社会底线，道德底线，法制底线的行为，我们更关注我们的女性听众朋友，在遇到类似的侵害事件如何自保，全身而退或把伤害降低到最小范围，与此同时我们相信法律会还受害者及社会一个公正的裁决。 这一期我们请来一直从事儿童及女性安全教育的李恒“行长”，从唐山事件流程拆解入手，到云南宁蒗暴力侵害案件，上外男学生咖啡投毒案件，黑车司机殴打女性案件及公共交通，商场侵害场景，普及女性遭遇暴力侵害防护及自救知识，也请把这期节目转给你认为需要的朋友。
人全到！人全到！久违的一期全主播阵容的三好乱弹。 在巨大的未知和限制面前，我们该如何安放自己的情绪，它时隐时现的经常被忽略，可就像房间里的大象，没有人能忽略它，安静庞大，暴怒起来伤害性是毁灭的。 这期，装腻了也装累了，咱们聊聊心里话，不再关注诗歌和远方，关注眼前的方寸苟且，大事管不了，好在我们还能从微小的生活中获得希望之外的慰藉和温柔。
本来想用魔幻形容这个盛放的初夏，结果发现上个月就用了这个词。是的，这种如鲠在喉的感觉，这种内心无声的呐喊，折磨人更消磨人，消磨掉我夏日幻想的涟漪，劫后余生的豁达，午夜梦回的冷汗还有希望。 但是！！“谨慎向好”是在整理这期节目过程中的最大感触，何不把它当成人生旅途的补给站台，信步悠荡，远眺撒尿，回归正轨之前，你做好准备了吗？北京健身房也开了，今天跑步的时候，发现心率比一个月之前跳的要快了，是不是说明，我又行了？？你呢？
人间脏摊儿摆的时间越长，越能感觉到不同层次的味道，如果说第一期有很多实物猎奇，第二期在猎奇的基础上，真的做到了以吃寄情，甚至以吃记录时代的烙印。 无论是承载青春记忆的定福庄残街，寄托奶奶温情的上海“油墩子”，还是讲述时代变迁的自贡夜市，拖大家的福，我们除了一饱口服，各种种草，更在你们的文字中穿越时空体验到不同的人生温度。 欢迎大家继续投稿，投稿方式你懂的。
老崔有首歌唱到“不是我不明白，这社会变化快”，除去代沟的因素，总有些事让你百思不得其解，怪现状层出不穷，比如“为什么穷人省着饭钱也要打赏富人？”“货物的售价比生产成本还低？”“狗吃一顿饭要15，人吃一顿饭才5块？”“姐妹合照，却为了只给自己P图的照片绝交？”“有钱人买假货，没钱人贷款买真的？”等等... 这一期，我们跟大家聊聊观察到的社会怪现状，斗胆尝试着分析背后可能性，这里面有你的困惑吗？我们一起聊聊。
我们生活在巨大的矛盾和困境当中，由小及大，有意无意的总会落入两难境地，可没人教我们如何做出符合“道德”的抉择。无论是效益论主张，还是义务论观点，又或康德的一切以善为出发点的抉择，都会把我们置身囹圄，向左向右，谬之千里。 请和我们一起踏上这冒险的旅程，从电车难题出发，面对各种抉择，是身败名裂还是苟且偷生，是直面怀疑还是掩埋真相，是真相大白还是委曲求全，行走在自己道德底线的钢丝绳，跨越生死关隘，终点的奖励是认清自己的一面镜子。
傅彦江湖人称“燕燕”，致力于国际电子音乐文化，电子舞曲，DJ，俱乐部文化传播工作20年，从2003年⾄今拥有17年俱乐部建设、管理经历。期间开设过中国最为著名的传奇俱乐部“White Rabbit Club”，“Haze Club”和“招待”。 这一期，我们将会在燕燕人生轨迹中，从三里屯到国贸，从北京到程度，了解潜藏在深邃地下室中的夜生活文化，见证party和电子乐是如何在中国生根发芽。
