Radio geiles Leben! - podcast cover

Radio geiles Leben!

Rebecca Kosmannwww.facebook.com
Ich freue mich darauf, dich auf meinen Herzensweg mitzunehmen und dich auf deinem Herzensweg begleiten zu dürfen. In diesem Podcast erhältst du viele Infos und Tipps, wie du mehr Mut, Lebensfreude und Klarheit in dein Leben bringst und wieder zu dir und deinen individuellen Wünschen und Zielen zurück findest.
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Episodes

Nach meinem Schicksalsschlag bin ich zum LeutTom geworden

Nach meinem Schlaganfall war ich halbseitig gelähmt. Das Leben hat mich vor die Wahl gestellt: Was machst du jetzt? Ich habe mich für das Leben entschieden! Ich habe mich daraus gekämpft und habe es sogar geschafft einen Teil vom Jakobsweg zu laufen. Wie er das gemacht hat und was ihm auf diesem Weg alles passiert ist, wird Tom uns heute erzählen. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 30, 202146 minEp. 160

Ich komme aus der Fitnessbranche und konnte nicht abnehmen

Nach der Geburt meines Kindes hatte ich plötzlich 30 Kilo mehr. Ich habe alles angewendet was ich gelernt habe und es hat nicht geklappt. Ich hatte so keine Lust mehr auf Shakes trinken. Das konnte doch nicht sein. Also habe ich mich auf die Suche gemacht eine andere Lösung zu finden. Heute lebe ich mein geiles Leben! Wie das aussieht und was alles passiert ist, erzählt uns Jennifer heute. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 27, 202146 minEp. 159

Irgendwann habe ich erkannt, dass ich immer dicker werde und habe immer mehr schmerzen bekommen

Lipödem hat mein Leben verändert. Nachdem ich mich habe operieren lassen, waren trotzdem meine Probleme nicht gelöst. Eher im Gegenteil jetzt hatte ich andere. Erst als ich zur Persönlichkeitsentwicklung gekommen bin und gelernt habe mich zu lieben, ging es in meinem Leben wieder bergauf. Wie sie das geschafft hat und was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat, erzählt uns Bianca heute. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 26, 202143 minEp. 158

Ich bin trotz Ängsten und Depressionen Lustig

Nur weil ich lustig bin, geht es mir nicht immer gut. Jasmin unterhält ihre Zuschauer auf Instagram und macht dort viele lustige Videos, doch ab und zu geht es auch um ernste Themen. Meine größte Angst ist die Verlustangst. Wie geht Jasmin damit um? Das und noch viel mehr wird sie uns heute erzählen. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 22, 202153 minEp. 157

Wie man den Bullshit in seinem Kopf los wird

Denkst du auch viel Negativ? Machen dir deine Gedanken Angst? Genau damit beschäftigt sich Julia. Warum willst du deine Angst eigentlich weg haben? Was steckt alles hinter der Angst? Julia bringt uns heute einige Interessante Ansichten mit! Viel Spaß beim reinhören

Aug 20, 20211 hr 1 minEp. 156

Ich habe ein Buch über meine Ängste geschrieben

Anya hat ein Buch über ihre Ängste geschrieben. Wie geht sie mit ihren Ängsten um? Was gibt es darüber zu erzählen? Das und noch viel mehr, wird uns Anja heute erzählen. Viel Spaß beim reinhören

Aug 18, 202140 minEp. 155

Ich habe meine Panikattacken hinter mir gelassen

Tanja hat genau wie ich ihre Ängste und Panikattacken hinter sich gelassen. Wir haben auf dem Weg aus der Angst ähnliche Dinge herausgefunden. Es war ein mega inspirierendes Gespräch. Ich bin mir sicher, da ist einiges für dich dabei, wenn du dich auch von deinen Panikattacken lösen willst. Tanja ist heute ein erfolgreicher Coach und hilft andren Menschen beim verarbeiten ihrer Ängste und Panikattacken, Danke für dieses tolle Gespräch. Ich wünsche dir viel Spaß beim zuhören.

Aug 15, 20211 hr 14 minEp. 154

Es gibt gute und blockierende Ängste

Martina hilft den Menschen dabei Ordnung ins Chaos zubringen. Auch hierbei kommen einige Ängste hoch. Welche Tipps hat sie für uns, wie man besser mit seinen Ängsten umgehen kann? Außerdem wohnt sie auf einer Insel auf der nicht immer alles sofort per Amazon lieferbar ist. Wie geht sie damit um und welche spannenden Geschichten aus ihrem Leben wird sie uns erzählen? Viel Spaß beim reinhören.

Aug 13, 202137 minEp. 153

Deine Kinder helfen dir bei deiner Persönlichkeitsentwicklung

Silvia ist Mamacoach. Was macht man als Mamacoach? Was kann man durch seine Kinder alles lernen? Was verändert sich durch die eigene Veränderung im Verhältnis zu den Kindern? Silvia wird uns heute einige Einblicke und Tipps mitgeben. Viel Spaß beim reinhören.

