Resetea tus límites con Rebeca Muñoz

MARTHA DEBAYLE PODCAST•podcasters.spotify.com

¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes utilizar tu mente y tus emociones a tu favor? ¿Por qué parece que tus pensamientos son tu peor enemigo? Rebeca Muñoz, mind coach experta en desarrollo personal, tiene las respuestas que han ayudado a miles de personas a romper sus patrones y darle la vuelta a sus inseguridades y creencias.

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La búsqueda interna: Encontrando tu verdadero propósito de vida

Es un pensamiento que muchas veces nos inquieta y que todos, en algún momento, enfrentamos. En especial cuando atravesamos momentos de cambios. En este episodio de "Resetea tus Límites", descubre los elementos que te acercan a encontrar tu verdadero propósito de vida. A la a mano de Rebeca Muñoz, entenderás que esa respuesta que busca dar sentido a tu vida está en lo más profundo de ti. Así que, agarra esa pluma y libreta, y prepárate para un viaje de crecimiento personal. Redes: IG @rebecamunoz...

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El secreto para tomar buenas decisiones

En este episodio de Resetea tus Límites, Rebeca Muñoz te sumerge en el mundo de la toma de decisiones. Es algo que hacemos todo el tiempo, pero ¿realmente te has puesto a pensar en cómo cada elección que tomas moldea tu realidad actual? Desde las decisiones automáticas hasta las más meditadas, Rebe te invita a reflexionar de manera más profunda sobre cómo cada cosa que eliges está ligada a tu entorno. Cada decisión no solo revela tus deseos, sino también refleja tu autoestima y sentido de la res...

Aug 17, 2023•18 min

El arte de la disciplina: tu aliada hacia el crecimiento personal

La disciplina es un factor clave para avanzar en el camino del desarrollo humano y aunque no lo creas, todos hemos necesitado de ella en algún momento. Entonces, ¿por qué a veces nos hace sentir tan incómodos? En este episodio de Resetea tus Límites, Rebeca Muñoz te invita a explorar cómo la constancia y la práctica pueden transformar la disciplina en tu aliada para el éxito y el crecimiento en la vida. Si en algún momento has sentido que la disciplina no es lo tuyo, o si simplemente quieres for...

Aug 10, 2023•22 min

Lo que se estanca se echa a perder: Las 4 etapas del cambio y el autodesarrollo

En el episodio de hoy de Resetea tus límites, tu mind coach, Rebeca Muñoz, aborda el tema de “Lo que se estanca se echa a perder”. El cambio es parte importante de la vida y lleva a la mejora continua. Rebe nos platica de la responsabilidad del autodesarrollo y de las 4 etapas del cambio para saber identificarlo y administrarlo. En fin, nadie piensa ni siente dentro de ti, más que tú y el cambio es lo único constante. Redes: IG @rebecamunozcornejo / Twitter @McoachR Hosted on Acast. See acast.co...

Aug 03, 2023•20 min

La inteligencia emocional y cómo canalizarla para el éxito

¿Qué es la inteligencia emocional? ¿Y cómo puedo utilizarla para lograr más éxito? Si alguna vez te has hecho estas preguntas, presta mucha atención a este episodio. En este primer episodio de Resetea tus límites, Rebeca Muñoz, tu mind coach favorita, nos cuenta acerca de la importancia de establecer una buena relación con nuestras emociones. Esto para conocernos mejor y crecer en todas las áreas de nuestra vida. Redes: IG @rebecamunozcornejo / Twitter @McoachR Hosted on Acast. See acast.com/pri...

Jul 28, 2023•23 min

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