Resistência Podcast #36 - O tapper (polimento) na natação, ciclismo, corrida e triathlon… A importância da redução das cargas de treinos pré-prova! Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #35 - Conheça a história de Carol Morelli, uma grande atleta, que se desafiou a nadar 12 horas seguidas em águas abertas. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #34 - Bike na rua, na estrada, no velódromo e RIO 2016 \o/ … Uma linda história brasileira com GIDEONI MONTEIRO! Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #33 - Segundo episódio da conexão Brasil x Quênia com Ademir Paulino. Não deixe de aproveitar. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #32 - Falar de corrida já é bom, imagina com um grande profissional, atleta e ser humano dos bons. Neste episódio batemos um papo agradável sobre corrida e sua visita ao Quênia! Aproveite comigo este bate papo fantástico com Ademir Paulino. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #31 - Neste episódio converso sobre um dos assuntos que mais gosto, a biomecânica da corrida, com um grande profissional… Nada mais nada menos que o Dr. Cássio Siqueira, fisioterapeuta, mestre/doutor pela USP e também apaixonado pelo assunto. Desfrute e aprenda muito com esse papo-cabeça! Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #30 - Mãe, esposa, empresária bem sucedida e campeã do 70.3 de Cozumel em 2015. Como conciliar tudo isso com uma rotina de treinos de natação, ciclismo e corrida?! Papo fantástico com Flávia Brunoro Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #29 - Conheça a história do diretor da faculdade de educação física da unicamp, finisher em 24 ironmans, precursor das pesquisas em triathlon no país e um CARA MUITO DO BEM... Orival Andries Júnior ou simplesmente VÉIO! Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #28 - 60 kg a menos, amor pela corrida, maratona na Disney e muito mais! Conheça a emocionante história da Renata Toledo, um grande exemplo para a corrida e para a vida! Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #27 - Aff, não coube tudo em um episódio! Vocês gostaram deste papo com o Daniel Guedes? Se você ainda não viu, procure o episódio 26. O Daniel conhece muito, o papo flui fácil e passa rápido. Acompanhe a segunda parte desta conversa fantastica e compartilhe para ajudar nosso trabalho. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #26 - Neste episódio tenho novamente o prazer de conversar com o médico ortopedista Dr. Daniel Guedes. Eu realmente tenho muita sorte de poder contar com pessoas fantásticas como ele. Venha ouvir sobre triatlhon, assuntos técnicos, curiosidades. Papo muito fluido, vocês também vão gostar muito. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd...
Resistência Podcast #25 – Mestre e Doutor pela EEFE/USP, Pós-Doutorando pela mesma instituição, Coordenador da pós-graduação do Centro Universitário SENAC, desenvolvedor de treinadores, professor universitário, treinador de atletas, Ufa!!! Esse é Everton Crivoi que gentilmente disponibilizou um tempo para este bate papo. Venha, junto comigo, aprender muito sobre o treinamento de força baseado em velocidade – VBT. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.ph...
Resistência Podcast #24 - Depois de treinar atletas de diversos esportes, nosso convidado deste episódio se concentrou no esporte que ele escolheu para praticar. E inclusive se mudou de cidade para isto. Neste episódio vamos falar com Gustavo Barquilha. Venha desfrutar de toda a experiência que ele brilhantemente nos traz sobre treinamento de força para ciclistas. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd...
