#122 Smilla Lynggaard: "Vær mild mod dig selv!"

Maj Wismann har familierådgiver Smilla Lynggaard med i mit online-studie.

Smilla har delt et opslag omkring at være forældre og engang imellem synes, at det hele er noget værre møg.

Det her med at have både triste og trætte tanker, og den efterfølgende skam der kan komme er vi NØDT til at tale om. Derfor har Smilla i dag ordet, og hun fortæller og forklarer bl.a. om, hvorfor selvkærlighed er så pokkers vigtig.

Mere:

Du kan læse mere om Smilla på Smillalynggaard.dk og også følge hendes daglige opslag på de sociale medier. Søg efter Smilla Lynggaard.

Se også: Klub Kærlighed