Raus aus dem Abseits - podcast cover

Raus aus dem Abseits

Fußball kennt keine Grenzen. Und erst recht keine Geschlechter! Willkommen beim 90min-Podcast 'Raus aus dem Abseits'. Wir richten hier den Blick auf den Frauenfußball, thematisieren Probleme, Chancen und lassen Athletinnen, Trainer, Fans und Personen aus der Frauenfußball-Welt zu Wort kommen.

Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Deutschlands neue Sturmhoffnung: Freiburg-Shootingstar Cora Zicai

DFB-Debüt, direkt das erste Tor und der erste Assist für das Nationalteam und ein Traumtor gegen Bayern: läuft bei Cora Zicai! Die 20-Jährige ist unsere Spielerin des Monats November. Im 90min-Gespräch lässt die Flügelspielerin ihre Achterbahnfahrt der Gefühle im November Revue passieren. Als Eigengewächs schaffte sie diese Saison den endgültigen Durchbruch beim SC Freiburg. Die frischgebackene Nationalspielerin spricht mit Helene über ihre hohen Ambitionen, ihren Traumklub und über ihre harte A...

Dec 12, 202431 min

Lisanne Gräwe: Die 90min-Spielerin des Monats Oktober im Gespräch

Lisanne Gräwe ist unsere Spielerin des Monats Oktober. Die erst 21-Jährige überzeugt mit beeindruckenden Leistungen. Ihre Zweikampfstärke und Passgenauigkeit tragen entscheidend dazu bei, dass Eintracht Frankfurt mitten im Rennen um die Tabellenführung steht. Doch damit nicht genug: Im Oktober erfüllte sich Lisanne Gräwe einen großen Traum, wurde aufgrund ihrer Leistungen erstmals in die A-Nationalmannschaft berufen und durfte gegen Australien ihr Startelfdebüt feiern. Im 90min-Gespräch mit Carm...

Nov 07, 202429 min

90min-Spielerin des Monats: Leverkusens Kristin Kögel

Bayer 04 Leverkusen ist äußerst erfolgreich in die neue Frauen-Bundesliga-Saison gestartet und bisher ungeschlagen. Erheblichen Anteil daran hatte Mittelfeldspielerin Kristin Kögel, die nicht nur mit Scorerpunkten maßgeblich zum Erfolg ihrer Mannschaft beigetragen hat, sondern auch mit einem ausgeprägten Spielverständnis sowohl auf und neben dem Platz. Im 90min-Gespräch mit Adriana und Theresa spricht unsere Spielerin des Monats September über den derzeitigen Erfolg der Werkself, welche Fähigkei...

Oct 11, 202432 min

EintrachtFanClub Adlertraegerinnen: Der Fußball der Frauen wächst auch in der Fanszene

Mit dem kontinuierlichen Zuschauerwachstum in der Frauen-Bundesliga haben sich die Klubs mittlerweile starke Fanlager aufgebaut. Nach und nach gibt es auch die ersten eigenen Fanklubs speziell für die Frauenmannschaften. Ein Beispiel hierfür sind die 2022 gegründeten Adlerträgerinnen , der erste offizielle Fanklub des Frauenteams von Eintracht Frankfurt. Im 90min-Gespräch haben wir mit dem Gründer und 1. Vorsitzenden Frank Hosenseidl über seinen Fan-Werdegang hin zum Fußball der Frauen, die Entw...

Aug 28, 202458 min

"Sind keine Bauchmenschen" - FCN-Sportchef Cankaya über den besonderen Club-Ansatz

Osman Cankaya hat mit den Club Frauen den Aufstieg in die Bundesliga geschafft. Auch wenn sich der FCN nicht im Oberhaus halten konnte, waren die Leistungen der Franken 23/24 durchaus beachtlich. Im 90min-Gespräch erläutert der Nürnberger Sportchef den besonderen Ansatz beim Club: Durch intensive Arbeit mit den Daten der Spielerinnen will sich der FCN beim Scouten und in der Saisonanalyse einen Vorteil verschaffen. Statt auf das Bauchgefühl zählen die Nürnberger auf tiefe Analysen. Am Ende muss ...

