Tak za prvé nepanikařit. Hezký poslech přeje Markéta Kopčilová a rovnou říkám - buďte v klidu a následujte mou osobní zkušenost, kterou vám přinesu v dnešním podcastu Zdravé Slovácko. Je to nepříjemné, bolestivé a hlavním rizikem není bezprostřední tržná rána a krvácení, ale možnost infekce a vztekliny. Jak tedy ošetřit ránu? www.helou.cz
Hmyz útočí! Včely, vosy, sršni a ostatní hmyzáci, kteří se budou více a více v těchto teplých dnech hlásit o slovo nebo chcete-li bzučení. Hmyzí bodnutí, kousnutí, štípnutí - ať už tomu budete říkat jak jste zvyklí, je nepříjemné. Jenže co mají říkat alergici? Ti teprve řeší následky takového útoku a i pro ně mám dnes dobré rady. Hezký poslech přeje Markéta Kopčilová. www.helou.cz
Popáleniny u malých dětí? Noční můra každého rodiče i lékaře, který bude takový případ ošetřovat. Ale co když se popálí dospělý člověk třeba o fritézu, stříkne na něj olej z rozpálené pánve nebo ho spálí slunko? Každý z nás by měl být schopný doma ošetřit popáleniny prvního a druhého stupně. Dnes vám dám jasný návod, že je to možné. www.helou.cz
Estetika? To je jen jedna část velkého problému s vaší novou jizvou. Víte jaké problémy vám způsobí jizvy staré? Proč je důležité se tímto zabývat zjistíte v aktuálním podcastu Zdravé Slovácko s Markétou Kopčilovou. www.helou.cz
Cukrovka typu II. je nemoc z nevhodného životního stylu. Žijeme nezdravě, kašleme na prevenci, a tak se na ni přijde pozdě. Aloe Vera Gel ve vhodné dávce s ohledem na stanovenou léčbu nese fantastické možnosti péče o hladinu cukru v krvi a regeneraci cukrem poškozené orgány. Rozhodnutí je však na každém z nás. Poslechněte si krásné zamyšlení z mé každodenní praxe preventisty.
Lidé tyto dvě nemoci z přehřátí často zaměňují a nechápou podstatu vzniku, a tudíž ani prevence či akutního zásahu. Zvláště u dětí, seniorů či chronicky nemocných lidí to není legrace. V podcastu se dozvíte praktické informace, jak rozpoznat úpal od úžehu a jak konat pro záchranu situace.
Puchýř je bolestivé poškození kůže, kdy vzniká kožní váček naplněný tekutinou. Mnoho lidí si jej sloupne a tím zpomalí regeneraci a hojení. Jak se puchýře rychle zbavit se dozvíte v tomto podcastu. www.helou.cz
Není vždy snadné se jich zbavit, věděli jste třeba o kombinaci Aloe Vera a Colostra? Budete překvapení! Poslechněte si různé tipy, jak se bradavic zbavit. www.helou.cz
Ječné zrno je problém, který trápí mnoho lidí s oslabenou imunitou, ale také ty, kteří neznají kvalitní hygienu očí. Jde o nepříjemný zánětlivý otok u oční řasy, který bolí, brání výhledu a řeže. Jak o takové oko pečovat? Jak urychlit prasknutí a proč se nám vrací? To vše se dozvíte v této epizodě podcastu Zdravé Slovácko.
Velké díky všem, kteří byli společně se mnou od začátku roku 2025 až do dubna na cestách. At už jste si přišli pro informace o Aloe Vera do kterékoliv knihovny ve Zlínském kraji, věřím, že jsem naplnila vaše potřeby rozeznat pravou od neléčivé Aloe. A taky že už víte, jak se o sebe správně doma postarat třeba při popálení, bodnutí hmyzem nebo při dělání obličejové masky. A zbytek jako obvykle na helou.cz Hodně zdraví přeje Markéta Kopčilová
Je váš život spojený se sedavým zaměstnáním? Takže znáte bolesti zad, hlavy... A už víte co je to blokáda? Pojďme se společně zamyslet nad tím, co je možné dělat před tím, než tento problém vůbec nastane nebo až nastane. www.helou.cz
Digitální technologie jsou dobrým sluhou, ale zlým pánem. Dnes můžeme sledovat téměř nepřetržité hledění do mobilu. Tím vzniká vdovský hrb. Tento zkracuje šlachy, deformuje páteř a přináší migrény či špatnou koncentraci. V podcastu se dozvíte, jak tomuto hrbu předcházet a nebo jej řešit.
