Radio Lifo - podcast cover

Radio Lifo

Podcasts από την δημιουργική ομάδα της LIFO, μια προσπάθεια να ερμηνευτούν τα σημεία των καιρών

Episodes

«Πειράζει να βάλουμε αβοκάντο στη χωριάτικη;»

Υπάρχει σπουδαιότερη γαστρονομική εμπειρία από ένα καλό ψωμοτύρι; Θεωρείται ελληνικό ένα φαγητό όταν όλα του τα υλικά έρχονται από το εξωτερικό; Μπορούμε να βρούμε αγνό φαγητό στην πόλη ή στην επαρχία ή όλο αυτό είναι μια φαντασίωση; Πώς μπορεί να εξελιχθεί η ελληνική κουζίνα και παραγωγή; Υπάρχει κάτι καλύτερο από την τυρόπιτα ή το σουβλάκι;

May 26, 202434 minSeason 1Ep. 317

Τελικά, να προτιμάμε τα προϊόντα με ή χωρίς ζάχαρη;

Η ζάχαρη είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα συστατικά στη σύγχρονη διατροφή. Πολλοί πιστεύουν ότι η κατανάλωσή της είναι υπεύθυνη για ένα σωρό προβλήματα υγείας, από την παχυσαρκία μέχρι τον διαβήτη και από τα καρδιαγγειακά νοσήματα μέχρι ορισμένους τύπους καρκίνων. Όμως, είναι η ζάχαρη πραγματικά τόσο κακή όσο νομίζουμε; Είναι καλό ή κακό να την αντικαθιστούμε με φυσικά γλυκαντικά όπως το μέλι, το σιρόπι αγαύης ή τη στέβια; Και πόσο ασφαλές είναι να καταναλώνουμε τρόφιμα και ποτά με γλυκαντικές ...

May 22, 202432 minSeason 1Ep. 316

Μα μπορούν και χορεύουν οι ανάπηροι;

Μπορεί ένα ανάπηρο άτομο να εκπαιδευτεί στο χορό; Ποια είναι τα στερεότυπα που υπάρχουν γύρω από τη σχέση χορού- αναπηρίας τόσο από τα άτομα χωρίς αναπηρία όσο από τα ίδια τα ανάπηρα άτομα; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Τσάτσος συζητούν με τον ψυχολόγο, χορευτή και ηθοποιό Ανδρέα Κολίσογλου.

May 15, 202427 minSeason 1Ep. 315

«Δεν είμαστε μόνο ανάπηροι»

Συνήθως τα άτομα με αναπηρία καλούνται να μιλήσουν δημόσια μόνο για ζητήματα που άπτονται της αναπηρίας. Πόσο εύκολο είναι να εκφράσουν δημόσια και άλλα σημαντικά στοιχεία της ταυτότητας τους; Πόσο δεκτικά είναι τα media και γενικά οι διοργανωτές εκδηλώσεων σε κάτι τέτοιο; Η Xρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Tσάτσος συζητούν για το θέμα και μοιράζονται προσωπικές τους εμπειρίες.

May 01, 202419 minSeason 1Ep. 314

Τα κατά Ματθαίον πάθη: Το κορυφαίο θρησκευτικό έργο του Μπαχ

Τα Κατά Ματθαίον Πάθη. Ένα ορατόριο με αδιανόητες διαστάσεις για την εποχή του. Δύο ορχήστρες, δύο χορωδίες και έξι σολίστ. Το έργο που σηματοδοτεί την έναρξη της πιο δημιουργικής συνθετικής περιόδου για τον Μπαχ. Πώς αποτυπώνεται μουσικά η θυσία του Ιησού; Γιατί θεωρείται μέχρι και σήμερα ό,τι κοντινότερο σε όπερα έχει συνθέσει ο Μπαχ και τι προκάλεσε τις αρνητικές αντιδράσεις της εκκλησίας μόλις παρουσιάστηκε; Mια συμπαραγωγή της Κρατικής Ορχήστρας Αθηνών με τον Οργανισμό Μεγάρου Μουσικής Αθην...

