Comment augmenter votre bonheur de 40% ?

Vous avez la capacité d'augmenter votre bonheur de 40% ! C'est ce que Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l'université de Californie, a démontré après 18 années de recherches auxquelles ont participé des centaines d'étudiants et des milliers de patients volontaires. Ces 40 % sont la part de bonheur qu'il est en votre pouvoir de changer, quels que soient votre héritage génétique et les circonstances de votre vie.

Vers le site : www.acevolution.ch
Vers les profils de personnalité : Plus d'info
Vers le livre Comment être heureux et le rester