1دودلی - podcast episode cover

1دودلی

Dec 29, 202126 minSeason 5Ep. 12
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

اپیزود سی و سه

شک و دودلی تو تصمیم‌گیری و اتفاقات روزمره، در کنار انتقاد از خود و شرایط، راه ما رو به سمت پذیرش خود و خودآگاهی، شناخت و اعتماد به خودمون مسدود می‌کنه. هر تصمیمی بخش‌ها، ابعاد وشرایط و ریسک متنوعی داره…

هر کدوم از این ابعاد میتونن باعث ترس‌هایی برای ما بشن  و ما رو گرفتار ترس از اشتباه در  تصمیم گیری بکنه.اگر از چیزی یا کسی که به تصمیم گیریمون  مرتبط هست، واهمه داشته باشیم فرآیند تصمیم‌گیری برای ما دچار مشکل می‌شه؛ این ترس‌ و واهمه باعث می‌شه یکی از گزینه‌هایمون رو کنار بگذاریم و به سمتش نریم . 

برای کنار گذاشتن دودلی و شک در تصمیم‌گیری باید از خودمون بپرسیم که دقیقاً از چه چیزی می‌ترسیم؟ با ترسیدن چه چیزی رو از دست خواهیم داد؟

📌 شما از چه اتفاقی ترسیدین و باعث شده چه چیزی رو از دست بدین که حالا حسرتش رو میخورین ؟

 📻 رادیو بی‌من 🎙

نویسنده و کارگردان: محمدرضاقلمبر

@mohammadrezaghalambor

تهیه و تنظیم: نوید_جولایی

@navid_joulaei

صداپیشگان به ترتیب اجرا:

نسرین نعمتی

@nasrinnemati1363

مریم خوش‌آمال

@maaryamkh

معصومه عزیز‌محمدی

@masoume_azizmohamadi

ندا امامی

@emami.nedaa

دکتر روانشناس: روزیتا ثمری

@rozita_.samari

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android