Aug 12, 202149 minEp. 152

Bewusstsein ist das was du brauchst, um dich zu entwickeln

Durch Körper, Geist und Seele kommst du in die Balance. Es ist eine reise zu dir selbst, auf der an viele Erfahrungen macht und Erkenntnisse sammelt. Welche waren das bei Tatjana? Das wird sie uns heute berichten. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 08, 202144 minEp. 151

Sigrid Sonnenherz - wie du mehr Spaß in dein Berufsleben bringst

Bist du zufrieden mit deiner Arbeit? Hast du einen Traumjob? Oder bist du noch auf der suche? Was kannst du tun. damit du Spaß an deiner Arbeit hast? Liegt es an dir oder deinem Job? Das und noch vieles werden wir heute von Sigrid Sonnenherz erfahren. Viel Spaß beim zuhören

Aug 06, 202149 minEp. 150

Früher hatte ich Ängste heute Segel ich um die Welt

Seit 2018 sind wir am reisen und Leben auf unserem Segelboot. Welche Länder hat sie schon alle besucht? Was hat sie interessantes erlebt? Welchen Ängsten ist sie auf ihrem Weg begegnet? Wie hat Melanie es geschafft durch diese Ängste durchzugehen? Das wird sie uns heute erzählen. Viel Spaß beim zuhören.

Aug 04, 202136 minEp. 149

Angst ist für mich ein Motor

Lässt du dich von deiner Angst zurückhalten oder nutzt du sie als Antrieb? Wie macht Alexandra das? Das wird sie uns heute erklären. Sie gibt einige interessante Einsichten und Tipps. Viel Spaß beim zuhören

Aug 01, 202129 minEp. 148

Wie verbessere ich meine Beziehung?

Bist du zufrieden mit deinen Beziehungen? Wie sind deine Freundschaften? Wie führst du deine Beziehung zu deiner Frau oder deinem Mann? Oder bist du Single? Ute gibt uns heute einige sehr interessante Tipps mit auf den Weg! Viel Spaß beim reinhören.

Jul 30, 202135 minEp. 147

wie bekomme ich meinen Tag stressfreier?

Hey pure Soul 💗 “Pure Being - Einfach sein, einfach leben” hat das Licht der Welt erblickt. 🥰 Geht es dir auch so, dass du nicht zur Ruhe kommst? Für Jeden und alles da bist, außer für dich? Deine Arbeit bleibt liegen weil du nicht mehr hinterher kommst? Fühlst du dich auch nur noch ausgelaugt?🤯 Mit Pure Being dürfen wir einfach nur wir sein. Wir dürfen uns endlich um uns kümmern. Endlich glücklich sein und unsere Lebensträume nachgehen. Von strukturierten Tagesabläufen über wunders...

Jul 28, 202139 minEp. 146

Ich bin Coach für Selbstliebe und helfe Mamas dabei die Mama zu sein die sie sich als Kind gewünscht haben

Heute erzählt uns Maria von ihrem Weg. Was hat sie selbst lernen müssen, um nicht so zu sein, wie die eigenen Eltern? Vielleicht kennst du das auch, dass du gedacht hast, wenn ich groß bin, dann mache ich alles anders... Und jetzt bist du erwachsen und vielleicht schon selber Mama und merkst, dass ist manchmal gar nicht so einfach! Woran liegt das? Was kannst du machen, vor allem über dich selbst lernen? Sei gespannt, viel Spaß beim reinhören.

Jul 25, 202141 minEp. 145

Ich hatte sämtliche körperliche Symptome habe sie aber immer ignoriert

Nach meinem dreißigsten Geburtstag war ich im Urlaub und danach war alles anders... Irgendwann kam die Diagnose Depression. Wie hat sie es geschafft da wieder heraus zu kommen? Was hat sich durch diesen Wendepunkt in ihrem Leben alles verändert? Viel Spaß beim zuhören.

Jul 23, 202140 minEp. 144

Hilft Sport bei Angst?

Heute werde ich dir erzählen, ob und wie Sport mir geholfen hat. Welchen Sport mache ich und was habe ich dadurch gelernt? Und warum er mir am Anfang gar nichts gebracht hat, außer mehr Symptome... Höre gerne selbst.

Jul 22, 202138 minEp. 143

Ich habe durch Pilates gelernt in meine Kraft zu kommen

Ängste können entstehen, wenn man sich selbst nicht kennt oder einschätzen kann. Dana erklärt uns heute wie sie durch Pilates gelernt hat die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Was verbessert sich alles, wenn du lernst deinen Körper besser wahrzunehmen? Viel Spaß beim zuhören. P.S.: Ich nehme selbst seit einem Monat an Dana's Pilates Stunden teil. Ich kann nur sagen: mega. Wie sich mein Körperempfinden schon verbessert hat und was ich alles für Übungen ausprobiert habe um neue Muskelgr...

Jul 21, 202140 minEp. 142

Wie wirkt sich Sprache auf dich und deine Umgebung aus

Achte auf deine Gedanken, sie werden zu deinen Worten. Achte auf deine Worte, den sie werden zu Taten. Achte auf deine Taten, den sie sind dein Leben. Was haben Glaubenssätze damit zu tun? Wie denke ich positiver? Mona wird uns heute einiges darüber erzählen. Viel Spaß beim hören.

