#2 Ernährung und Gewicht im Leistungssport
Mar 23, 2021•28 min•Season 1Ep. 2
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Episode description
In diesem Interview mit Speerwerferin Lara Latz reden wir darüber, inwieweit eine bewusste Steuerung der Ernährungsweise für SportlerInnen positiv aber auch schnell dysfunktional und sogar gefährlich sein kann. So diskutieren wir welche Probleme ein/eine SportlerIn mit dem Gewicht und dem eigenen Körper haben kann und zeigen Lösungen, wie man wieder im Einklang mit Kopf und Körper stehen kann.
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