Apr 24, 202419 minSeason 1Ep. 313

Γιατί τόσα άτομα χωρίς διαβήτη φορούν μετρητές γλυκόζης αίματος;

Ισχύει ότι ρυθμίζοντας τις αιχμές της γλυκόζης μπορεί να κανείς να γλυτώσει από τις λιγούρες, την ξαφνική υπνηλία ακόμα και να χάσει βάρος; Και ποιες τροφές μας επηρεάζουν περισσότερο σε αυτή την προσπάθεια; Υπάρχουν κάποια «τρικ» που μπορεί να μας βοηθήσουν να μειώσουμε αυτές τις αιχμές; Η σειρά που τρώμε τις τροφές; Η κατανάλωση ξυδιού πριν από την κατανάλωση υδατανθράκων; Ένας περίπατος μετά από κάθε γεύμα; Η Μελίνα Καριπίδου είναι κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επ...

Apr 16, 202429 minSeason 1Ep. 312

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την γονιδιακή θεραπεία για ασθενείς με σοβαρή απώλεια όρασης

Είναι οι γονιδιακές θεραπείες το μέλλον για τις οφθαλμικές παθήσεις; Ποσο σημαντική είναι η διάγνωση και η συμβουλευτική για τις γονιδιακές βλάβες; Η Δρ Σμαράγδα Καμακάρη είναι ανθρωπομοριακή γενετίστρια και ειδικεύεται στην Οφθαλμική Γενετική και συγκεκριμένα στις κληρονομικές παθήσεις του οφθαλμού. Έχει αναπτύξει μοριακή διαγνωστική μεθοδολογία κατάλληλη για Έλληνες ασθενείς με κληρονομικές οφθαλμικές παθήσεις. Έχει MSc στην Ιατρική Γενετική (Medical School, University of Newcastle Upon Tyne) ...

Apr 10, 202430 minSeason 1Ep. 311

Oι ανήλικοι bullies κι ο φαύλος κύκλος της ζωής τους

Η βία των ανηλίκων απασχολεί ιδιαίτερα τη δημόσια συζήτηση. Είναι ένα θέμα που συζητιέται στα σπίτια, στα σχολεία, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ενώ πριν λίγο καιρό η κυβέρνηση όρισε μια επιστημονική επιτροπή για να χαράξει μια Εθνική Στρατηγική Πρόληψης και Αντιμετώπισης της Βίας και της Παραβατικότητας Ανηλίκων. Ξυλοδαρμοί, βιασμοί, μαχαιρώματα, σκηνικά αγέλης. Τι κάνει όλο και περισσότερα αγόρια και κορίτσια να μπαίνουν σε μια παραβατική πορεία βίας, παρανομίας, καταστροφής και αυτοκαταστροφ...

Apr 03, 202443 minSeason 1Ep. 310

Πέτρος Κόκκαλης για Ευρωεκλογές: «Όχι στην ψήφο διαμαρτυρίας»

Η Βασιλική Σιούτη και η Ντίνα Καράτζιου συνομιλούν με τον ευρωβουλευτή και γραμματέα του «Κόσμος», Πέτρο Κόκκαλη, για τις επερχόμενες Ευρωεκλογές, την Ευρωπαϊκή Πράσινη Συμφωνία και την Κοινή Αγροτική Πολιτική αλλά και τη θητεία του στην Ευρωβουλή.

Mar 29, 202429 minSeason 1Ep. 309

Βιοδυναμική καλλιέργεια: Οι νέοι αγρότες παρακολουθούν το φεγγάρι και τους πλανήτες

Παρακολουθώνταςτις όψεις τους φεγγαριού, τους πλανήτες και τα αστέρια, οι βιοδυναμικοί καλλιεργητές ισχυρίζονται ότι μπορούν να αυξήσουν τη γονιμότητα του εδάφους απλώνοντας κοπριά αγελάδας που έχει συσσωρευτεί μέσα σε θαμμένα κέρατα αγελάδας. Φτιάχνουν επίσης τα δικά τους βιοδυναμικά σκευάσματα για τη φυσική λίπανση του εδάφους και τη βιολογική καταπολέμηση των περισσοτέρων ασθενειών και εχθρών των φυτών. Σας ακούγονται παράξενα όλα αυτά; Κι όμως θυμίζουν κάτι από τις πρακτικές που ακολουθούσαν...

Mar 27, 202440 minSeason 1Ep. 307

Πώς μπορεί ένας εργασιακός χώρος να γίνει πιο φιλόξενος για άτομα με νευροδιαφορετικότητα;

Το κεντρικό μήνυμα είναι ότι δεν πρέπει να επικεντρωνόμαστε σε όλα εκείνα που οι νευροδιαφορετικοί δεν μπορούν να κάνουν αλλά σε όλα αυτά στα οποία είναι εξαίρετοι.