Digitální závislost je fenomén posledních let, který se projevuje mnoha zdravotními komplikacemi na úrovni neurologické i psychiatrické. Napříč generacemi vidíme problémy se spánkem, sociální fobie, neschopnost se učit, agresivitu, vznikají nové nemoci, které se léčí chemickými léky. Poslechněte si podcast, který přináší AHA momenty s cílem motivace ke změně. www.helou.cz
Molusky jsou problém. Můžou se s vámi začít kamarádit po návštěvě bazénu, sportoviště, ale z lásky k člověku se k vám dostanou i jinde a jinak. Ty malé svědivé pupínky jsou zákeřné. Když si je lidově řečeno "rozrýpete", vypustí ze sebe samou radostí infekci i do svého okolí. A pak už to jede - kožní, laser... ale to jsou metody, které jsou často nedostatečné. Takže jak na ně? Hezký poslech přeje Markéta Kopčilová. www.helou.cz
Zubní kaz je civilizační problém dnešní doby. Poslechněte si jak poznat okamžik, kdy vzniká a také jaké následky nese zanedbané ošetření u zubaře a jaké benefity získáte vhodnou péčí o zuby. www.helou.cz
Bolí vás v krku? Angína nebo chřipka? A je to na antibiotika? Mnoho otázek a spousta dobrých rad, jak si pomoci nejen s Aloe Vera. Věřím, že se nejen uslyšíme, ale i uvidíme na Helou! Knihomol tour 2025 ve Zlínském kraji. www.helou.cz
A taky zastřený hlas! Na Slovácku koluje legenda, že slivovice a její kloktání vše vyřeší. Nejen, že ne vyřeší, ale navíc si můžete ještě více ublížit. Pěkný poslech a rady jak na to, přeje Markéta Kopčilová. www.helou.cz
Na mých osobních konzultacích dostávám řadu otázek "na tělo" a v tomto čase a počasí, poměrně častou - co mám použít na suchou a popraskanou kůži na rukách? Tak na to si odpovíme v dnešním podcastu Zdravé Slovácko a také na některé ze zastávek Knihomol tour, kde o tom mimo jiné také hovořím v souvislosti s Aloe Vera. Krásný den přeje Markéta Kopčilová. www.helou.cz
Helou! Knihomol tour 2025 je skvělý způsob, jak vám předat cenné informace o královně bylin - Aloe Vera. Dnes vám povím nejen kde a kdy se potkáme, ale proč je důležité být u toho. www.helou.cz
V den svatby, když jdete na pohovor nebo na rande... v takový nejméně vhodný okamžik se vám udělá opar. Znáte to? Herpes simplex není zaklínadlo ze Saxany, ale pěkně nepěkná záležitost. www.helou.cz
Chřipka kam se podíváš! Nic pěkného, že a přitom jste se tak pěkně starali o svou imunitu. No dobře, je třeba přistoupit k hledání metody, jak být brzy fit. A jestli pak jste už někdy slyšeli o zábalech z jezevčího sádla? Více v dnešním podcastu s Markétou Kopčilovou. www.helou.cz
V ČR je velmi malá spotřeba medu, jelikož je zde malá informovanost o tomto přírodním zázraku. Dozvíte se, zda je lepší med květový nebo lesní. Jak působí med na zlatého stafylokoka? Věděli jste, jak umí zatočit s kovy v těle? A mimochodem v Brazílii umí s medem skvěle pracovat v kombinaci s Aloe Vera.
Mnoho lidí má neustále ucpaný nos, což se projevuje nejenom v infekcích, ale také v "zahuhlaném" projevu. Lidi to obtěžuje a lze to řešit! Více v dnešním díle podcastu Zdravé Slovácko s Markétou Kopčilovou. www.helou.cz
Markéta Kopčilová vás vítá u podcastu Zdravé Slovácko. Taky máte rádi tu předvánoční pohodu, trhy s dobrým jídlem a pak svátky, kdy doma sníte vše, co vám příjde do cesty? A co pak takový Silvestr a oslavy nového roku, to je teprve nálož kalorií, všemožných chutí a... překyselení vašeho organismu. Dnešní téma máme tedy jasné, včetně návodu, jak se s tímto problémem vypořádat. www.helou.cz
Jmenuji se Lenka Kepičová a jsem maminka, manželka, a taky žena, která ráda žije naplno. Miluji, když se věci kolem mě hýbou, když vidím pokrok a když můžu být součástí pozitivní změny v životech lidí kolem mě. Život mě přivedl na cestu, kterou bych možná sama nevybrala, ale dnes za ni jsem neskutečně vděčná. A proč? Protože jsem zjistila, že můžu lidem pomáhat. Helou! uvádí Svědění - první český podcast o ekzémech a alergiích s Lenkou Kepičovou. Protože je lepší vědět, než se drbat! www.helou.c...
Lenka Kepičová a její hosté v podcastů Svědění. Příběh Petry je děsivý, ale ne ojedinělý. Možná se týká také vás nebo někoho z rodiny. Dobrá zpráva je, že pomoc existuje a nejsou to jenom kortikoidy. Helou! uvádí Svědění - první český podcast o ekzémech a alergiích s Lenkou Kepičovou. Protože je lepší vědět, než se drbat! www.helou.cz
Poslouchal jsem své tělo, přizpůsobil jsem vše mému životnímu stylu a práci, a za 6 měsíců jsem dostal dolů 60 kilogramů - tak popisuje svůj extrémní stav Lukáš Hřib. Jak se může stát něco takového bývalemů aktivnímu sportujícímu člověku? A jak hubl, co mu pomohlo a pro co se dále rozhodl, se dozvíte v dnešním Helou! podcastu s Markétou Kopčilovou. www.helou.cz
Patrik Šimůnek - ředitel divadla Komorní scéna, herec, moderátor, starosta na Holých Vrších. Podpora kultury na venkově je pro něj velmi důležitá, stejně jako duševní zdraví, uvědomění si kouzla okamžiku života. Více už v podcastu s Pavlou Šmídovou. www.helou.cz
Mažoretky Kopretinky jsou velmi úspěšný sportovní team z Dobrovice. Mnoho let je vede Markéta Cinklová, která má ke sportu blízko už od malička. Její příběh, jak se dostala k mažoretkám je velmi úsměvný, ale na straně druhé ukazuje vůli, odhodlání a zápal pro věc. Povídali jsme si o sportu, zdraví a teamovém duchu, který je potřeba. www.helou.cz
Dnešní Helou! podcast je o překonávání strachu. Možná tak trochu i strachu ze strachu. Míša Klimková se do LR zamilovala v 6 letech, kdy si očichala LR parfémy své maminky. Stalo se tak už před 24 lety a od té doby je to intenzivní vztah. S Míšou jsme se bavili o extremních pochodech přírodou, o překonávání překážek v horách, o medvědech a pozitivních lidech v komunitě Helou! www.helou.cz
