#18 Selvværd og dine personlige behov

Maj Wismann er stadig i fuld gang med at rydde op.

Her er hun faldet over noget gammelt materiale om selvværd og selvtillid, som hun bl.a. har brugt i sine kvindegrupper.

Hun deler  8 spørgsmål, der alle er med til at hjælpe i processen med at identificere det, man kalder for ”Personlige behov”.

For når man arbejder med selvværd, så er det en opgave at gå efter det man har brug for, og undgå det, som er skadelige for en – det er selvbeskyttelse og selvkærlighed i praksis.

https://websexolog.dk/podcast/