Mar 27, 202438 minSeason 1Ep. 308

Paleo: Πώς ένα wine bar στη μέση του πουθενά έκανε επιτυχία

Στη μέση του πουθενά, μακριά από το hip κέντρο, σε έναν δρόμο με εργοστάσια, συνεργεία και παλιά κτίρια, στην περιοχή Ρετσίνα κοντά στο λιμάνι του Πειραιά βρίσκεται το wine bar Paleo. Δεν είναι χθεσινό μαγαζί, φέτος κλείνει τα 8 χρόνια λειτουργίας. H Μερόπη Κόκκίνη μιλά με τον δημιουργό του Γιάννη Καϋμενάκη για το πώς κατάφερε να συνυπάρξει με μια ιστορική γειτονιά του Πειραιά που εξακολουθεί να ζει στους ρυθμούς της

Mar 18, 202422 minSeason 1Ep. 306

Πόση αυτονομία στην καθημερινότητα μπορεί να έχει ένα άτομο με αναπηρία;

Η αυτονομία είναι ζήτημα προσωπικής επιλογής στα ανάπηρα άτομα; Η βοήθεια που δέχεται κάποιος σχετίζεται πάντα με την αναπηρία του; Πόσο ρόλο παίζει το περιβάλλον που μεγαλώνει κανείς; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Τσάτσος συζητούν για τις διαφορετικές προσεγγίσεις τους πάνω στο θέμα.

Mar 13, 202427 minSeason 1Ep. 305

Κοrkodilos: Πώς ένα στούντιο κεραμικής κατάφερε να ενταχθεί την αθηναϊκή pop κουλτούρα

Τα στούντιο κεραμικής που έχουν δημιουργηθεί τελευταία σε διάφορες γειτονιές της Αθήνας μοιάζουν μεταξύ τους ως προς το εξής: είναι ενεργά εργαστήρια νέων κεραμιστών που, κάποιες ώρες της μέρας, διαθέτουν τον χώρο καθώς και τον εξοπλισμό τους σε ανθρώπους που θέλουν να έρθουν σε επαφή με τον πηλό και τη δημιουργία κεραμικών. Είναι μέρη ευχάριστα, που διαθέτουν μεγάλους πάγκους εργασίας, μπόλικα εργαλεία και υλικά, καμίνι και τροχούς. Γι' αυτούς που έχουν ξεκινήσει μαθήματα κεραμικής είναι και χώ...

Mar 11, 202423 minSeason 1Ep. 304

Ρίχαρντ Στράους: Κυνηγώντας μουσικούς ανεμόμυλους

Πώς θα αφηγούμασταν μουσικά τον Δον Κιχώτη του Θερβάντες;Τον ευφάνταστο ευπατρίδη που με την στραπατσαρισμένη πανοπλία του διανύει τους αιώνες; Τον ήρωα πουυπερασπίζεται τα υψηλότερα ιδανικά αλλά και την χρησιμότητα του άχρηστου; Με αφορμή το ομώνυμο συμφωνικό ποίημα του Ρίχαρντ Στράους, η Ματούλα Κουστένη βουτά σε έναν συναρπαστικό μουσικό κόσμο που ο ίδιος συνθέτης περιέγραφε ως « Φανταστικές παραλλαγές για μεγάλη ορχήστρα πάνω σε ένα θέμα ιπποτικού χαρακτήρα», υποδηλώνοντας πως σκοπός του ήτα...

Mar 05, 202417 minSeason 1Ep. 303

«Οι ανάπηροι φοιτητές νιώθουν "στην απέξω" στα ελληνικά πανεπιστήμια»

Η Xρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Tσάτσος συζητούν για το θέμα της προβασιμότητας των ΑμεΑ στα πανεπιστήμια με τη διευθύντρια της βιβλιοθήκης του Παντείου Πανεπιστημίου Κωσταντία Κακάλη, την ψυχολόγο και ιδρύτρια της σχολής σκύλων οδηγών «Λάρα» Ιωάννα-Μαρία Γκέρτσου, την copy writer Τζουλιάνα Μπούσι, τον εκπαιδευτικό πληροφορικής Νίκο Χατζηδάφνη και τη μεταφράστρια Δάφνη Χαραλαμποπούλου.

