Emotionen effektiv transformieren - Teil 1 (The Work by Byron Katie)

Aus beinahe schon privatem Anlass sprechen Sascha und ich in dieser Folge darüber, wie wir Emotionen verändern und transformieren können - und das effektiv und nachhaltig. Die Methode, die Sascha in dieser Folge so eindrucksvoll an mir vorführt, nennt sich "The Work" und stammt von Byron Katie.

Viel Spaß beim Anhören!

Sascha & Jonathan

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Song: Floatinurboat - Spirit of Things [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/spiritofthings⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/LY1ik-Do_MU⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