Charge mentale : comment créer un vrai équilibre avec son conjoint en vacances ?

Vos dernières vacances commencent à dater, et l’idée de vous dorer la pilule sur une plage de sable fin vous fait de l’œil. Vous épluchez les destinations, passez au crible les hébergements, décortiquez les activités et tracez les itinéraires. Tant pis, vous vous reposerez une fois arrivée !

Mais, quelques mois plus tard, une fois sur place, la détente n’est pas au rendez-vous. Les lessives n’ont pas appris à tourner toutes seules, les repas ne se cuisinent pas eux-mêmes et la liste d’activités préparée pour occuper les enfants ne suffit pas. Bref, même en vacances, vous portez le poids de la charge mentale.

Dans ce nouvel épisode de Questions Voyage, Julie Malo, journaliste au Figaro, vous donne ses bons conseils pour ne pas emporter votre charge mentale en vacances.

Questions Voyage, la chronique à glisser dans vos bagages… pour que voyager reste une partie de plaisir.

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Montage et mixage : Louis Chabain

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