منفی بافی 2 - podcast episode cover

منفی بافی 2

Jan 31, 202223 minSeason 5Ep. 15
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

اپیزود سی وششم : منفی بافی 2

منفی نگری به الگوی فکری منفی در مورد خودمان و اطرافیانمان بر می‌گردد. همه‌ی افراد ممکنه هرازگاهی تفکرات منفی رو تجربه کنند،

‌منفی‌بافی و تفکرات  منفی میتونه تاثیری جدی روی طرز فکر شما در مورد خودتون و جهان داشته باشه و حتی با کار و مطالعه‌تون در تداخل قرار بگیره 

و روی عملکرد روزانه‌تون اثر‌گذار باشه.

و در نهایت منجر به بیماری‌های روانی از جمله افسردگی، اختلالات اضطراب، اختلالات شخصیتی و شیزوفرنی میشه.

به نظرتون منفی‌نگری قابل درمان هست؟ 

منتظر نظرات شما هستیم و از اینکه برای شنیدن ما رو انتخاب میکنید بسیار خرسندیم

📻 رادیو بی‌من 🎙

نویسنده و کارگردان: محمد رضا قلمبر

@mohammadrezaghalambor

تهیه و تنظیم: نوید جولایی

@navid_joulaei

صداپیشگان به ترتیب اجرا:

نسرین نعمتی

@nasrinnemati1363

معصومه عزیز‌محمدی

@masoume_azizmohamadi

ندا امامی

@emami.nedaa

مریم خوش‌آمال

@maaryamkh

دکتر روانشناس: رزیتا ثمری

@rozita_.samari

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android