Jun 06, 202440 min

Lena Ostermeier - Essens vereinstreues Multitalent

Lena Ostermeier ist ein Multitalent: Die 27-Jährige ist schon seit elf Jahren bei der SGS Essen und dort unumstrittene Stammspielerin in der Verteidigung. Daneben hat sie auch noch einen Doktortitel in Chemie und engagiert sich bei der Feuerwehr. Im 90min-Gespräch erklärt unsere Spielerin des Monats April, was die SGS Essen zu einem so besonderen Verein macht, gegen welche Gegenspielerin sie besonders ungern verteidigt - und warum sie wahrscheinlich keine Profifußballerin wäre, wenn es die SGS n...

May 14, 202430 min

"Eine Art Neustart" - Wolfsburgs Camilla Küver im 90min-Gespräch

In ihrer noch jungen Karriere hat Wolfsburg-Verteidigerin Camilla Küver bereits einiges erlebt. Im 90min-Gespräch mit Adriana erzählt die 20-Jährige von Rückschlägen samt längeren Verletzungspausen, von ihrer Rolle als Bundesliga-Stammspielerin im Alter von nur 17 Jahren bis hin zum Wechsel nach Wolfsburg im vergangenen Sommer und den Herausforderungen, vor die sie dort gestellt wird. Auch für die Zukunft träumt Küver groß, als ehemalige Juniorinnen-Nationalspielerin will sie bald erneut den Adl...

Mar 15, 202427 min

POTM Februar: Leipzigs Lebensversicherung Vanessa Fudalla im 90min-Gespräch

Vanessa Fudalla ist in der Frauen-Bundesliga der Shootingstar des Moments: Im Februar traf sie gleich fünfmal, ob aus der Distanz in den Winkel oder im Eins-gegen-Eins. Im Gespräch mit Adriana und Helene verrät sie, wie sie sich trotz nur 1,53m Größe durchsetzen kann, warum sie Lionel Messi auf dem Platz ähnlich ist und wovon sie für die Zukunft träumt. Ist Fudalla eine Kandidatin für die Nationalmannschaft? Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redci...

Mar 01, 202430 min

POTM Dezember: Eintrachts Scorer-Maschine Lara Prasnikar im 90min-Gespräch

Lara Prašnikar ist unsere 90min-Spielerin des Monats Dezember. Die 25-jährige slowenische Nationalspielerin von Eintracht Frankfurt blickt auf ein sehr erfolgreiches Jahr 2023 zurück, in dem sie die Frauen-Bundesliga in den Kategorien Tore, Assists und Schussvorlagen anführen konnte. Mit Adriana spricht sie über Herausforderungen bei ihrem Wechsel nach Deutschland, den Teamspirit sowie ihre konstant positive Entwicklung bei der Eintracht und ihre Ziele für die Zukunft. Bei den 'Quick Questions' ...

Jan 10, 202426 min

Natasha Kowalski: Die nächste Nationalspielerin aus der Talentschmiede der SGS Essen?

Natasha Kowalski von der SGS Essen ist unsere Spielerin des Monats November! Mit je drei Toren und drei Assists hat Natasha maßgeblich dazu beigetragen, dass die SGS im November ungeschlagen geblieben ist und aktuell auf dem 4. Tabellenplatz steht - in Schlagdistanz zur Champions League. Natasha verrät uns, was in dieser Saison für die SGS möglich ist, welche Ziele sie in ihrer Karriere verfolgt und vieles mehr. Natürlich sprechen wir auch über den Traum von der Nationalmannschaft. Vielleicht hö...

