13 : Pour faire face à la dépression : la patience

La patience est une qualité qui aide face à la dépression. Ce n'est pas de la résignation au contraire, c'est accepter et faire en sorte d'être actif à l'échelle de la dépression et de ses capacités pour ne pas "voir le temps passé".

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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