Resistência Podcast #23 - Aprender com o Gerson foi um divisor de águas pra mim, suspeito que vai ser para você também. Acompanhe este episódio e entenda mais sobre o Tritest. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #22 - Neste episódio vamos aprender sobre Zonas de Treinamento para Triathlon e Corrida com o Dr. Paulo Pereira. Que conversa excelente! O Paulo conhece demais, além de ser muito claro nas suas explicações, tenho certeza que todos vão gostar muito. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #21 - É com enorme prazer que eu trago para vocês este episódio com este excelente profissional e meu amigo Prof. Fábio Alessandro. Vamos falar sobre treinamento de potência e pliométrico, o que você sabre sobre este assunto? Acompanhe este episódio para aprender um pouco mais e quem sabe melhorar seus treinamentos. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #20 - Entrevistando um ídolo!!! Simplesmente um dos precursores das assessorias esportivas no Brasil, técnico de corrida, ciclismo, natação e de triathlon onde liderou nossa seleção como técnico em 2 olimpíadas (Sidney 2000 e Atenas 2004). Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #19 - Neste episódio vamos ouvir um pouco sobre Thiago Rebollo, uma referencia na natação Brasileira e meu companheiro de pós graduação. O Thiago será o próximo nadador a marcar seu nome na história atravessando o Canal da Mancha a nado. Acompanhe mais este incrivel episódio para saber um pouco mais sobre a preparação e expectativas para este desafio. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd...
Resistência Podcast #18 - Acompanhe meu bate-papo com o grande Marcelo Lopes. C omo atleta, participou de diversas provas de maratonas aquáticas no Brasil e no exterior e em 2004 tornou-se o décimo brasileiro a cruzar a nado o Canal da Mancha. Agora ele está aqui para passar um pouquinho da sua paixão e de sua enorme experiência para todos nós. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd...
Resistência Podcast #17 - Provavelmente você já deve ter ouvido falar do TrainningPeaks. Segundo eles, se seu objetivo é correr uma meia maratona, terminar um Gran Fondo ou concluir um IRONMAN, o aplicativo ajudará você a alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Vem comigo entender um pouco mais o que é este app com Marcelo Hallack, o embaixador brasileiro do TrainningPeaks. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorod...
Resistência Podcast #16 - Nesta transmissão discutir o Bike Fit com a maior referencia brasileira no assunto. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #15 - Nesta transmissão discutir o motivo do sucesso do esporte na Autralia. E aprender lições para podermos melhorar nosso desempenho aqui no lado Tupiniquim, com muito orgulho, do mundo Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #14 - Já pensou em fazer triathlon na Austrália? Aquele país parece maravilhoso, não é mesmo? Vamos ouvir e aprender com o Glauber Correia! Neste episódio ele nos conta esta aventura do outro lado do mundo. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #13 - Nesta transmissão vamos discutir o uso de aplicativos e relógios na corrida. Será que estes dispositivos podem substituir o professor/treinador? Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #12 - Vamos falar um pouco sobre treinamento polarizado. Você sabe o que é? ERRATA DO EPISÓDIO: A pesquisa foi realizada com 48 participantes e eu falei 28 no início da transmissão. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #11 - Como você está com a natação? Dentre as três modalidades do triathlon, a natação é a mais difícil pra mim. Neste episódio estou tentando aprender um pouco mais para melhora isto com o Prof. Dr. Ulisses Martinho. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #10 - Não poderia faltar um episódio sobre dieta x corrida, não é mesmo? Neste episódio a excelente Nutricionista, minha amiga, Chelsea Bresler compartilha um pouco de seu conhecimento conosco. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #09 - Treinar para corrida endurance pode exigir que você treine força e velocidade? O que você acha disso? Veja a análise deste artigo comigo e comente nas minhas redes sociais qual a sua opinião ou pergunta. Agradeço muito aos que disponibilizarem seu tempo comentando e peço que compartilhe este podcast com os amigos. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd...
Resistencia Podcast #08 - Treinar durante a gestação divide opiniões e gera muitas dúvidas. Acompanhe este episódio com o Personal Trainer Diego Danielski. Agradeço muito ao Daniel por disponibilizar seu tempo e compartilhar seu enorme conhecimento com todos nós. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
Resistência Podcast #07 - Neste episódio vou apresentar um trabalho que me dá muito orgulho. Em 2018 tive a oportunida de realizá-lo juntamente meu grande amigo Prof. Dr. Gerson Leite. Dr. Sandro Rodrigues eu@sandrorodrigues.com.br www.instagram.com/sandrorodrigues.phd/ www.facebook.com/sandrorodrigues.phd
