RitaのYOGAでゆるめるディープな時間 - podcast cover

RitaのYOGAでゆるめるディープな時間

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Religion & Spirituality
Spirituality
シンガーソングライターでヨーガとマインドフルネスティーチャーのRitaによる、ポッドキャスト。YOGAのお話と音楽でマインドフルでハートフルな時間を。 Ritaのオフィシャルサイト ↓ rita3.com 公式LINE ↓ https://lin.ee/qXPdyB3
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Episodes

よがゆる2-68尚文さんとディープなYOGAの話「聖音オーム③」〜その意味と効用〜

尚文さんとディープなYOGAの話。【ヨーガ・スートラ解説】聖音オームについて 『ヨーガ・スートラ』や『バガヴァッド・ギーター』などの聖典の句を紹介しながら、聖音オームの「伝統的な意味」や「効用」などを紹介していきます。動画はこちら→ https://youtu.be/T8LGdKSe3LM #ヨーガスートラ #バガヴァッドギーター #聖音 #オーム

Mar 28, 2022•1 hr 3 min•Season 2Ep. 68

よがゆる2-64「足つぼと整体くすのき」のたまちゃんとディープなお話し〜テーマは「自分らしさってなんだろう？」

足ツボ整体くすのきの小塚環さん、通称「たまちゃん」が久しぶりによがゆるゲストに出演してくださいました！4月14日には豊田市弘誓院にて足ツボ×ヨーガの会を開催します！オンラインでも配信しますので、是非是非ご参加くださいませ！たまちゃんの足つぼと整体くすのきのホームページはこちら→ https://nlgh3.crayonsite.com/

Mar 08, 2022•34 min•Season 2Ep. 64

よがゆる2-63 尚文さんとディープなYOGAの話「聖音オーム」①

リタのヨーガクラスに参加された事のある方なら唱えたことありますね！アーウーンー、オーム🙏🙏 インドのお念仏とも言うべき「聖音オーム」 今回からはそんなヨーガの基本中の基本とも言うべき「聖音オーム」のことを皆さんに知ってもらうべく、 ヨーガのお経『ヨーガ・スートラ』に立ち返って、その大切さを紹介していただきます！ 第一回はスワミ・サッチダーナンダさんのオームを唱える上での心構えを説く名言を紹介しています！熱く語るふたりの話、お楽しみくださいませ！YouTubeはこちら→ https://youtu.be/jBTSFMSv47k #ヨーガスートラ #オーム #聖音 #サッチダーナンダ

Mar 02, 2022•56 min•Season 2Ep. 63

よがゆる2-59河合一尚さんとディープな話♬

シンガーソングライターで音楽家の河合一尚さんとディープなお話(^^)今回もお楽しみくださいませー♪動画はこちらですよー→ https://youtu.be/YoLOm_up5Co

Feb 09, 2022•34 min•Season 2Ep. 59

よがゆる2-54 尚文さんとディープなYOGAの話「マントラとは①」マントラの意味や効果などを解説します！

2022年もよがゆるポッドキャストをよろしくお願い申し上げますm(__)m新年第一回は弘誓院尚文さんとのディープなマントラのお話。Ritaのクラスに参加した事のある方は必ず唱えている「マントラ」。なぜ、ヨーガの前に唱えるのかを解説いたします！ポッドキャストで楽しんでからは、ぜひ動画でもお楽しみください！よがゆるTVで動画でも復習してみてくださーい(^^) https://youtu.be/5sALLPLQH3c

Jan 03, 2022•27 min•Season 2Ep. 54

よがゆる2--53リタさんアートについて語ります&忘年会だっ！マンダラアート生徒さんインタビュー

今年もお世話になりました！一年間よがゆるを聴いていただきありがとうございました🙏🙏🙏今日は今年最後の配信！マンダラアートの生徒さんのインタビューを含め、リタのアートとの出会いや今年の一文字、来年の話、など盛りだくさんでーす！マンダラアートはこちらからご覧になってくださいhttps://instagram.com/mandara_art_rita?r=nametag

Dec 27, 2021•42 min•Season 2Ep. 53

【特別版】現代体操ヨーガについて③マインドフルネスとヨーガの出会い〜伊藤雅之先生インタビュー　よがゆる2-51

大好評の伊藤雅之先生インタビュー、今回は最終回です！ヨーガとマインドフルネスの出会い、そしてこれからのヨーガについて語っていただきました。よがゆるがYouTubeになりました！よがゆるTVチャンネル登録お願いいたします！チャンネル登録はこちら ↓↓↓ https://youtube.com/channel/UCIU7mQWbFTKzUghb6cGzuJQ pv https://www.youtube.com/watch?v=GaYwWsG3bAk 第一回 https://www.youtube.com/watch?v=tWlazo9msH0 第二回 https://youtu.be/7gj481u4IGI

Nov 30, 2021•55 min•Season 2Ep. 51

【特別版】現代体操ヨーガについてその②伊藤雅之先生インタビュー　よがゆる2-49

大好評の伊藤雅之先生インタビュー第2弾の２回目です！今回は現代体操ヨーガがどのように発展していったのかを解説いただきました！そしてなんとよがゆるのYouTubeチャンネルを開設いたしました！この伊藤雅之先生インタビューからよがゆるTV始動です！チャンネル登録はこちら→ https://youtube.com/channel/UCIU7mQWbFTKzUghb6cGzuJQ

Nov 06, 2021•45 min•Season 2Ep. 49

【特別版】現代体操ヨーガについてその①伊藤雅之先生インタビュー　よがゆる2-48

大好評だった伊藤雅之先生インタビューの第二弾です！今回から現代体操ヨーガについて教えていただきます。ラージャヨーガとハタヨーガの違い、体操ヨーガの歴史など、ヨーギ必聴の内容になっております！お楽しみください(^^)伊藤先生の新刊はこちら→現代スピリチュアリティ文化論――ヨーガ、マインドフルネスからポジティブ心理学まで https://www.amazon.co.jp/dp/4750352640/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_0B9RRF3MVC9KABMGDZX9

Oct 06, 2021•56 min•Season 2Ep. 48
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