88 : Tu n’as pas à culpabiliser de prendre des antidépresseurs

➡️  Est-ce que tu culpabilises de prendre des antidépresseurs ? Sache que je comprends à quel point ce n'est pas une situation facile. 

Alors dans cet épisode : objectif zéro culpabilité et comment tu peux réussir à accepter ce qui t'aide à aller mieux ❤️!

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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