Dec 07, 202319 min

POTM Oktober: 90min-Gespräch mit Eintrachts Barbara Dunst

Barbara Dunst ist unsere 90min-Spielerin des Monats Oktober. Die 25-jährige Österreicherin hat mit teils überragenden Leistungen die Frankfurter Eintracht unter anderem zum ersten Mal in die Champions-League-Gruppenphase geführt. Mit Helene hat sie über ihren Lauf im Oktober gesprochen, den UWCL-Traum mit der SGE. Und musste sich natürlich am Ende auch unseren 'Quick Questions' stellen. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Nov 06, 202321 min

Viva 🇪🇸 Down Under! Spanien krönt sich zum Weltmeister

La Roja krönt sich mit einem 1:0-Sieg im Finale gegen England bei der WM in Australien und Neuseeland zum Weltmeister. Spanien ist nach Deutschland erst die zweite Nation, die den WM-Titel im Männer- & Frauenfußball erringen konnte. Helene und Adriana sprechen mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek über das Endspiel, warum Spanien den Titel verdient und blicken auf das Turnier Down Under zurück. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/...

Aug 21, 202334 min

Australiens Titeltraum geplatzt – England Favorit im Finale gegen Spanien?

Im Endspiel um den WM-Titel werden wir eine Neuauflage des letztjährigen EM-Viertelfinals zwischen Spanien und England sehen. Unterdessen ist der Traum vom Titelgewinn im eigenen Land für Gastgeber Australien trotz eines Traumtors von Star-Spielerin Sam Kerr geplatzt. In der heutigen Kolumne diskutieren Helene und Adriana zusammen mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek über die konträren Trainersituationen bei England und Spanien, den bisher ausgebliebenen großen Erfolg bei Schweden und die takt...

Aug 17, 202333 min

Viertelfinal-Duelle auf Augenhöhe: Elfmeterkrimi und Favoriten-Aus

In diesem Jahr wird es einen neuen Weltmeister geben! Mit Japan ist in der vergangenen Runde die letzte Nation ausgeschieden, die in der Vergangenheit bereits den Titel holen konnte. Bereits jetzt gibt es schon einen Gewinner der Herzen. Helene und Adriana blicken zusammen mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek zurück auf die engen und vor allem spannenden Partien im Viertelfinale. Dabei geht es unter anderem darum, welchen Stellenwert die Unterstützung der Fans für eine Mannschaft hat und, dass...

Aug 14, 202331 min

Matildas-Euphorie & Weltmeister-Tristesse

Helene & Adriana blicken mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek auf die erste K.o.-Runde der WM. Titelverteidiger USA ist nach einem dramatischen Elfmeterschießen raus, England wendet den Knockout gerade noch so ab und bei Gastgeber Australien steigt die Euphorie. Japan entwickelt sich in diesem Sog immer mehr zum Titelfavoriten. Ein Rückblick auf die Achtelfinals und eine Vorschau auf den weiteren Turnierverlauf. Wer holt sich den WM-Titel? 🏆 Advertising Inquiries: https://redcircle.com/br...

Aug 09, 202336 min

Südkorea-Alptraum: DFB-Frauen sind raus aus der WM!

Das WM-Debakel ist perfekt. Deutschland stolpert über Südkorea und verpasst damit erstmals die K.o.-Runde einer Weltmeisterschaft. Helene und Adriana sprechen mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek über diesen sportlichen Tiefpunkt nur rund ein Jahr nachdem die EM-Finalteilnahme einen Boom im Frauenfußball ausgelöst hat. Welche Fehler wurden gemacht? Wie geht es jetzt weiter? Welche Auswirkungen hat das Debakel Down Under? Das völlig überraschende WM-Aus hinterlässt viele Fragezeichen! Am Ende s...

Aug 03, 202327 min

WM-Kolumne mit Tanja Pawollek: Droht den DFB-Frauen der Super-GAU? 🇩🇪😱

Die DFB-Frauen haben zum ersten Mal seit 1995 ein WM-Gruppenspiel verloren. Gegen Kolumbien setzte es für Deutschland eine 1:2-Niederlage. Droht nun sogar der Super-GAU in Form eines WM-Aus? Ganz so düster sieht es unsere WM-Expertin Tanja Pawollek nicht. Die Kapitänin von Eintracht Frankfurt rechnet fest damit, dass Deutschland die Hürde Südkorea nimmt und dann sehr wahrscheinlich als Gruppenzweiter ins Achtelfinale einzieht, wo es dann zu einem Duell mit Frankreich kommen dürfte. Mit Helene un...