Feb 28, 202440 minSeason 1Ep. 302

Από πού παίρνουν την πρωτεΐνη τους οι βίγκαν;

Γιατί είναι χρήσιμη η πρωτεΐνη στον άνθρωπο; Πού μας κάνει καλό; Υπάρχει γενικώς μια αντίληψη που λέει ότι οι άνθρωποι που ακολουθούν αποκλειστικά φυτική διατροφή δυσκολεύονται να καλύψουν τις πρωτεϊνικές τους ανάγκες. Είναι σωστό ή λάθος; Απορροφούνται οι φυτικές πρωτεΐνες στον βαθμό που απορροφούνται οι ζωϊκές; Χρειάζεται οι βίγκαν να παίρνουν συμπληρώματα πρωτεϊνών; Είναι όλα τα βίγκαν υποκατάστατα πρωτεΐνης υγιεινά; Με ποια διατροφικά κριτήρια θα πρέπει να επιλέγει κανείς ένα φυτικό υποκατάσ...

Feb 26, 202422 minSeason 1Ep. 301

Hyper Hypo: Πώς ένα αθηναϊκό βιβλιοπωλείο κατάφερε να έχει πελάτες από όλο τον κόσμο

Ο Στάθης Μητρόπουλος και ο Ανδρέας Κόκκινος μιλούν για το τι μεσολάβησε από την σύλληψη μέχρι την πραγματοποίηση της δημιουργίας ενός από τα πιο ζωντανά και δημιουργικά βιλιοπωλεία της πόλης, το Hyper Hypo, ...

Feb 19, 202436 minSeason 1Ep. 300

Αναζητώντας τη προσβασιμότητα στις θεατρικές παραστάσεις

Μπορεί να υπάρξει καθολική προσβασιμότητα σε μια πολιτιστική εκδήλωση; Ποια είναι τα εμπόδια σε αυτό; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Tσάτσος συζητούν για το θέμα της προσβασιμότητας των ΑμεΑ στο θέατρο με τον ιδρυτή και εκπαιδευτή του πολιτιστικού οργανισμού Liminal Χρίστο Παπαμιχαήλ.

Feb 14, 202448 minSeason 1Ep. 299

Αυγά κλωβοστοιχίας, αχυρώνα, βιολογικά, ελευθέρας βοσκής. Έχουν όντως διαφορά;

Υπάρχουν πολλών ειδών αυγά, τόσα που συχνά η επιλογή τους μάς αφήνει μπερδεμένους. Όμως όταν σκεφτόμαστε την ευζωΐα των ζώων τα αυγά «ελευθέρας βοσκής» είναι αυτά που πιστεύουμε ότι έχουν παραχθεί σε συνθήκες καλύτερης διαβίωσης για τα ίδια τα ζώα. Συμβαίνει και στην πραγματικότητα αυτό; Ο επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Επιστήμης Ζωικής Παραγωγής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μιχάλης Γκολομύτης μας λύνει όλες τις απορίες.

Feb 12, 202416 minSeason 1Ep. 298

Ευρωεκλογές: «Όσα άλλαξαν στην Ελλάδα από την πρώτη μέρα που ψηφίσαμε το 1981»

Ο δημοσιογράφος Γιώργος Ευγενίδης και ο ομότιμος καθηγητής Ευρωπαϊκής Ενοποίησης του ΕΚΠΑ, Παναγιώτης Ιωακειμίδης μιλούν για τη σημασία των φετινών ευρωεκλογών αλλά και γιατί η ψήφος όλων είναι σημαντική.

Jan 29, 202425 minSeason 1Ep. 297

«Ξέρετε τι χρώμα έχουν τα μαλλιά σας;» - Οι ερωτήσεις των παιδιών στα τυφλά άτομα

Πόσα επιτρέπουμε στα παιδιά να γνωρίζουν για την αναπηρία; Και πόσο διαφορετικές είναι οι ερωτήσεις τους από αυτές των ενηλίκων; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Tσάτσος μιλούν για το θέμα της αναπηρίας μέσα από τις ερωτήσεις των παιδιών με τις Άδα Σταματάτου, Μαριάνα Ξενάκη και Μαρία Καπογιάννη.

Jan 26, 202437 minSeason 1Ep. 296

Γάλα αμυγδάλου, βρόμης, σόγιας, καρύδας: Τελικά, είναι τόσο υγιεινά όσο νομίζουμε;

Πάει καιρός που η επιλογή του γάλατος στο σούπερ μάρκετ περιοριζόταν στο δίλημμα ελαφρύ ή πλήρες, αγελαδινό γάλα, μια και τα τελευταία χρόνια στα ράφια έχουν βρει τη θέση τους ένα σωρό εναλλακτικά φυτικά γάλατα που έρχονται να προσφέρουν πολλές επιλογές για να ικανοποιήσουν καταναλωτές με διαφορετικές διατροφικές ανάγκες και προτιμήσεις αλλά και όσους έχουν ηθικά ζητήματα σχετικά με την κατανάλωση ζωικών προϊόντων: Γάλα αμυγδάλου, σόγιας, βρώμης, φουντουκιού είναι λίγες από αυτές τις νέες επιλογ...

