Viva a Longevidade #26 Idade do envelhecimento

É só pegar um álbum de fotografia de família e ter aquele pensamento quase que automático:

“Olha o quanto eu mudei nos últimos anos!”.

Mas sabia que há três idades em que nosso corpo realmente passa por alterações, apesar de não percebermos claramente?

Um estudo da Universidade de Stanford, realizado em 2019, descobriu que o processo de envelhecimento não é algo contínuo e que em três momentos, aos 34, 60 e 78 anos, acontece uma mudança no ritmo constante do envelhecimento fisiológico.

O Viva a Longevidade vai ao ar toda segunda-feira, ao vivo, às 15 horas.