Jul 19, 202144 minEp. 141

Wie sich deine Einstellung und Ängste auf Geld auswirken

Leider könnt ihr ihn nicht sehen, aber Heiko strahlt vor Lebensfreude. Er kommt aus der Finanz Branche und hat sich nun zum Coach weiter entwickelt. Was haben Kindheitserfahrungen mit deinem heutigen Kontostand zu tun? Welche Einstellung hast du zum Geld? Was kannst du verändern um ein besseres Verhältnis zu Geld zu bekommen? Doch nicht nur Geld ist sein Thema, auf seinem Weg sind ihm auch einige Ängste entgegen gekommen. Doch höre selbst was Heiko zu berichten hat. Viel Spaß beim hören

Jul 16, 202128 minEp. 140

Durch eine Nahtoderfahrung habe ich zu Gott gefunden

Angela ist vor einem Jahr nach Teneriffa ausgewandert, dass ist einer der größten Wünsche die sie sich erfüllt hat. Damals wünschte ich mir nur gesund zu werden. Bis mir jemand sagte, wünsch dir mehr! 2011 fing sie richtig an zu wünschen, was seit dem alles passiert ist, erzählt sie uns heute! Viel Spaß beim zuhören!

Jul 14, 202137 minEp. 139

Buchvorstellung Focus

Diese Buch habe ich selbst erst seit ein paar Tagen, ich bin sehr positiv überrascht! Es wird auf lustige Art und weise beschrieben, was wir Menschen so machen, vor allem womit wir unsere Zeit verschwenden. Ich finde es sehr inspirierend und regt zum nachdenken an. Ich kann es kaum erwarten weiter zu lesen. Viel Spaß beim reinhören

Jul 12, 202141 minEp. 138

Welche Ängste sind mir beim Auswandern begegnet

Ich habe mir meinen Traum erfüllt und bin nach Neuseeland ausgewandert. Geht sowas ohne Ängste? Wie ist sie mit ihren Ängsten umgegangen? Welche Herausforderungen sind ihr auf diesem Weg begegnet? Das alles wird uns Christine heute erzählen. Viel Spaß beim zuhören

Jul 11, 202143 minEp. 137

Es liegt nicht am außen, es liegt an mir!

Juna ist inner Voice Mentoring. Sie hilft Menschen dabei ihre innere Stimme hören zu können. Wieso habe ich schon mit Anfang 20 das Gefühl nicht mehr zu können? Was ist nur los mit mir? Auf ihrem Weg hat sie einiges für sich entdeckt und gelernt. Was das ist, wird sie uns heute erzählen. Viel Spaß beim zuhören.

Jul 10, 202133 minEp. 136

Für sich selbst ist man Betriebsblind - raus aus dem Burnout

Carmen hatte selbst einen Burnout und mitterlebt wie es ist wenn ein nahestehender Mensch einen Burnout hat. Dadurch hat sie beide Seiten Hautnah miterlebt. Heute ist sie Coach für Menschen mit Burnout. Heute erzählt sie uns, wie sie es daraus geschafft hat. Hör gerne rein, ich bin mir sicher es ist schon der ein oder andere gute Tipp dabei. Viel Spaß beim zuhören.

Jul 07, 202138 minEp. 134

Was ist eigentlich Angst?

Es gibt verschiedene Auslöser der Angst! Heute erkläre ich dir verschiedene Arten von Ängsten. Wie erkennst du sie? Wie kannst du sie lösen? Hör unbedingt rein, denn durch verstehen können sich manche Ängste schon lösen. Viel Spaß dabei.

Jul 06, 202130 minEp. 133

Mein Leben als Erzieherin - Vorbei am Burnout

Natascha erzählt in ihrem Buch, wie sie es geschafft hat dem Burnout zu entkommen. Sie erklärt super wie du beginnst durch einfache Veränderungen dein Leben in die eigene Hand zu nehmen und sein leben ins positive zu lenken. Ein super Buch um in die Persönlichkeitsentwicklung einzusteigen. Viel Spaß beim reinhören.

Jul 05, 202124 minEp. 132

Am Anfang sah mein Hamsterrad aus wie eine Karriereleiter

Ich war richtig gut und habe immer gearbeitet. Was muss ich noch alles machen, wie halte ich dieses Hamsterrad am laufen? Was ich alles geleitet habe um Anerkennung zu bekommen! Ich habe gar nicht gemerkt wie Abhängig ich war. Ich wollte alles wissen und brauchte immer eine logische Erklärung! Wie hat Stephanie es daraus geschafft? Das wird sie uns heute erzählen. Viel Spaß beim reinhören.

Jul 04, 202132 minEp. 131

Ich habe mein Burnout selbst geheilt

Hanna möchte anderen zeigen, wie sie das gemacht hat. Außerdem erzählt sie uns was das besondere zwischen ihr und ihren Mann ist. Was weiß sie aus vorherigen Leben? Es wird spannend :) Viel Spaß beim reinhören.

Jul 02, 202147 minEp. 130
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