Jul 31, 202330 min

6:0 gegen Marokko: Starker deutscher WM-Start & aufmüpfige Underdogs

Die DFB-Frauen sind mit einem deutlichen 6:0-Erfolg über Außenseiter Marokko in die WM gestartet. Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek blickt gemeinsam mit Helene und Adriana auf den deutschen Auftakt und den weiteren Turnierverlauf. Von den Leistungen der Underdogs ist Tanja positiv überrascht. Anders als Deutschland taten sich viele Favoriten schwer. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Jul 24, 202322 min

Der DFB-Kader vor WM-Start im Check - mit Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek

Pünktlich zur WM kann 90min einen hochkarätigen Neuzugang präsentieren: Für die Berichterstattung zum Turnier Down Under bekommen wir Unterstützung von Eintracht-Kapitänin Tanja Pawollek! Tanja hat über 100 Bundesligaspiele bestritten, war von der U15 bis zur U20 fester Bestandteil der deutschen Junioren-Nationalteams und läuft heute für die polnische A-Nationalmannschaft auf. In der ersten von insgesamt acht Folgen nehmen wir den deutschen WM-Kader unter die Lupe, erörtern Stärken und Schwächen...

Jul 19, 202335 min

Finale gegen Barça: UWCL-Legende Conny Pohlers verrät, warum der VfL Wolfsburg den Henkelpott holt!

Am Samstag trifft der VfL Wolfsburg im Finale der UEFA Women's Champions League (UWCL) auf den FC Barcelona. Vor dem Duell um Europas Krone haben wir mit einem Gast gesprochen, der nicht nur die Wölfinnen, sondern auch die UWCL bestens kennt: Conny Pohlers! Conny ist bis heute die drittbeste Torschützin in der Geschichte der UWCL und war 2014 mit dabei, als der VfL den Henkelpott zum letzten Mal gewinnen konnte. Im Gespräch mit Daniel lässt sie ihre Karriere Revue passieren, spricht über ihre ak...

May 31, 202336 min

Vor Rekordspiel in der Frauen-Bundesliga: Kölns Selina Cerci im Gespräch

Rekordkulisse in der Frauen-Bundesliga! Der 1. FC Köln erwartet am Sonntag im Heimspiel gegen Eintracht Frankfurt über 32.000 Fans - so viele Zuschauer gab es noch nie in der gesamten Ligageschichte. Vor dem Rekordspiel hatten wir die Möglichkeit, mit Kölns Selina Cerci zu sprechen. Die Angreiferin verrät uns, wie der FC die Eintracht schlagen will und was es im Saisonendspurt braucht, damit die Geißböcke den Klassenerhalt schaffen. Außerdem spricht die 22-Jährige über ihre lange Verletzungspaus...

Apr 22, 202321 min

Atletico-Verteidigerin Merle Barth im Interview

Hola España! Helene hat sich mit Merle Barth von Atletico Madrid unterhalten: Wie ist die spanische Liga, was sind die Unterschiede zu Deutschland und wie professionell geht es in Madrid zu? Außerdem sprechen wir über ihr Verletzungspech und ihre Zeit bei Turbine Potsdam. Und wir klären die wirklich wichtigen Fragen des Lebens: Paella oder Pommes? Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Apr 18, 202328 min

Freiburgs Birgit Bauer-Schick: Die beste Managerin im deutschen Frauenfußball?

DFB-Pokalsieg!? Vertragsverlängerungen!? Christian Streich!? Helene und Daniel hatten mit Freiburgs Birgit Bauer-Schick einiges zu besprechen. Die Abteilungsleiterin blickt im Interview mit 90min auf über 30 Jahre im Frauenfußball zurück, ordnet die Entwicklungen seit der EM im vergangenen Sommer ein und erklärt, ob und wie es dem SC Freiburg gelingen kann, die Dominanz von Wolfsburg und Bayern zu brechen. Nebenbei verrät die Managerin, wie sie Shootingstar Janina Minge von einer Vertragsverläng...

