"Glückstraining in Zeiten der Pandemie"
Apr 09, 2021•53 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Vor einem Jahr war Schock und Panik, jetzt ist Wut und Erschöpfung. Wie kann man gesund, und vielleicht glücklich sein trotz Quarantäne und CORONA. Wie umgehen mit Angst und Ratlosigkeit, mangelnder Nähe oder Beengung. Darüber spreche ich mit Pia Kaufmann, Psychotherapeutin, Coach und "Glücksforscherin". Ach ja. Und meine Nichte. Viele hilfreiche Tipps um sich dem Stress und den Emotionen zu stellen und trotz alledem Freude zu haben.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android