Aprende a poner límites

En este episodio Yannina Thomassiny hace una improvisación/ monólogo para analizar el tema de los límites. Un tema que puede resultar muy complicado porque a nivel social nos han dicho que alguien que establece límites o alguien que sabe qué quiere, es alguien pesado. Alguien difícil. Y se nos ha olvidado que el camino de saber decir que no, es un reflejo de la solidez y comunicación que tenemos con nosotros mismos. Establecer límites define tu identidad. Escucha, comparte y suscríbete al podcast.