7 - Isolatie en mentale gezondheid

Onze levens zijn overhoop gegooid door de Coronacrisis en dat kan nogal wat doen met je mentale gezondheid. Eenzaamheid, depressie, angsten, eetstoornissen - deze en meer dingen kunnen ons overkomen terwijl we in isolatie zitten. Om op zoek te gaan naar tools om hier op een gezonde manier mee om te gaan, spreek ik met Non, een queer activist die zich bezig houdt met ‘activism of care’. Tip van de dag: zorg goed voor jezelf, zorg goed voor elkaar, was je handen en sloop het kapitalisme. → Non is te bereiken via non [at] genderclowns.org → Artikel: “Is Anyone Else Just Barely Functioning Right Now?” (Carolyn L. Todd) - https://www.self.com/story/coronavirus-stress → Artikel: “Surviving the Crisis - An Anarchist Guide” (Crimethinc) - https://crimethinc.com/2020/03/18/surviving-the-virus-an-anarchist-guide-capitalism-in-crisis-rising-totalitarianism-strategies-of-resistance → intromuziek: pianoandkeys - remix of: DJ iMarkkeyz - Cardi B ‘Coronavirus (Sh*t Is Real!)’ Remix → outromuziek: Holderness Family - All By Myself - Celine Dion Parody Feedback, kritieken, tips, ideeën kunnen naar: radiokookpunt[at]protonmail.com Facebook, Instagram, Twitter: @radiokookpunt