۴- بختکهای رفتاری احساسی و رفتاری- چهارم
Jul 14, 2019•21 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
بختکهای رفتاری، احساسی و فکری ۴:
این آخرین صدا از سری بختکهاست. در این جلسه، از جنگ داخلی و کودک تخص درون صحبت میکنم. اینکه چرا ما کنترل و اختیار رفتارهامونو از دست میدیم و چطور با عشق، احترام و مسئولیت پذیری میتونیم یه بار دیگه در درونمون صلح ایجاد کنیم.
و در نهایت، توضیح میدم که زمان مناسب برای مثبت اندیشی و گزاره های تاییدی در جهت تغییر یک رفتار چه زمانیه.
t.me/samimibakhod
https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agiAr42746mb7N
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android