Pílulas da Live - #T01EP011

Olá, pessoal! No episódio de hoje eu resolvi compartilhar com vocês algumas “pílulas” de informações muito importantes que dividi com o público que acompanhou uma das minhas lives, pois nem todos conseguem estar presentes e eu tenho certeza que a troca que a gente faz naquele momento, pode ser muito enriquecedora para você, também, que me acompanha aqui por esse podcast. Então, vem comigo neste episódio do Saia do Limbão, que eu vou falar sobre: triglicerídeos, hipotireoidismo e metabolismo lento, espondilite anquilosante, os shots matinais, distensões abdominais, ferro e ferritina e sobre como ganhar massa muscular após os 35 anos.

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