最新一期好评不断，高潮迭起的三好晚报来了，刚出炉，热得烫手！四月是魔幻的一个月，没有人间四月天的清雅，我们一期经历了压抑，无奈的集体记忆，而且还是ing的状态。 但是，太过于聚焦眼前的事物，难免会对周遭的风景无意失焦，秉持关注生活，更关注生活里的人！最新一期三好晚报替你梳理了你可能错过的沿途风景，生活不止难念的经，更有普通的美好。
这是一期有味道，有情绪，有温度的节目。是一期以吃寄情的节目。 每个人的成长记忆中都有一个脏摊，它难登大雅之堂甚至卫生堪忧，可它就像一颗记忆的螺丝钉，紧紧的嵌入味蕾深处，联通幽暗的人生温暖与光亮。那是赶不走，吹不散，改不掉的味觉烙印，是人生起落停泊的避风港，虽然简陋颠簸却牢固可靠。 这一期，除了我们的故事，还有很多朋友的味觉密码，从新疆克拉玛依到江苏镇江，从童子尿蛋到红豆钵仔糕...欢迎回家
追踪团火花作为N号房事件的最初报道者，举报者，将他们从2019年夏天开始，在长达400天的时间里，卧底在N号房，熟人凌辱房，博士房等100多个性剥削犯罪聊天室内的经历集结成册，书名叫《N号房追踪记》，封面写着，：“身为女性，只是为了有尊严地活着，要付出多大的努力？” 这一期节目，我们将以本书脉络为主轴，重新梳理整体案件的来龙去脉，探讨在互联网技术基础上衍生出的女性性剥削犯罪形态和组织架构及分工以及韩国父权社会导致两性撕裂的内容延展，因为同样的事情，就发生在你我身边
按老北京的规矩，“二月二，剃龙头，一年都有精神头”，很多人会选择在这天，剃一个板寸，图个彩头。板寸也叫“板刷”，指 头发 的长度只有一寸左右，因为短的像板子，所以叫“板寸”，而最常用的名字是 寸头 ，要说北京板寸届的旗帜那非‘金板寸’莫属。 眼瞅着现在年轻人越来越追求个性时尚，这几十年传承的手艺，竟成了“非物质文化遗产”，从我浅薄的理解来看，什么东西已成为遗产，那可能就危险了。 这一期，我们请来的金板寸第四代传人，这个染着一头黄发的小伙子，初中便立志只为爱情而努力，带着对“臭剃头的”鄙夷的心态，期望用音乐寻找爱情的他是如何在东京求学路上转变人生轨迹子承父业？
最近经常出现错觉，仿佛从2020年起，整个世界就没有运转，所有人都在原地踏步，有的还往回倒退几步。生活中充斥着巨大的未知，不确定性，慌乱中导致认知失调和混乱，脑海中有块橡皮擦，擦掉了时间，记忆和过往的印迹。 “三好晚报”全新出炉！以月为单位，盘点大事小情，奇闻热点，关注我们共同经历的生活，更关注作为社会中的人的人性温度，我们不求指点江山，捭阖纵横，只想以生活注脚的存在和你长相厮守。
员外是一个从不避讳谈论自己资产隐私的人，商人的特质仿佛是与生俱来的。起初你会感到赤裸，甚至有些抗拒，可在他缜密的商业逻辑下又无从反驳，时间久了，你甚至会喜欢这种毫无修饰的坦诚，好过很多流氓假仗义式的遮掩。 这是最好的时代，我们见证很多像员外这样白手起家的人，通过自己的苦干快速完成财富积累和阶层的跃升，可为什么是他？10年的时间，从高校兼职，代课老师，背井离乡去创业，起起伏伏到今天，他的成功也许无法复制，但我保证，里面有太多属于这个时代的成功密码，如果你有渴望，这期节目就是你最好的答案。
315曝光的“女孩打玻尿酸致脑梗！揭秘医美速成班：0基础学员6天拿高级证书”看的让人触目惊心，在被欲望吞噬的“颜值经济时代”，没人有权阻止你对美的追去，但不保护好自己得权益，失去的可能你承担不起。 这一期，还是请来了苏逸来跟大家汇报汇报这小一年来医美行业的最新动向，从细胞植发，精灵耳，鼻骨整形，无血隆胸..聊开，在人性故事，情感金句中作结，可谓别开生面，胆颤心惊。
