#132 Behov! Øvelsen til dig og din partner.

I denne episode skal vi se på evnen og færdigheden ”at udtrykke behov” i parforholdet. Mange mennesker er vokset op i hjem, hvor de af forskellige årsager er blevet bedt om at ”pakke” deres behov væk.

Derfor kan man opleve, at det er enormt svært som voksen at få sat sig selv og sine behov på dagsordenen.

Men… Uanset, hvilken af de tre store parterapeutiske retninger vi kigger i, så er evnen til at kunne udtrykke sine behov en væsentlig faktor i et stærkt, velfungerende og langtidsholdbart parforhold.

Men, hvorfor ER det så svært, og hvad kan man gøre ved det?

Maj Wismann gennemgår øvelsen, som hun bruger, når hun arbejder med par.

Parterapeut uddannelsen

Links: 

Maj Wismanns parterapeutuddannelse 

Sexlyst workshop: Læs mere på websexolog.dk

Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/

Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/ 

Få lysten tilbage:

https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/

Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/