Alimentación Sana
Argumentos a favor de la alimentación vegetariana.
Sep 09, 2022•28 min
Quiero vivir sano - Jesús Alvarado
Un grito de guerra en contra de la ignorancia, la enfermedad y la muerte
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Episodes
Óxido Nítrico
Premio Nobel en Medicina 1998 a tres farmacólos estadounidenses. Por sus descubrimientos acerca del papel del óxido nítrico (NO) como señal molecular en el sistema cardiovascular
Sep 01, 2022•24 min
Depresión y Estilo de Vida
Una de las afecciones posteriores al COVID 19 es la Depresión.
Aug 26, 2022•32 min
Epigenética y Estilo de Vida
Un estilo de vida saludable puede traer salud para nuestra generación y para las venideras.
Aug 18, 2022•23 min
Pistaches, Melatonina y Sueño
¿Cómo podemos mejorar nuestro sueño de manera natural?
Aug 11, 2022•22 min
Ictus o Embolia
Su incidencia se incrementa a partir de los 65 años. Esto indica cuan importantes son las medidas cautelares estrictas en los mayores.
Jul 14, 2022•28 min
Enfrentando las Dolencias Comunes en la Tercera Edad III
Osteoporosis, Próstata, Sexualidad
Jul 07, 2022•30 min
Enfrentando Las Dolencias Comunes de la Tercera Edad II
Estreñimiento, hemorroides, Reumatismo, Incontinencia Urinaria.
Jun 30, 2022•27 min
Enfrentando las Dolencias Comunes en la Tercera Edad I
Pérdida de la Visión, Audición, Resfriados y Gripe.
Jun 23, 2022•29 min
Cómo Prevenir el Deterioro de la Salud IV
La Medicina Natural: Dietoterapia, Fitoterapia, Hidroterapia, Homeopatía
Jun 17, 2022•23 min
Cómo Prevenir el Deterioro de la Salud III
Diversión, Emociones Negativas, Control de Pensamientos, Dolor, Medicamentos
Jun 09, 2022•29 min
Cómo Prevenir el Deterioro de la Salud II
Movimiento, Respiración, Salud Mental.
Jun 02, 2022•32 min
Cómo Prevenir el Deterioro de la Salud
Chequeos Médicos. Cuidados especiales. Costumbres Sanas.
May 27, 2022•31 min
Baño Sauna y Salud Mental
Sistema Endocrino, Función Inmune, Aptitud Física,
May 20, 2022•31 min
Baño Sauna y Salud Cardiovascular
El uso prolongado del Sauna induce respuestas protectoras contra las enfermedades cardiovasculares.
May 11, 2022•28 min
Baño Sauna II
Respuestas Fisiológicas al Estrés por Calor
May 05, 2022•25 min
Beneficios del Baño Sauna
Increíbles beneficios del Baño Sauna, incluyendo fortalecimiento del organismo contra las pandemias que nos aquejan.
Apr 28, 2022•22 min
Decisiones Importantes en la 3a Edad
La inteligencia Emocional desarrollada, nos ayudará a tomar las soluciones más satisfactorias.
Apr 21, 2022•31 min
La Serpiente de Bronce
Todo el sufrimiento de la Divinidad en la Cruz del Calvario fue por ti y por mi.
Apr 15, 2022•18 min
Cómo Prepararse para la Tercera Edad
Se presenta la jubilación como una época de ventajas y algunos desafíos que pueden enfrentarse con planificación, adaptación y una actitud positiva.
Apr 05, 2022•31 min
Quiero Vivir Sano en la 3a Edad
¿Por qué envejecemos? Envejecimiento con éxito. Elige tu estado de ánimo. Aprendiendo a envejecer
Mar 31, 2022•28 min
Artritis Reumatoide. La mejor dieta
La dieta basada en plantas, el potasio, y la cúrcuma pueden ayudar.
Mar 04, 2022•29 min
El Desafío de la Docena Diaria
El Dr. Michael Greger nos desafía a incluir en nuestra dieta diaria los alimentos que nos ayudarán a prevenir las enfermedades.
Feb 25, 2022•24 min
Insomnio
Muchas personas se quejan de no dormir bien. Aquí presentamos algunas barreras que impiden dormir bien y algunos consejos para combatir el insomnio.
Feb 18, 2022•22 min•Season 2022Ep. 5
Plantas Medicinales para colesterol y triglicéridos
En el libro"El Poder Medicinal de las Plantas", el Dr. Reinaldo Sosa Gómez, nos ofrece alternativas para atender la hipercolesterolemia.
Feb 11, 2022•21 min•Season 2022Ep. 4
Colesterol y triglicéridos
La salud de las arterias se halla íntimamente relacionada con la alimentación.
Feb 04, 2022•30 min•Season 2020Ep. 3
La Cúrcuma vs el Mieloma Múltiple
La Cúrcumina contenida en la Cúrcuma es la única sustancia probada que contrarresta el Mieloma Múltiple.
Jan 28, 2022•20 min•Season 2022Ep. 2
Creando Amor
Muy en lo profundo de su corazón hay una taza. La taza del amor. Su bienestar psicológico.
Jan 21, 2022•21 min•Season 2022Ep. 1
¿Que pasa si dejas de comer azúcar por 30 días?
El azúcar y todos los alimentos reconfortantes (refrescos, helados, chocolates, papas fritas, sopas en bote, pasteles, etc.) son adictivos y la causa de muchas enfermedades y muertes en la pandemia.
Dec 09, 2021•27 min
La Gratitud
Ahora que la pandemia se empieza a retirar, es conveniente cultivar la gratitud en nuestros corazones.
Nov 25, 2021•27 min
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