Apr 14, 202345 min

SGS Essen-Trainer Markus Högner: "Wir haben einen 3-Jahresplan"

Seit 2019 ist Markus Högner Cheftrainer der SGS Essen. Der 55-Jährige arbeitete zuvor als Assistent bei den Wölfinnen und unter Steffi Jones bei den DFB-Frauen. Mit Helene spricht Högner über seine Trainerlaufbahn, Essens Plan für die Zukunft, die Atmosphäre beim DFB und wie es war, große Spielerinnen wie Pernille Harder & Co. zu trainieren. Am Ende muss auch Högner sich den schweißtreibenden 'Quick Questions' stellen. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out...

Apr 05, 202337 min

Karriereende und dann? Wie Viktoria Schnaderbeck Athlet:innen auf Tag X vorbereitet

Profisportlerin oder Profisportler zu werden, stellen sich viele von uns als Traumberuf vor. Doch häufig macht man sich nur wenig Gedanken, was nach der Karriere kommt. Viktoria Schnaderbeck - langjährige Kapitänin der ÖFB-Elf und im Klub für Bayern, Arsenal & die Spurs aktiv - hat nach dem Karriereende eine Agentur gegründet. Die sich ausdrücklich nicht um die sportlichen Belange von Spielerinnen und Spielern kümmert. Sondern schon während der aktiven Karriere für die Zeit danach plant und ...

Apr 04, 202327 min

Werkself & Oranje: Jill Bayings im 90min-Gespräch

Vergangenen Sommer wechselte Jill Bayings von Essen nach Leverkusen. Die 22-jährige Mittelfeldspielerin ist bei der Werkself absolut gesetzt - und auch in der niederländischen Nationalmannschaft hat sie wieder Fuß gefasst. Bei der EM im vergangenen Sommer war Bayings nicht dabei, auf ein WM-Ticket 2023 darf sie hoffen. Mit Daniel hat Bayings über den Traum von der Weltmeisterschaft gesprochen, aber auch wie es für sie und Bayer 04 läuft. Am Ende musste sie sich den 'Quick Questions' stellen - un...

Mar 30, 202331 min

Von München nach Leicester: Janina Leitzig im 90min-Gespräch

Janina Leitzig wechselte im Januar auf Leihbasis vom FC Bayern zu Leicester City in die Women's Super League auf die Insel. Bei den Foxes ist die 23-Jährige auf Anhieb zur Nummer eins geworden. Alina hat mit ihr über ihren Wechsel nach England, die Erfahrungen in der Women's Super League und ihre sportliche Zukunft gesprochen. Am Ende muss sich Leitzig einer Schnellfragerunde stellen. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Mar 01, 202314 min

UWCL-Auslosung: Die K.o.-Runde steht!

Am Freitag wurden die Viertelfinals der Women's Champions League ausgelost. Und auch die möglichen Halbfinal-Duelle wurden bereits festgelegt. Helene und Daniel lassen die Auslosung Revue passieren und sprechen über ihre Favoriten. Im Fokus stehen natürlich die beiden deutschen Vertreter Wolfsburg und Bayern, die im Halbfinale sogar aufeinandertreffen könnten. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Feb 10, 202326 min

Katharina Naschenweng: Linksverteidigerin mit Torhunger

Alina und Daniel sprechen mit Katharina Naschenweng über die Hinrunde mit der TSG Hoffenheim und die überraschende Torquote der Linksverteidigerin. Natürlich darf auch ein Rückblick auf die EM im vergangenen Sommer nicht fehlen - und die verpasste WM-Quali mit der österreichischen Nationalmannschaft. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy...

Dec 15, 202244 min

Charlotte Voll: "Nationalmannschaft? Schon seit Kindertagen mein Ziel!"

Torhüterin Charlotte Voll hat mit 23 Jahren schon eine bewegte Karriere hinter sich. Mit Daniel hat sie über die Hinrunde mit Altach und über den Überfall auf Ex-PSG-Kollegin Kheira Hamraoui gesprochen. Außerdem blickt Charlotte in die Zukunft und verrät, welche Ziele sie in ihrer Karriere noch erreichen will. In der Schnellfragerunde am Ende kommt sie vor allem bei der Frage nach Merle Frohms oder Almuth Schult mächtig ins Schwitzen. Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy &...

Nov 25, 202250 min
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android