Jan 25, 202435 minSeason 1Ep. 295

Τι είναι «TERF» και τι συμβαίνει με τα τρανς παιδιά στην Ελλάδα;

Τι είναι «TERF» και τι συμβαίνει με τα τρανς παιδιά στη χώρα; Για πόσα τρανς παιδιά μιλάμε και γιατί όλο αυτό δεν είναι μόδα, φάση που θα περάσει, ρόλος που κάποιος ξεσήκωσε από ένα σίριαλ στην τηλεόραση; Και κυρίως πού πάνε αυτά τα παιδιά, μετά το σχολείο και τις κακοποιητικές και χλευαστικές συμπεριφορές που κρύβει εντός του; Τι μέριμνα επιφυλάσσει χρόνια τώρα η Πολιτεία για τα τρανς παιδιά που μετά καλούνται να αντιμετωπίσουν τα αδιαχείριστα εμπόδια της τρανς ενηλικότητας;

Jan 22, 202447 minSeason 1Ep. 293

Τρέχοντας στα χνάρια της καφέ αρκούδας στα βουνά του Μετρόβου

Στον κόσμο του ορεινού τρεξίματος, υπάρχει μια μαγεία που συναρπάζει και ενώνει ανθρώπους με τη φύση. Υπάρχει επίσης πάθος και περιπέτεια. Εκεί, όπου οι κορυφές συναντούν τον ουρανό και οι πλαγιές περιφέρονται σαν περίτεχνα χαλιά, ανθίζει μια μοναδική εμπειρία που αγγίζει τον ψυχισμό κάθε δρομέα. Στην μαγεία αυτή, η εκτίμηση για την ανθρώπινη αντοχή, τη δύναμη της θέλησης και τον σεβασμό προς τη φύση είναι πρωταγωνιστές. Οι αγώνες ορεινού τρεξίματος γίνονται θεσμοί που στοχεύουν όχι μόνο στη νίκ...

Jan 08, 202451 minSeason 1Ep. 292

Το οδοιπορικό μου στα ορεινά καταφύγια της Ηπείρου

Ο Χρήστος Τζούτης, εκδότης του ταξιδιωτικού περιοδικού «Lamda 3», περιγράφει στην Μερόπη Κοκκίνη το οδοιπορικό που έκανε στα ορεινά καταφύγια της Ηπείρου και δίνει χρήσιμες συμβουλές σε όσους θελήσουν να τα επισκεφθούν.

Jan 01, 202451 minSeason 1Ep. 290

Γιατί το χαμόγελό μας είναι κάτι παραπάνω από τα μπροστινά μας δόντια

Το χαμόγελο μας είναι ίσως το πιο ξεχωριστό εκφραστικό μας χαρακτηριστικό. Μαρτυράει τη διάθεσή μας, αντανακλά την αυτοπεποίθησή μας, μεταδίδει τη θετική μας ενέργεια. Πολλές φορές, όμως, όταν αντικρύζουμε ένα χαμόγελο, είτε μπροστά στον καθρέφτη μας, είτε επάνω σε κάποιον άλλο, έχουμε την τάση να στεκόμαστε παραπάνω στο σχήμα ή στην εμφάνιση των μπροστινών μας δοντιών. Με αφορμή την πρόσφατη καμπάνια της οδοντόκρεμας ΑΙΜ, η οποία με συνεπή παρουσία πάνω 30 χρόνια, μέσα από ένα μεγάλο εκπαιδευτι...

Dec 23, 202323 minSeason 1Ep. 289

«Ανάπηροι με τη βούλα»: Τι σημαίνει η πιστοποίηση των ΑμεΑ;

Πώς πιστοποιείται η αναπηρία ενός ατόμου; Ποια είναι τα προβλήματα της διαδικασίας; Tι χρειάζεται να κάνει η πολιτεία; Η Χρυσέλλα Λαγαρία και ο Θοδωρής Τσάτσος, με την καθοδήγηση της Λίζας Δράκου από την «Oμάδα Yποστήριξης ΑμεΑ» στο Facebook, συζητούν για το θέμα.

Dec 15, 202334 minSeason 1Ep. 288
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast