Samo Miłość, Samo Przyjemność, Masturbacja

W tym odcinku zapraszam Was do przyjrzenia się swoim relacjom z własnym ciałem, z przyjemnością dawaną Waszemu ciału, jak i z przyjemnością odbieraną przez ciało.

Proponuje również praktykę samo przyjemności, w głębokiej uważności na swoje prawdziwe czucia i potrzeby.

Temat jest "dość" seksualny ;) jednak z moich doświadczeń i obserwacji moich klientów, wiem że początkowo dawanie sobie tak głębokiej uważności i czułości prowadzi do płaczu i rozczulenia nad samym sobą. 

Praktyka takiej uważnej samo przyjemności przeniesie Was w przestrzeń, której prawdopodobnie nigdy nie doświadczyłeś, starając się być istotą seksualną dla innych, pomijając zupełnie swoje własne potrzeby.